Don' t ge upp! Ge val!

att ge val kan vara det enskilt mest användbara verktyget föräldrar har för att hantera livet med små barn. Det är verkligen nästan en trollstav, åtminstone tills barn är ungefär fem. Och även i tonåren, val hjälper barn att lära sig att hantera sig själva.

“vill du gå och lägga dig nu eller om fem minuter? Fem minuter? Okej, har vi en överenskommelse om att om fem minuter går du och lägger dig oavsett vad?”

Varför fungerar det här lilla tricket så effektivt? Eftersom det är en win-win-lösning. Du erbjuder bara val som är okej med dig, så du är glad. Hon får välja en som är okej med henne, så hon är glad. Du undviker maktkampen, för att du inte får henne att göra något; hon väljer. Barnet är ansvarig, inom dina parametrar. Ingen gillar att tvingas göra något. Här, för att hon väljer, samarbetar hon.

så hur använder du den här trollstaven?

1. Ge begränsade val.
2. För små barn eller något barn som är lätt överväldigad, en antingen/eller val fungerar bäst.
3. När barn blir äldre kan valen bli mer komplicerade.
4. Val kan användas för att hjälpa barnen att lära sig att hantera sig själva.
5. Val kan lära barn konsekvenser.
6. Kom ihåg att empati fördubblar effektiviteten i att ge val.
fredlig förälder, glada barn
fredlig förälder, lyckliga barn arbetsbok
fredlig förälder, lyckliga syskon

1. Ge begränsade val.

gör dem så välsmakande som möjligt för barnet, men eliminera alla alternativ som är oacceptabla för dig.

2. För små barn eller något barn som är lätt överväldigad, en antingen/eller val fungerar bäst.

“vi måste gå nu. Vill du ta på dig dina skor själv eller vill du att jag ska ta på dem åt dig?”

3. När barn blir äldre kan valen bli mer komplicerade.

“du kan sluta fotboll om du vill, men vilken sport eller fysisk aktivitet tror du att du vill prova? Du måste välja en fysisk aktivitet.”

4. Val kan användas för att hjälpa barnen att lära sig att hantera sig själva.

“så snart dina läxor är klara, hjälper jag dig att hugga pumpan. Ditt val, men jag vet att du vill börja med pumpan så snart vi kan.”Han har valet att skjuta upp sina läxor, men du hjälper honom att motivera sig för att ta itu med det nu.

5. Val kan lära barn konsekvenser.

“du vet att ditt pianotal kommer upp. Extra övning hjälper dig att känna dig mer självsäker, men det är ditt val.”Erbjud inte val du inte kan leva med, förstås. Om du inte är villig att låta henne göra narr av sig själv på Skäl, du kan behöva hjälpa henne strukturera sin praktik på ett effektivt sätt.

6. Kom ihåg att empati fördubblar effektiviteten i att ge val.

empati hjälper barnet att känna sig förstått, så han är mindre upprörd och mindre resistent. Det betyder att han är mer benägna att faktiskt kunna göra ett val och gå vidare.

du kanske tänker på att ge val som föräldraskap Aikido. Istället för att möta ditt barns motstånd med kraft – vilket skapar en maktkamp, och i slutändan ett mer motståndskraftigt barn-bekräftar du hans rätt till viss kontroll, men inom de gränser du ställer in. Resultatet: ett lyckligare, mer samarbetsvilligt barn, som vet att du är på hans sida.