majs och kyckling sallad

vår populära majs och kyckling sallad recept är läcker med färsk sockermajs. Men du kan också använda frusen majs och det är fortfarande en bra lunch!
 bästa kyckling sallad recept med färsk majs | @bestrecipebox

som färsk majs är fortfarande rikligt, sommaren känns mer komplett när det finns en stor majs recept att lägga till i tabellen. Kombinerat med ett bra majs-och kycklingsalladrecept är söta majskärnor ett underbart komplement till så många kycklingrecept. Detta recept är en lätt maträtt som kan göras dagen innan och det är den perfekta picknick-eller sommarfesträtten. Vi föreslår definitivt att du gör det framåt en dag eftersom smakerna kommer att kombineras, vilket är det som gör detta recept på Kycklingsallad så mycket bättre.

Video: majs och kyckling sallad

det benfria skinnfria kycklingbröstet stekas först i vitlök och lök med stora kryddor. Det är detta som ger detta enkla kycklingsalladrecept så mycket smak och konsistens. Mängden majs kan variera beroende på hur mycket du vill ha. Det är alltid trevligt att lägga till extra majs i salladen eller extra söt pop och crunch. Överväg att lägga till hackad selleri, morötter, jicama om du vill ha en mer vegetabilisk centrerad maträtt. Vad du än bestämmer, se till att göra mycket eftersom detta kyckling-och majssalladrecept säkert kommer att vara en säsongsfavorit! Det är en av de bästa kyckling sallader du någonsin kommer att göra och sluka!

 bästa kyckling sallad recept med färsk majs / @bestrecipebox

fler kyckling sallad recept, BBQ kyckling recept, glutenfri Kyckling Recept, Chinois kyckling sallad recept, och majs yoghurt kyckling sallad

bästa kyckling sallad recept med färsk majs / @bestrecipebox

majs & kyckling sallad recept

Utbyte: 4 portioner
Total tid: 20 minuter
läs inlägget skriva upp för mer recept detaljer
5 från 1 röst

ingredienser

för förbandet;

  • 2-120-180 ML , beroende på hur krämig du gillar din Kycklingsallad
  • 2 teskedar (10 ml) dijonsenap
  • 1 tesked (5 ml) rödvinsvinäger (eller destillerad vit vinäger för glutenfri)
  • 1 tesked (5 ml) färska örter (timjan, basilika eller oregano)
  • hackad italiensk persilja (60 ml)

för kycklingen:

  • 1 pund (455g) benfritt kycklingbröst utan skinn , skuren i små bitar
  • 1 matsked (15 ml) olja
  • 1 lök , hackad
  • 1 vitlöksklyfta , malet
  • 2 öron färsk majs , shucked och tvättad (ca 2 koppar)
  • 1 röd paprika , sådd och hackad valfritt
  • 2 tesked (10 ml) Worcestershire sås
  • tesked salt , eller efter smak
  • tesked färsk sprucken svartpeppar
  • 1/2 tesked paprika
  • 1/2 tesked mald kummin

instruktioner

  • i skål, kombinera dressing ingredienser (mayo, senap, rödvinäger, & örter). Avsätta.
  • i stor skål, skär försiktigt längs kanten av majs och ta bort kärnorna. Avsätta.
  • värm stor panna och tillsätt olja. Tillsätt lök och vitlök och koka tills det är genomskinligt, 1-2 minuter. Tillsätt kyckling och koka på medium värme i ca 3-5 minuter eller tills den börjar bli vit. Tillsätt majskärnor, paprika, Worcestershire, salt, svartpeppar, paprika och mald kummin. Fortsätt laga kyckling tills den är helt kokt. Ta bort från värmen, överför kyckling till en stor skål och låt svalna helt.
  • när kycklingen är sval, tillsätt förbandet och rör om för att kombinera jämnt. Kyl Kycklingsallad i cirka 2-3 timmar innan servering.

näring

kalorier: 418kcal, Kolhydrater: 14g, Protein: 27g, fett: 28g, mättat fett: 4g, kolesterol: 84mg, natrium: 524mg, kalium: 689mg, Fiber: 2g, socker: 6g, vitamin A: 1507IU, vitamin C: 50mg, kalcium: 20mg, järn: 2mg
kurs: huvudrätt, sallad
kök: Fest, sallader
kalorier: 418

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.