hur man ser 10 år yngre naturligt på 10 minuter
att se yngre ut än det faktiskt är, är viktigt för att upprätthålla en hälsosam livsstil och lita på vissa vanor, såsom strömförsörjning, som tillsammans bidrar till hudens hälsa.
inom denna livsstil sticker vikten av hydrering ut. Daglig vattenförbrukning är avgörande för att huden ska hålla sig frisk och frisk. Därför måste vi se till att vi dricker tillräckligt, enligt våra behov.
knep för att se yngre ut på kort tid
för att se yngre ut följande knep kan tillämpas. För det mesta kommer du att upptäcka att de är mycket enkla, men kan ge mycket smickrande resultat.
fyll i ögonbrynen
ett av de snabbaste och enklaste sätten att ta bort år är att plumpa ögonbrynen. Ju fylligare och mer naturliga dina ögonbryn ser ut, desto yngre ser du ut. Så om du vill ha perfekta ögonbryn, få en eyeliner eller ögonbrynborste med en vinklad spets.
tricket är att blanda pennan och pulvret. Den förstnämnda hjälper till att definiera ögonbrynen exakt, medan pulvret hjälper till att hålla dem naturliga.
applicera fuktighetskräm
om du är en av dem som inte använder fuktighetskräm för huden kommer du att bli förvånad över att se den stora skillnaden som användningen av denna produkt kan göra. En enkel fuktighetskräm kan vara nyckeln till att minska torrheten och förhindra tidigt utseende av rynkor.
du kan hitta prisvärda fuktgivare av god kvalitet på apotek. Dessutom kan du rådgöra med apotekare som är mest lämpliga för dig. Och ett annat alternativ är att förbereda dina egna fuktighetsgivare hemma med hemlagade ingredienser.
om du har frågor om hur du tar hand om din hud, kontakta din hudläkare.
leta efter ungdomliga dofter
parfymering med en frisk doft hjälper dig att känna och se yngre ut. Detta är ett mycket subtilt trick, men det kan fungera för dig.
våga något nytt! Även om det är svårt att tro, kan användningen av en ungdomlig parfym göra skillnad i din ålder. Undvik parfymer baserade på rosor och patchouli, eftersom dessa vanligtvis är förknippade med äldre människor.
Använd mjuka sminkskärmar för att se yngre ut
ju mer åren går, desto mer känner vi behovet av att använda smink. Men för att se yngre ut är det uppenbart att “mindre är mer”.
användningen av smink i starka toner belyser bara bristerna och tidens gång. Och tydligt vill du inte uppmärksamma fina linjer eller rynkor.
istället för att använda svart eyeliner, välj en mörkare brun färg och ljusna ögonlocken med en ljusrosa, lax eller beige nyans. Det skulle också vara tillrådligt att lämna bort lösögonfransarna av handledstyp.
applicera blush well
Blush är ett annat utmärkt knep för att bli av med år. Numera finns det olika nyanser av rodnad som lätt kan anpassas till olika hudtyper. Att applicera det korrekt på kinderna hjälper dig att ta bort år.
om du inte är säker på vilken typ av rodnad som passar dig, fråga en kosmetikaffärsanställd för en rekommendation eller ett test.
kom ihåg att för torr eller skrynklig hud är cream blush det bästa valet eftersom det är lättare att applicera och mindre torrt.
använd läppbalsam
läppbalsam hjälper till att bevara läpparnas skönhet och håller dem friska. Nu finns det läppbalsam som ger en fyllningseffekt, vilket gör dem perfekta att ta år av.
dessa balsam hjälper till att se tjockare, hydratiserade och definierade läppar. Dessutom kommer vissa redan med färger.
istället för att använda ett vanligt läppstift som kan torka ut dina läppar, prova dessa färgade balsam och ge dem hydrering och liv.
ta hand om dina händer
huden på dina händer är lika viktig som huden på resten av kroppen. Det är mycket viktigt att ge mycket speciell vård till händerna, eftersom de utsätts för olika faktorer som kan påverka dem.
att återfukta händerna väl och skydda dem från solen är huvudnyckeln för att hålla dem unga. För att göra detta måste du helt enkelt hydrera dem dagligen med en lämplig kräm. Under dagen kan denna kräm ha en solskyddsfaktor på 30 eller mer, beroende på graden av sol exponering. Över natten kan grädden ha fuktgivande och anti-aging element, såsom vitamin E och vitamin Q10.
bleka ditt leende
vita tänder är synonymt med ungdomar. Det finns många naturliga formler för att bleka tänder, liksom tandkräm och sköljningar som kan vara till stor hjälp. För att få ett riktigt bra resultat är idealet att gå till tandläkaren och samtidigt av behandlingen som kan ordineras, använd tandkräm och sköljmedel med förstärkning, skyddande och vitare effekt.
ändra din frisyr
en förändring av utseende som gör att du känner dig 10 år yngre på några minuter. Långt hår tenderar att brinna i ändarna och se olika nyanser på grund av sol exponering.
en bra ide är att klippa den och lägga till ljusblonda eller kopparreflektioner för en annan och förnyad stil.
öva mer sex för att se yngre ut
Dr.Weeks, en känd klinisk psykolog vid Royal Hospital i Edinburgh, Skottland, fann nyligen att män och kvinnor som har ett aktivt sexliv verkar vara fem till sju år yngre än deras biologiska ålder.
denna studie visade att att ha sex två eller tre gånger i veckan kan hjälpa till att upprätthålla en strålande, hälsosam hud.
att upprätthålla god hydrering, äta en balanserad kost och sova de nödvändiga timmarna är andra rekommendationer som vi överför härifrån för att se yngre och strålande ut. Dessutom kan du använda dessa enkla tips för att känna dig uppdaterad på mindre än tio minuter.
