Hur man använder kokosolja för artrit smärta

artrit kan hända vem som helst i alla åldrar, lopp och kön. Även om det ofta kan förekomma hos vuxna, finns det fortfarande möjligheter när det också kan hända ungdomar. Det är ett tillstånd i leden som orsakar smärta när en drabbad rör sig. Det kan störa deras vardag eftersom även de lättaste sysslorna kommer att orsaka smärta, till och med klättra uppför trappan.

i den här artikeln kommer vi att täcka följande:

med smärtan och oförmågan att röra sig även med de enklaste åtgärderna vänder sig personer som lider av artrit till receptbelagda läkemedel. Medan vissa läkemedel kan fungera är det oundvikligt att eftersom det är kemiskt tillverkat kan de orsaka ytterligare komplikationer. Så varför inte försöka använda en naturlig och organisk metod för att läka artrit smärta?

kokosolja anses vara en wonder oil av många, kan också naturligt lindra artrit smärta. Läkare av naturmedicin har rådde artrit patienter att prova kokosolja. Det är organiskt, prisvärt och får inte ha några biverkningar som receptbelagda läkemedel.

hur kan kokosolja hjälpa till att lindra artrit smärta?

kokosolja kan hjälpa till att lindra smärtan orsakad av artrit eftersom:

• det hjälper till att lindra inflammation. Kokosolja är full av medelkedjiga fettsyror som hjälper till att återställa de skadade vävnaderna som orsakar inflammation i leden. Den består av antiinflammatoriska och smärtstillande medel som hjälper till att lindra inflammationen.
• det hjälper till att smörja lederna. Kokosolja har extra smörjförmåga jämfört med andra oljor. Det absorberar snabbare än andra smörjmedel. Det underlättar styvheten i lederna genom att smörja den för att främja bättre rörelse.
• det hjälper till att stärka benen. Artrit smärta kan orsakas av svaga ben, så att ha friskare ben kan innebära mindre exponering för artrit. Kokosolja kan hjälpa till att stärka benen genom att öka kalcium-och magnesiumnivåerna i kroppen.

det hjälper till att eliminera orsakerna till infektion. Vissa typer av artrit orsakas av bakteriella infektioner.

antibiotika kanske inte alltid är effektiva under sådana förhållanden eftersom de kanske inte tränger igenom de hårda membranen i leden. Men med kokosoljans naturliga antibakteriella egenskaper kan den penetrera tillräckligt genom lederna för att lindra smärtan.

• det hjälper till att främja blodcirkulationen. Kokosolja hjälper till att främja bättre blodcirkulation. Bättre blodflöde kan hjälpa till att minska smärtan orsakad av artrit.

hur man använder kokosolja för artrit smärta?

efter att ha läst hur kokosolja fungerar för att lindra artrit smärta, här är några beprövade sätt att använda kokosolja för artrit smärta.

Massage till drabbade leder efter varmt bad eller dusch.

efter ett varmt bad eller dusch, gnid försiktigt ett lätt lager kokosnötolja på de drabbade lederna. Det varma badet hjälper till att mjuka lederna, vilket på något sätt gör kokosoljan lättare att sippra igenom. Det hjälper till att minska svullnaden så att trycket på lederna minskar också. Du kan göra detta innan du gör något fysiskt som motion eller en promenad. Massera det regelbundet för bättre resultat.

ta det oralt

intag av kokosnötolja dagligen är också effektivt, särskilt när du försöker behandla artrit smärta orsakad av infektioner. Kokosnötsforskare föreslår att man tar 2-4 matskedar kokosnötolja dagligen för att bekämpa kronisk kroppssmärta, särskilt i lederna. Det gynnar också andra delar av kroppen.

bomullstygkudde med kokosnötolja

du kan också göra en liten kudde av en bomullstyg doppad i kokosnötolja.

blötlägg en vikad bomullstyg i en kokosnötolja och placera den i den drabbade leden.
förpacka tyget med plast och lägg en termisk kudde ovanpå den (plasten håller värmeplattan från att vara fet).
låt den stanna på den drabbade leden i minst 45 minuter till en timme.

du kan använda den vadderade duken igen. Förvara den bara i en ren förseglad plastpåse och förvara den i kylen.

blanda upp det med kamfer och massage.

kamfer, ett annat naturligt terapeutiskt medel, när det paras ihop med kokosnötolja kan göra underverk. Det är också känt att ha naturliga antiinflammatoriska och smärtlindrande medel som kokosnötoljan. Använd denna blandning genom att värma upp naturlig kokosnötolja och lösa upp kamfer i blandningen. Massage kamfer – och kokosnötoljeblandningen i den drabbade leden i 10-15 minuter.

blanda det med melass eller äppelcidervinäger och massage.

äppelcidervinäger och melass har naturliga helande effekter. När den blandas med kokosnötolja intensifierar den sin effekt. Håll fast vid förhållandet 1: 1 när du använder denna blandning. En (1) tesked kokosnötolja ska blandas med en (1) tesked äppelcidervinäger eller melass. Massage det försiktigt till den drabbade leden.

det kan inte förnekas att naturen har gett oss så många glädjeämnen. Andra är ännu inte upptäckta. Ett bra exempel är kokosolja. Det är en allroundolja. Du kan använda den överallt, och det har visat sig vara effektivt av de flesta av sina användare.

medan kokosolja kan göra underverk för att lindra artritsmärta, bör du också följa med en hälsosam kost och lite trivial träning. Det går inte att massera kokosolja om och om igen om du inte tar hand om din kropp också. Ett regelbundet besök hos din läkare föreslås fortfarande för att hålla reda på din hälsa.

om artrit smärta fortsätter att störa dig, kontakta läkare omedelbart.