här är vad du ska göra om kondomen går sönder medan du har sex
vi har alla varit där – du har tagit alla försiktighetsåtgärder men plötsligt känner du dig lite snap mid-shag och kön blir lite annorlunda.
har han flyttat position? Var det för att du satte tillbaka benen längre? Vad är den här helt nya upplevelsen?
opinionWhy du kan förlora din erektion och vad du kan göra
hatar att bryta den till dig, men det kan bero på att kondomen bröt.
jag vill bara försäkra någon där ute att ja, kvinnor kan se skillnaden.
Saker blir lite mer … smörjda, ska vi säga.
när allt kommer omkring är din pre-cum inte längre insvept i plast. Det flyger hela vägen runt hennes livmoderhals där även den lilla mängden kärleksjuice kan skapa 18 års problem.
lyckligtvis finns det många alternativ.
så här är en praktisk guide om vad du ska göra om du får en punktering i din profylaktiska.
förebyggande
som vi alla vet är förebyggande det bästa botemedlet för sjukdom.
kondomer, som allt annat i livet, finns i många former och storlekar så det är värt att hitta vilken som fungerar för dig – inte bara sensationsmässigt utan också som har minst chans att bryta.
om du inte packar den största bananen på marknaden, låt inte ditt ego komma i vägen för säkerheten.
titta på konformerade kondomer, som ger en ‘snygg passform’.
om du är den typ som tycker att kondomer kan vara obekväma, gå upp en storlek.
jag hade ett ex som var övertygad om att alla kondomer var bara obekväma eftersom han aldrig hade provat något annat än en vanlig Durex.
han var också väldigt engelsk och kände att han bara skulle visa upp om han beställde den extra stora passformen.
så överväga storlek och hållbarhet.
massor av tillverkare tillhandahåller en mängd extra säkra kondomer, och jag kan bara tro att folk är avskräckta från att köpa dessa som standard eftersom de tror att de kommer att vara gjorda av återvunna traktordäck,.
istället betyder den extra säkra delen general att de har mycket mer smörjmedel.
jag är alltid förvånad över hur människor kan vara kräsen om sitt kaffe, men kommer att bosätta sig på den första kondomen de ser i en butik. Sluta lösa och behandla dig själv.
de lägger inte bara till känslan med en mängd olika revben, prickar och åsar, men de kan också spara mycket besvär på lång sikt.
snap
men låt oss säga att du försökte och din idiotsäkra omslag sviker dig. Det första du gör-sluta.
stopp. HA. SEX.
jag vet, du trodde att jag skulle säga ‘inte panik’. Men du borde definitivt få panik.
om du har märkt något, eller till och med bara vill kolla, sluta vad du gör och kolla kondomen.
jag kan inte upprepa detta tillräckligt.
för mig är detta definitivt en fråga om samtycke. Ni har båda samtyckt till att ha sex, så länge det är med kondom.
det är inte OK att fortsätta och vända sig senare och säga: ‘Åh, jag märkte något men jag var för upptagen med att njuta av det’. Inte okej.
inte. OK.
du gör du, han gör sökningen
om du inte omedelbart kan upptäcka kondomen, gå på toaletten innan du gör något annat.
ta en bra, hård kissa. Allvar. Detta kommer att bidra till att ta bort eventuella extra spermier, och ‘bärande ner’ åtgärder kommer att bidra till att rubba kondomen om det inte kom ut Tidigare.
om det inte har skett någon utlösning finns det fortfarande en risk för graviditet så du bör också ha en snabb tvätt.
du måste göra allt detta innan du börjar gräva där inne på chansen att du skrapar dig med en spik, vilket kan leda till en allvarligare infektion.
hitta det
vanligtvis kommer kondomen fortfarande att vara runt penis men ibland är det ingenstans att hitta.
det kan fortfarande vara in situ.
att ha en kondom lossna i vaginalkanalen eller anus är mycket vanligare än du kanske tror, så här är där du inte behöver panik.
faktum är att panik skulle vara mycket dåligt eftersom du verkligen behöver koppla av.
först och främst är ögonblicket borta. Försök inte att återta den sexiga atmosfären eftersom du för närvarande har lite plast i din poonani och du måste fokusera på att få ut det.
luta dig tillbaka, koppla av och se om din partner hjälper till att ta ut det. Han kommer att kunna få en bättre vinkel, och du kommer inte att vara så spänd. Samtidigt ner måste du ‘bära ner’.
i grund och botten, tryck som om du går för en stor poo, men fokusera mer på din vagina.
du kan prova det själv, men få inte panik om det inte kommer ut omedelbart.
ibland kan de göra sin egen väg ner över några timmar, så gå inte bort i din vagina.
gå och titta på teve, ta en kopp te, ge det ett par timmar och försök igen i en hukande position.
om det fortfarande inte har kommit ut efter några försök, gå till din lokala sexuella hälsoklinik. Jag lovar att de har sett allt förut.
eftervård
Damer, du kan fortfarande bli gravid även om han inte ejakulerade så akut preventivmedel kan vara dagens ordning.
Pre-cum innehåller miljontals små simmare, och det tar bara en för att nå målet.
även om vi tar barn ur ekvationen kommer var och en av er fortfarande att vara i riskzonen från STI och det tar tre månader innan vissa infektioner kommer att dyka upp på test.
detta borde dock inte döda ditt sexliv.
lär dig bara av det-investera i olika kondomer och undvik att använda dessa typer igen.
Tänk på att använda mer smörjmedel. Var sex bekväm i första hand? Kanske var det för häftigt, för rusat, för torrt.
och aldrig, någonsin vara rädd för att säga, ‘ stopp. Jag vill bara kolla.
akut preventivmedel frågor besvarade
Var Kan jag få akut preventivmedel aka morgonen efter piller?
från din läkare, ett apotek eller en preventivklinik i samhället. Vissa TANDKÖTTSKLINIKER, sexuella hälsokliniker och ungdomars tjänster lagrar också det.
När ska jag ta det?
det beror på vilken typ av piller du har.
ta Levonelle inom 72 timmar (tre dagar) efter kön, ellaOne inom 120 timmar (fem dagar) efter kön.
Alternativt kan du få en IUD monterad upp till fem dagar efter oskyddat sex, eller upp till fem dagar efter den tidigaste tiden du kunde ha ägglossat.
hur mycket kostar det?
det är gratis om du får det från din läkare, en community-preventivklinik, TANDKÖTTSKLINIK, sexuell hälsoklinik eller via ungdomars tjänster.
från ett apotek, Levonelle kostar ca 25 25 medan ellaOne kostar runt 35 35.
när och var ska jag testas för STI?
vänta inte på att symtom uppträder eftersom de flesta med klamydia till exempel inte har någon.
olika STI har olika inkubationsperioder-vissa utvecklas inom några dagar eller veckor, vissa tar månader eller till och med år.
det skulle vara klokt att ha ett test en vecka efter och sedan en annan en månad efter att kondomen delades. Bara för att vara säker är ett uppföljningstest igen, två månader senare, också en bra ide.
du kan bli testad på en sexuell hälsoklinik eller genitourinary medicine (GUM) klinik. Vissa preventivkliniker i samhället erbjuder också STI-testning.
du kan hitta din närmaste sexuella hälsovård här, via NHS-webbplatsen.
du kan också hitta lokala kliniker som använder FPA och Terrence Higgins Trust clinic finders, eller ring förtroendet på 0808 802 1221.
mer: 7 saker du borde veta innan du har en trekant
mer: 10 enkla sextips för att prova ikväll
mer: En nybörjarguide till anal play: från att komma igång för att ta upp det en hack
fixen
den dagliga livsstilen e-post från Metro.co.uk.
ta reda på mer