Gör kokosolja faktiskt akne värre? Det är inte så enkelt som det låter
jag är säker på att du har hört talas om de livsförändrande fördelarna med att använda kokosnötolja för bokstavligen allt. Från balsam till kalla sår, den naturliga hälso-och skönhetsprodukten tjänar en mängd syften (över 100 för att vara exakt). Men hur är det med din vuxna akne? Är kokosolja den frälsande nåd som du alltid behövde slather på din hud dag och natt? Medan många människor berömmer oljans positiva effekter i ansiktet, kanske det inte är svaret på dina problem.
HelloGiggles har täckt den härliga ingrediensen i kokosnötolja tidigare och många kallar det en “mirakel” – produkt, men vi kan behöva omvärdera denna åsikt, särskilt eftersom allas hud och kropp reagerar annorlunda.
så medan vi kan använda kokosnötolja för 1) sminkborttagare 2) hårmaskor 3) muntvätt 4) kroppsskrubb och 5) läppfuktare, kan det vara bra att hålla det här av din akne. Låt oss bara säga att vi lärde oss den hårda vägen.
Extra virgin kokosolja kan användas i små doser, men smearing din inflammerade, kombinationshud kommer inte att vara ett mirakelbota-allt och kan potentiellt göra saker mycket värre. Många använder oljereningsmetoden och svär vid den. Din hud blir mjukare och superfuktad, men break outs följer vanligtvis. Många ivrig troende säger att detta beror på att din kropp avvisar alla gifter och skjuter ut dem genom din hud. “Stick bara igenom det,” kan de säga. Men för många orsakar kokosolja cystisk akne, vilket är smärtsamt under hudinflammationen. Inte kul och inte värt det.
vad kan orsaka din kokosolja break outs? Många produkter måste spädas, precis som alla köpta varor som har eteriska oljor i ingredienslistan. Skador eller brännskador på huden kan vara resultatet om de inte späds ordentligt. Detta är också fallet med kokosnötolja, varför inflammation uppstår när den appliceras direkt på ansiktet.
kokosolja består av mättat fett och laurinsyra. Syran är vad folk verkar älska om ingrediensen som det suger in i huden snabbt och lämnar inte en fet känsla. En studie från 2004 visar att kokosolja förbättrar hydratiseringsnivåerna i huden. Dessutom är kokosolja en antioxidant och läker sår snabbare. Okej, så det verkar och låter som modellprodukten för att bota akne, eller hur? Eh, inte så mycket.
så vad handlar det om kokosnötolja och akne? Varje hudtyp varierar. Varje persons hud är unikt annorlunda och behöver en annan typ av kärlek och tillgivenhet och för oss med akne kan det ta lite mer grävning och sökning. Kokosolja hastigheter på en 4 från 0 till 5 av komedogenicitet. Komedogena produkter täpper till porerna och är den främsta saken att hålla sig borta från när de lider av akne. Dessutom bekämpar laurinsyran bakterier men slutar bara täppa till porerna när de används på fel sätt. I grund och botten är kokosolja bara täppa till porerna överallt och definitivt inte hjälpa din redan närvarande akne.
nu är det inte att säga att kokosolja är ohälsosam! Den unika kemin är inte alltid bäst för alla hudtyper. Det finns massor av andra metoder att prova om du vill ha den naturliga hudvårdsregimen i din rutin. Från olivolja, till frukt ansiktsmasker, till veganska produkter, bota din akne kan orsaka pengar, tid och frustration. Med rätt experiment kommer du att slå detta problem. Närma dig bara kokosnötoljan med försiktighet om du är akne benägen.
