sex steg för att studera bättre

  • större textstorlekstor textstorlekregelbunden textstorlek

¿hur lärde du dig att cykla? Någon gav dig förmodligen några råd och sedan övade du mycket. Du kan lära dig att studera på ett mycket liknande sätt. Ingen är född att veta hur man studerar. Du måste lära dig några studietekniker och sedan omsätta dem i praktiken för att utveckla goda studievanor.

vad kommer att studera tekniker göra för dig? De kommer att göra akademiskt lärande enklare och hjälpa dig att få bättre testresultat, särskilt när du börjar gymnasiet.

här är sex steg för att studera bättre:

  1. Var uppmärksam i klassen.
  2. ta bra anteckningar.
  3. planera för tentor och skoluppgifter.
  4. dela upp materia i små bitar. (Om du har mycket material att lära dig, bryt det till mer prisvärda block.)
  5. be om hjälp om du blir blockerad eller vattentät.
  6. sov gott på natten!

Var uppmärksam: goda studievanor börjar i klassen

här är något som förmodligen kommer att överraska dig: visste du att innan du börjar studera har du redan börjat studera? Hur är det möjligt? När du uppmärksammar i klassen och tar bra anteckningar börjar du processen att lära och studera.

har du problem med att uppmärksamma i klassen? Sitter du nära en person som pratar mycket eller är väldigt högljudd? Kan du inte se styrelsen? Se till att du sitter på ett bra ställe så att du kan vara uppmärksam. Om det finns något som hindrar dig från att uppmärksamma eller ta bra anteckningar i klassen, berätta för läraren eller dina föräldrar.

bra anteckningar gör det lättare att studera

vet inte hur man tar anteckningar? Börja med att skriva ner informationen som din lärare förklarar eller skriver på tavlan under lektionen. Försök att göra bra handstil så att du kan förstå dina anteckningar senare. Det är också bra att ha anteckningar, tester, överraskningstester och arbetspapper sorterade efter ämne.

om du planerar din studie i förväg, kommer du att vara glad att du gjorde

väntar till torsdag eftermiddag för att studera fredagsprovet kommer att tvinga dig att sjunka armbågarna hela natten, vilket är inget kul! Dessutom kommer du knappast att ge det mesta av dig själv om du inte håller ett öga på hela natten. Vi skjuter alla upp saker då och då. Ett av de bästa sätten att se till att det inte händer dig är att planera studietiden i förväg.

be om en cool kalender (en du gillar och som du kan ha nära ditt skrivbord eller studieplats) och skriv ner tidsfrister för skolarbete och tentor. Planera sedan hur mycket tid du kommer att spendera varje dag på att studera när du lämnar skolan eller gymnasiet och hur mycket tid du kommer att spendera på varje ämne. Gör efterskolans klasser och aktiviteter det svårt för dig att hitta tid att studera? Be din mamma eller pappa att hjälpa dig att utforma ett schema för att organisera din tid.

dela upp det i bitar!

när du måste studera mycket material hjälper det att dela upp det i små bitar. Antag att du har ett stavningstest över 20 ord. Istället för att tänka på alla orden på en gång, försök att dela upp arbetet i block med fem ord och studera ett eller två block varje dag.

oroa dig inte om du inte kommer ihåg något du studerade först. Det är där praxis kommer in. Ju fler dagar du spenderar på att granska något, desto mer sannolikt är det att hålla fast i ditt minne. Det finns också några knep, som mnemoniska regler, som hjälper dig att komma ihåg saker. Om du till exempel måste memorera en lista, bygg en fras eller ett ord med första bokstaven i varje objekt i listan. Antag att du måste lära dig de åtta planeterna i solsystemet beställda enligt Avståndet som skiljer dem från solen. Uttrycket “Martha såg din mamma dra ensam en natt” kan hjälpa dig att komma ihåg ” Kvicksilver, Venus, Jorden, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus och Neptunus.”Din lärare kan också ge dig ideer.

ett annat sätt att dela upp materialet i block är att studera regelbundet istället för att lämna allt för den sista dagen. Eftermiddagen före provet kan spenderas genom att granska anteckningar eller läsa om ämnen. Eller om du studerar matematik eller naturvetenskap kan du ha problem med att öva.

hur länge kan du studera varje eftermiddag? Din lärare kan hjälpa dig att veta. De flesta hjärnor kan bara fokusera intensivt på något i cirka 45 minuter. Så om du har studerat länge och märker att det börjar kosta dig att behålla din uppmärksamhet, försök ta en paus genom att ta ett glas vatten eller ta en promenad runt ditt hus men fall inte i frestelsen att slå på TV: n och/eller sluta studera!

om du har fastnat, be om hjälp

du kan inte studera bra när du inte förstår ämnet. Var noga med att be din lärare om hjälp om det finns något du inte riktigt förstår. Du kan försöka komma ut ur pothole genom att läsa om dina anteckningar. Är du klar? Om inte, be läraren att förklara det igen eller att granska dina anteckningar tillsammans. Om du fastnar när du studerar hemma kanske din mamma eller pappa kan ge dig en hand.

sova lös!

provet är imorgon. Du har följt din studieplan och tillämpat de tekniker vi har förklarat för dig men plötsligt har du en känsla av att du inte kommer ihåg någonting, inte ens hur mycket 2+2 är! Låt inte dina nerver dominera dig! Din hjärna behöver tid för att assimilera all information den har införlivat. Försök att få en god natts sömn och imorgon blir du förvånad över hur väl du känner till ämnet.

Recenserad av: KidsHealth medicinska experter

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.