Keto Pizza Chicken Casserole

Keto Pizza Chicken Casserole är fällt vår familj favorit gryta! Krämig, ostliknande, italiensk komfortmat som hela familjen kommer att sluka-oavsett om de äter lågkolhydrat eller inte! Pizza craving uppfyllt!

denna Keto Pizza kycklinggryta har varit vårt favoritgrytrecept i över ett år och jag skäms över att jag just nu delar den på min hemsida!!! Jag har gett receptet till massor av vänner och familjer och de har alla älskat det så mycket som vi har! Vi har det allvarligt en gång i veckan med sauterad spenat eller en sallad och det finns aldrig några rester.

innan jag går längre måste jag berätta var jag fick detta recept från! Min fantastiska bloggvän, Michaela, från en affär från hjärtat är DIP QUEEN och har detta fenomenala pizza dip Recept. Min familj försöker fokusera mer på hög protein måltider med massor av grönsaker och lägre socker så jag vände hennes läckra pizza dopp i denna hög protein låg carb kyckling gryta recept och det absolut blåste oss bort. Jag lägger det ärligt automatiskt på vår veckomeny varje vecka nu. Det är så mycket vi älskar det.

Detta är också en bra att förbereda i förväg. När som helst min man grillar kyckling, grillar han alltid en stor sats för oss att använda hela veckan i recept. (Detta är fällt vår favorit kyckling marinad för grillning OMG så bra!) När kycklingen kommer från grillen går jag vidare och tärnar upp 4 kycklingbröst och kastar dem i botten av en gryta för att lägga upp detta recept och allt jag behöver göra för en snabb middag är att baka den i 30 minuter. Fräs spenat för en sida eller kasta ihop en snabb sida sallad och middag görs med en sådan lätt städa upp!

om du inte tittar på dina kolhydrater kommer du och din familj fortfarande att älska detta recept. Bara servera den med lite vitlöksbröd och vad veggie du gillar och du har en fantastisk unge och gubbe tilltalande måltid!

medan du är här, kolla in mitt nummer 1 hela tiden mest populära Keto Low Carb Recept: Keto Low Carb Jalapeno Popper Chicken eller bläddra till botten för Keto Pizza Chicken Casserole Recept du kom för!!!

detta gryta recept är så lätt att förbereda. Annat än att tärna den kokta kycklingen och blanda upp gräddostblandningen, lagrar du bara resten av ingredienserna.

allvarligt lätt och välsmakande! Jag hoppas att din familj försöker det och älskar det så mycket vi gör!

Keto Låg Carb Pizza kycklinggryta

spara recept

Skriv ut recept

ingredienser

• 4 kycklingbröst, kokt och tärnad
• vitlökspulver
• salt & peppar
• 8 oz gräddeost, mjukad
• 1/2 kopp gräddfil
• 1/2 kopp majonnäs
• 2 koppar strimlad mozzarellaost, uppdelad
• 2 koppar strimlad parmesanost, uppdelad
• 1 tesked torkad oregano
• 2 koppar pizzasås
• pepperoniskivor

instruktioner

se till att din gräddost är inställd vid rumstemperatur för att mjukna. Jag försöker göra detta en timme eller 2 innan du förbereder grytan

Förvärm ugnen till 350 grader

Spraya 13×9 gryta med matlagningsspray

placera 4 kokta och tärnade kycklingbröst i botten av grytan

strö över vitlökspulver, salt & peppar efter smak

i en medium skål kombinera mjukad gräddeost, gräddfil, majonnäs, 1 kopp mozzarellaost, 1/2 kopp Parmesanost och oregano.

sprid blandningen jämnt över kyckling.

toppa med pizza sås.

strö över återstående 1 kopp Mozzarella och 1.5 koppar parmesanost.

topp med ett lager pepperoni.

baka i 30 minuter eller tills den är uppvärmd och bubblig.

eller lägg i kylen tills den är klar att baka, upp till 4 dagar.

Njut!

7.8.1.2

255

https://auntbeesrecipes.com/2019/12/keto-pizza-chicken-casserole.html