Orsaker och effekter av barnfetma

barnfetma har blivit en världsomspännande epidemi, och tillståndet är nu uppenbart mycket tidigare i livet. För trettio år sedan ansågs mindre än fem procent av barnen överviktiga. Dagens siffror sätter antalet överviktiga amerikanska barn någonstans mellan 12 procent och 15 procent! Det översätter till miljontals barn, preteens och tonåringar som lider av mycket vuxna tillstånd som diabetes och depression relaterad till viktökning (Tessmer, Beecher, & Hagen, 2006). Övervikt och fetma i barndomen erkänns ha betydande inverkan på fysisk och psykisk hälsa. Det finns flera orsaker som får barn att bli överviktiga. Barnfetma anses nu vara en sjukdom och diagnostiseras av läkare. Inte alla barn som tittar på tv flera timmar om dagen eller är inaktiva eller bara äter mal-näringsrika livsmedel utvecklar fetma, många barn blir överviktiga på grund av gener som ärvts från sina föräldrar. Vissa barn blir överviktiga på grund av sin livsstil. Till exempel, sent på dagen eller natten äta, småätande och andra beteendebeteenden har inflytande på utvecklingen av fetma. Dessutom har sociala och ekonomiska förhållanden visat sig ha ett betydande förhållande till näring och kostintag. Dessutom finns det vissa effekter som härrör från barnfetma, såsom fysiska, mentala, emotionella och sociala effekter. Fetma i barndomen är ansvarig för tidig utveckling hos tjejer och försenad utveckling hos pojkar. Det har också visat sig vara förknippat med många medicinska problem relaterade till fysiologiska, metaboliska och strukturella förändringar. Dessutom är det överviktiga barn är mer benägna att utveckla psykologiska problem. Fysiskt, socialt och mentalt välbefinnande anses vara hälsorelaterad livskvalitet. Låg självkänsla och social diskriminering kan noteras hos överviktiga barn på grund av fysiska begränsningar, känslor av isolering eller ensamhet och retande från klasskompisar.

orsaker och effekter av barnfetma

barnfetma har blivit en världsomspännande epidemi, och tillståndet är nu uppenbart mycket tidigare i livet. För trettio år sedan ansågs mindre än fem procent av barnen överviktiga. Dagens siffror sätter antalet överviktiga amerikanska barn någonstans mellan 12 procent och 15 procent! Det översätter till miljontals barn, preteens och tonåringar som lider av mycket vuxna tillstånd som diabetes och depression relaterad till viktökning (Tessmer, Beecher, & Hagen, 2006). Fetma definieras som en oproportionerlig uppbyggnad av lagrad fettvävnad jämfört med andra vävnader. Barnfetma anses nu vara en sjukdom och diagnostiseras av läkare. Barn blir överviktiga av olika skäl. De vanligaste orsakerna är genetiska faktorer, brist på fysisk aktivitet, ohälsosamma ätmönster eller en kombination av dessa faktorer. Dessutom har socioekonomiska faktorer inflytande på barn, vilket kan få ett barn att bli överviktigt. Dessutom finns det vissa effekter som härrör från barnfetma, såsom fysiska, mentala, emotionella och sociala effekter.

diagnos av barnfetma

endast en läkare kan diagnostisera barn för fetma genom att utvärdera fetma eller “hur mycket fett en person har.”Adiposity kan bedömas på olika sätt, till exempel genom att använda en undervattensskala eller med en MR, men dessa metoder anses vara överdrivna och dyra. Ett annat sätt att utvärdera barn för fetma är genom att mäta fördelningen av kroppsfett. Dessutom används ett diagram som kallas body mass index (BMI) för att optimalt mäta mängden fet person som oftast bär för att skilja mellan bara ett överviktigt barn och den som verkligen är överviktig. Förutom BMI och kartläggning av vikt på tillväxtdiagrammen utvärderar läkaren också familjens historia av fetma och viktrelaterade hälsoproblem, såsom diabetes, barnets matvanor och kaloriintag, barnets aktivitetsnivå och andra hälsotillstånd som barnet kan ha.

orsaker till barnfetma

efter att barnet diagnostiserats som överviktigt kommer läkaren att börja undersöka orsakerna som leder till att detta barn blir överviktigt. Till att börja med finns det flera orsaker som får barn att bli överviktiga. Först och främst blir många barn överviktiga på grund av ärftlighet. På grund av vissa gener som ärvs från föräldrar har dessa barn högre risk att bli överviktiga. Till exempel, inte alla barn som tittar på tv flera timmar om dagen eller är inaktiva eller bara äter mal-näringsrika livsmedel utvecklar fetma. Därför har ärftlighet visat sig ha effekt på fetthet, fördelning av fett på kroppen och svar på övermatning. Det har också föreslagits att ärftlighet inte bara berör generna utan också resulterar i kostvanor, matintag och livsstil, inklusive fysisk aktivitetsnivå och spontant intresse för träning (pa 2537> Hills, 2004). Dessutom finns mödrar som är överviktiga födda nyfödda som är mindre aktiva och får mer vikt jämfört med nyfödda födda av normalviktiga mödrar, vilket tyder på en bevarande energifödd enhet. Informationen som tas från gener kan föreslå att genetiska faktorer kan spela roll för att bestämma mottagligheten för att lägga till eller förlora fett som svar på fysisk aktivitet och kost. Vissa barns livsstil spelar också en roll för att vara överviktiga. Vissa beteenden, närvarande hos vissa barn (sen dag eller natt äter, snackar etc.) underlätta framsteg eller uthållighet av fetma. Barn spenderar flera timmar varje dag på TV och äter mycket snacks som är höga i kalorier. Mat är inget annat än lätt att laga energi. Den potentiella energin mäts av kalorierna som finns i specifik mängd och typ av mat. En kropp behöver en minimal mängd kalorier för att kunna utföra sina grundläggande funktioner, och det rekommenderade kaloriintaget för detta ändamål varierar beroende på ålder, kroppsram och aktivitetsnivå (Tessmer, Beecher, & Hagen, 2006). Feta barn visar inte överdriven aptit på söta livsmedel. Barn och vuxna njuter helt enkelt av mat med hög fetthalt. Glass, kakor och kex är alla exempel på livsmedel med hög fetthalt som är mycket populära bland överviktiga och icke-överviktiga människor. Fysisk aktivitet är viktig för att uppnå korrekt energibalans, vilket behövs för att förebygga eller vända fetma (Flamenbaum, 2006). Dessutom påverkas fördelningen av kroppsfett oberoende av fysisk aktivitet som påverkar kroppsvikt. Sist men inte minst har sociala och ekonomiska förhållanden ett betydande förhållande till näring och kostintag. Till exempel, när inkomsterna ökar, kommer typen av kosten mer sannolikt att förändras på ett ihållande sätt. I synnerhet ökar socker -, protein-och djurfettintaget, medan intaget av vegetabiliskt fett, komplexa kolhydrater och protein minskar. Om familjen har en högre inkomst kan det också finnas en ökning av intaget av färdiga livsmedel som är högt i fettinnehåll eller en ökning av köttintaget. Det lägre sociala stödet i låg social klass är förknippat med ett högt matintag och högre vikt hos barn. En annan studie visade att barn från familjer med låg inkomst som var utsatta för mindre kognitiv stimulans och som hade en överviktig mamma visade en ökad risk för fetma är oberoende av andra demografiska faktorer (PaË o rízková & Hills, 2004). Den allmänna effekten av dessa förändringar i konsumtionsbeteendet med det höga intaget av totalt fett är emellertid ökningen av förekomsten av fetma.

effekter av barnfetma

som ett resultat av ovanstående finns det vissa effekter som kan leda till att barn blir överviktiga. Till att börja med inkluderar de fysiska effekterna i barnfetma till exempel ökningen vuxen sjuklighet hos män för gikt och hos kvinnor för artrit. Överviktiga barn är vanligtvis över genomsnittlig höjd för ålder (Dietz, 1993). Fetma i barndomen är ansvarig för tidig utveckling hos tjejer och försenad utveckling hos pojkar. För kvinnor är menstruationsproblem i medelåldern förknippade med barndomen. Män som är överviktiga under tonåren har tre gånger större möjlighet att utveckla gikt jämfört med män som var normal vikt. Dessutom är fetma i barndomen förknippad med många medicinska problem relaterade till fysiologiska, metaboliska och strukturella förändringar. Det föreslås att vuxen fetma som utvecklats från barndomen kan vara mer problematisk än fetma hos vuxna på grund av ökad risk för metaboliskt syndrom (Vanhala, 1998). Överviktiga barn har en högre risk för att utveckla högt blodtryck, höga kolesterolnivåer, diabetes och metaboliskt syndrom. Forskning visar att fetma hos barn, särskilt under tonåren, kvarstår i vuxen ålder och är förknippad med en ökad risk för många sjukdomar inklusive ateroskleros, hjärt-kärlsjukdom, cancer, andningsstörningar, gallblåsesjukdom, infertilitet och flera icke-dödliga men försvagande tillstånd (Flamenbaum, 2006). Överviktiga barn har ungefär en trefaldig ökad risk för högt blodtryck jämfört med deras normala vikt kamrater. Förekomsten av fetma hos barn som drabbats av diabetes var i genomsnitt dubbelt från 2 års ålder och framåt jämfört med kontrollbarn (pa 0,1537 xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx xnumx). Dessutom är det överviktiga barn är mer benägna att utveckla psykologiska problem. Allvarligt överviktiga barn registrerade sin livskvalitet med poäng så låga som barn som genomgår kemoterapi för cancer (Walker, 2005). Fysiskt, socialt och mentalt välbefinnande anses vara hälsorelaterad livskvalitet. Låg självkänsla och social diskriminering kan noteras hos överviktiga barn på grund av fysiska begränsningar, känslor av isolering eller ensamhet och retande från klasskompisar, till exempel, vilket är vanligt hos unga som är överviktiga. Åldern för fetma, närvaro av känslomässig instabilitet och negativ utvärdering av fetma av andra kan predisponera en överviktig person för en störd kroppsbild. Dessa inkluderar under de formativa åren. Störningar i vuxen ålder är ofta vanliga hos dem som blev överviktiga under barndomen eller tonåren deprimerade överviktiga barn är mer benägna att förbli deprimerade över vuxen ålder.

förebyggande av barnfetma

tekniken som används för att förhindra barnfetma är genom att hålla vikten från att komma tillbaka. Sådan teknik kräver stor ansträngning eftersom övervikt inte bara är ett hit-and-run-problem, där barnet helt enkelt kan släppa vikten och vara fri från fetma resten av sitt liv. Det är alltid lätt att bli överviktig än att gå ner i vikt. Ett barn som levde en stillasittande livsstil med dåliga matvanor har högre risk att komma tillbaka till sådana vanor eftersom sådana vanor bara är lätta att följa. Det är så mycket lättare för barn att sitta hemma och titta på TV snarare än att gå ut med andra eller ensamma för att leka. Det är därför föräldrar, läkare och nutritionister bör sitta tillsammans och sätta en plan för barnet. Planen bör innehålla begränsning av snabbmat och läsk, tidsbegränsning för att titta på TV eller dator och främjande av fysisk aktivitet. Denna plan måste dock övervakas och övervakas av föräldrar och en läkare för att säkerställa eliminering av eventuella biverkningar som kan uppstå från förebyggande Planen.

slutsats

Sammanfattningsvis betraktas barnfetma nu som en global epidemi. Det finns flera orsaker som leder till att vissa barn blir överviktiga. Genetiska faktorer och miljöförhållanden spelar en stor roll i den tidiga utvecklingen av barnfetma, men tillståndet varierar i olika länder. Dessutom verkar det som om det finns farliga effekter som är resultatet av att vara överviktiga som kan fortsätta till vuxen ålder. Därför bör föräldrar vara medvetna om sina barns livsstil och maten de konsumerar för att undvika sådana hälsoproblem i deras senare vuxen ålder. Dessutom är bilden av det överviktiga barnet som ohälsosamt, ovänligt och fett bäst att förhindra så tidigt som möjligt. När det gäller förebyggande av barnfetma rekommenderas det också att föräldrar, läkare och nutritionister sätter ihop för att ställa in rätt plan. Ändå måste det öka i vakenhet, hänsyn och allmän förståelse för frågan om barnfetma