Kognitiv kapacitet
vad är kognitiv kapacitet och hur påverkas den?
kognitiv kapacitet är den totala mängden information som hjärnan kan behålla vid ett visst ögonblick. Detta belopp är ändligt, så vi kan säga att vår totala kapacitet bara är 100%. Hur mycket av ens kognitiva kapacitet som används mot en viss uppgift vid varje given tidpunkt kallas kognitiv belastning. Att göra aktiviteter som är vanliga skapar inte en tung kognitiv belastning, så du kan göra flera av dessa uppgifter samtidigt.
ett exempel: För de flesta, att köra bil medan man pratar med en passagerare och lyssnar på musik på radion skapar inte en tung kognitiv belastning. Men när en aktivitet kräver mer av vår uppmärksamhet gör den den kognitiva belastningen mycket tyngre och tar därför mer av vårt uppmärksamhetsutrymme. Så när du kör en bil i snön, vilket kräver mycket mer uppmärksamhet, kan föraren plötsligt inte fortsätta en konversation eller lyssna på musik eftersom all deras kognitiva kapacitet tas upp av uppgiften att manövrera bilen i snön.
 |
titta på PowerPoint-filmen för att ta reda på mer om kognitiv kapacitet. (tid 3:08) |
vad kan påverka kognitiv belastning?
det är viktigt att beakta elevernas kognitiva belastning och kognitiva kapacitet vid planering. Lärare behöver veta hur man fokuserar elevernas uppmärksamhet på uppgiften utan att överbelasta dem med information. I det nordamerikanska samhället måste junior High lessons börja med att fokusera sin uppmärksamhet-antingen genom ett spel, sång eller sl-videoklipp från Discovery Education. Utan deras uppmärksamhet spelar planering för kognitiv kapacitet, belastning, struktur eller stöd bara ingen roll.
| saker som ökar den kognitiva belastningen |
-ökad stress och ångest |
|
saker som minskar den kognitiva belastningen |
-automatik |
vad händer när en student har uppnått maximal kognitiv kapacitet?
när en elev har nått sin kognitiva kapacitet vid varje given tidpunkt är han eller hon mättad. När den är mättad kan hjärnan inte enkelt bearbeta mer information. Tid krävs för att mättnad ska minska; en lärare måste vara medveten om detta tillstånd, känna igen det hos studenter och kunna uppta dem med mindre stressiga aktiviteter när de når detta tillstånd för att möjliggöra desaturering.
att känna igen när dina elever har nått sin mättnadspunkt är kritisk. Ibland kan du driva dem utanför deras gränser bara lite, andra gånger blir det en katastrof och du förlorar din publik uppmärksamhet helt. Att känna igen dessa saker är avgörande när du ska introducera ett nytt koncept. Ibland är det bäst att helt enkelt ändra aktiviteten.
