hur Kiropraktisk vård kan hjälpa Depression
Depression är en växande världsomspännande sjukdom. Uppskattningsvis 16 miljoner amerikaner har minst en stor depressiv episod varje år. Detta antal verkar bara växa när vi möter osäkra tider, ensamhet, och ångest från sociala distansåtgärder. Medan sorg är en mycket normal känsla som människa, kan kroniska känslor av hjälplöshet och intresseförlust påverka vår livskvalitet avsevärt. Det finns många underliggande problem som kan bidra till och upprätthålla symtom på depression som vi kommer att utforska i den här artikeln.
symtom på depression
medan exakta symtom varierar från person till person, här är några vanliga problem som uppstår med depression:
- känslor av sorg, tomhet eller hopplöshet i mer än några veckor
- Dålig ilskahantering
- irritabilitet och humörsvängningar
- förlust av intresse för normala dagliga aktiviteter
- självmordstankar (*om du upplever dessa tankar – sök omedelbart medicinsk hjälp)
- ångest
- rastlöshet
riskfaktorer för depression
det finns flera olika typer av depression som kan diagnostiseras av en sjukvårdspersonal. Dessa inkluderar säsongs -, postpartum -, major depressiv och bipolär sjukdom. Uppkomsten av depression orsakas oftast av en blandning av följande faktorer:
- kronisk smärta
- stillasittande livsstil
- dålig kost
- traumatiska händelser
- förändrad hjärnkemi
- hormonobalanser
- biverkningar av vissa mediciner
- låg självkänsla
- genetisk predisposition
- drog-eller alkoholberoende
- kronisk sjukdom som diabetes, cancer eller multipel skleros
kiropraktisk vård och depression
oavsett vad som initierade en anfall av depression, kan kiropraktisk vård vara ett mycket användbart komplement till någon rekommenderad behandling. Vanliga behandlingsrekommendationer för depression inkluderar livsstilsmodifiering (motion, kost, mindfulness, etc.) och antidepressiva läkemedel. Visste du att kiropraktisk vård potentiellt kan hjälpa till att påskynda återhämtningsprocessen eller göra symtomen mer hanterbara?
Kiropraktisk vård har visat sig förbättra sömnen, minska smärta och införa en övergripande känsla av välbefinnande; alla bra sätt att känna sig bättre kontroll över depression. Dessutom kan den mycket bokstavliga hälsan hos hjärnan och ryggmärgen påverkas av att uppmuntra ryggradens hälsa. Kiropraktik biofysik (CBP) är specialiserat på att ta itu med ryggraden och neurala hälsa genom att främja optimal ryggraden anpassning.
CBP Vård och depression
när ryggraden är ur anpassning påverkar den övergripande nervenergin i kroppen. Detta blockerade nervflöde påverkar varje enskild kroppsfunktion, inklusive hjärnfunktion och hur vi bearbetar våra känslor. Ryggradssvikt är ett vanligt underliggande problem för många organdysfunktioner som kan hanteras av en expertutbildad CBP-utövare, oavsett om vi inser att det finns ett problem eller inte. Detta icke-invasiva, omfattande forskat tillvägagångssätt kan hjälpa till att återställa balans till ett synkroniserat nervsystem.
CBP care har potential att förbättra hjärnkemi, reglera vissa gener och hjälpa dig att känna dig motiverad att ta itu med dina hälsoproblem, som depression, på huvudet. När ryggraden är bättre inriktad kan både kropp och själ ha möjlighet att fungera på sin högsta potential. Prata med en CBP-utövare idag för att se om deras vård kan vara rätt för dig i kampen mot depression och andra hälsoproblem.
