Fixa din ‘chicken wing’ för en bättre angreppsvinkel
förbättra din järnkontakt genom att förstå angreppsvinkeln och sedan genomföra korrekt utförande
av Sabrina Naccarato
att titta på golf på helgerna ska vara avkopplande. Men du kan sitta där och titta på Rory slå ett järn perfekt och sedan kommentatorerna ramlar på i fem minuter om någon golfperiod som du aldrig har hört talas om, och du är kvar med en tom blick på ditt ansikte.
du kan argumentera för att ibland kan kommentatorerna gå långt i diket om vissa ämnen, men när det gäller angreppsvinkel lyssnar du bättre.
angreppsvinkel avser graderna nedåt eller uppåt du träffar bollen. Det är viktigt att notera eftersom angreppsvinkeln direkt påverkar din kontakt. Men istället för att gå in för mycket detaljer, kommer vi att hjälpa till att säkerställa att din angreppsvinkel är lika bra som proffsen med den här enkla borren.
gör det som proffsen
proffsen har en genomsnittlig angreppsvinkel på 4 kg till 6 kg ner. Det garanterar boll-första kontakt. Den genomsnittliga amatörgolfspelarens angreppsvinkel sträcker sig emellertid från 10 megapixlar ner till 2 megapixlar upp, vilket är helt meningsfullt eftersom amatörer är inkonsekventa med sina strykjärn.
så varför är amatörer så oförutsägbara med strykjärn? Tja, en av huvudorsakerna kommer ner till en enkel svängmekaniker som många golfare kämpar med, kycklingvingen.
skaka den kycklingvingen adjö
vissa golfare närmar sig bollen med knäna böjda, höfterna nära marken och börjar grunda ut träffen genom att böja sin blyarm, aka. kycklingvingen. Den rörelsen kan orsaka en oregelbunden attackvinkel, vilket är svårt att kontrollera kontakten.
det är så du inte vill slå dina strykjärn och vi har en borr för att visa dig hur du ska. För att börja denna borr, ditt mål är att borsta gräset samtidigt som dina armar och ben mycket rakt från om när klubben är parallell med marken på baksvingen, hela vägen genom uppföljningen.
när du börjar spåra med den här nya rörelsen, Lägg till en boll och börja chippa skott ner i intervallet. Så småningom kommer du att kunna integrera detta i en full gång med rätt angreppsvinkel.
för att se denna borr i aktion, titta på GOLFTECS Nick Clearwater demonstrera det i nedanstående video.
