Healthdirect gratis australiska hälsoråd du kan lita på.
Prolapsed blåssymtom
Prolapsed blåsan (även kallad blåsprolaps eller cystocoele) uppstår när en kvinnas bäckenbottenmuskler, som stöder väggen mellan blåsan och vagina, försvagas. Termen ‘prolapse’ betyder ‘att falla ur sin plats’.
vissa kvinnor som har en blåsprolaps upplever inga symtom som stör dem. Andra kan uppleva följande symtom:
- känslan av en vaginal klump som orsakar tryck eller en ‘dra’ känsla
- en klump som buktar ut ur slidan
- problem med urinering eller en känsla av att blåsan inte har tömts helt
- urininkontinens (läckande urin)
- problem eller smärta vid samlag
prolapsed blåsan orsakar
en prolapsed blåsan är vanlig, särskilt bland kvinnor som har haft en vaginal födelse. Ju mer vaginala födelser de har haft, desto större är chansen att kvinnan kommer att uppleva en prolapsed urinblåsa. Detta är särskilt så om barnet levererades med tång. Andra orsaker till prolapsed blåsan inkluderar:
- klimakteriet, som minskar östrogen, ett hormon som tonar och upprätthåller styrkan i bäckenbotten
- åldrande, vilket gradvis försvagar bäckensmusklerna och ligamenten som håller upp blåsan
- regelbunden ansträngning under tarmrörelser
- kronisk eller konstant hosta under en lång tidsperiod
- att vara överviktig eller överviktig
- upprepad, tung lyftning
- ett genetiskt svagt bäckenbotten
- tidigare bäckenorganprolaps kirurgi
prolapsed blåsdiagnos
en läkare kommer att diagnostisera en prolapsed blåsan genom att göra en intern undersökning och ta en medicinsk historia. Detta kommer att hjälpa läkaren att ta reda på hur svår prolaps är, tillståndet i bäckenbottenmusklerna och om andra inre organ som tarmen eller livmodern också har förfallit.
andra tester kan göras, såsom ett ultraljud, urinblåsningsfunktionstest eller urintest.
Prolapsed blåsbehandling
många kvinnor med en prolapsed blåsan upplever inga symtom och behöver inte behandling. Men detta tillstånd försvinner inte och kan bli värre med tiden.
behandlingen beror vanligtvis på svårighetsgraden av prolaps.
Mild prolaps
detta kan behandlas med:
- bäckenbottenövningar
- livsstilsförändringar, som att minska hosta, spänna under tarmrörelser och tunga lyft
Continence Foundation of Australia har producerat den här videon om hur man gör bäckenbottenövningar:
Läs mer om bäckenbottenmuskulaturens funktion och roll här.
måttlig prolaps
behandling kan innebära:
- livsstilsförändringar, som ovan
- besöka en bäckenbotten sjukgymnast för specifika bäckenbotten förstärkningsövningar
- en ring pessary (en liten plast eller kisel stöd) In högt upp i slidan
- hormonbehandling medicinering såsom östrogen grädde för att hjälpa tona bäckenbottenmuskulaturen
- kirurgi
svår prolaps
en kraftigt prolapserad urinblåsa kräver vanligtvis operation. Det finns olika typer av operationer, och om du behöver operation kommer din läkare att diskutera den bästa typen för dig. Återhämtning tar vanligtvis cirka 6 veckor och du bör undvika överutövning, ansträngning, tunga lyft och samlag under denna tid.
förhindra prolapsed blåsan
ibland finns det inget du kan göra för att förhindra prolaps om det har orsakats av komplikationer vid förlossning eller det är genetiskt. Det finns dock några saker du kan göra som kan hjälpa:
- gör bäckenbottenövningar varje dag.
- Undvik att regelbundet lyfta tunga föremål, inklusive barn.
- Håll dig inom ett hälsosamt viktområde för att förhindra extra stress på bäckenbotten.
- konsumera minst 30 g fiber per dag och drick 6-8 glas vatten per dag för att förhindra förstoppning och ansträngning.
- gör måttlig träning varje dag för att säkerställa att dina tarmrörelser (pooing) förblir vanliga. Övning som stärker din kärna och undviker att hoppa och studsa rekommenderas.
när du ska söka hjälp
om du är orolig kan du ha en prolapsed urinblåsa och upplever besvärliga symtom, kontakta din läkare. Du kan också besöka en fysioterapeut som är utbildad för att hjälpa dig med bäckenbottenövningar. Om du upplever urininkontinens i samband med en prolaps, kan en continence nurse rådgivare hjälpa.
