Vad är din Bouldering kroppstyp?
att prata om kroppstyper i klättring är inte lätt, men vi kan gruppera de flesta stenblock i fyra breda grupper: lång, liten, mager och stark.
det finns oändliga kombinationer av var och en, så nedan tittar vi på några fördelar och nackdelar.
rusa inte på plast när vi går in i inomhusklättringssäsongen. Besök här för några tips om uppvärmning för gymklättring.
visa det här inlägget på Instagram
den långa
du har arbetat med den nya V5. Det är inte på din gräns, men V5 är svårt. Det skulle säkert vara synd om någon bara skulle gå igenom det. Lyckligtvis tvingas rörelsen. Eller så hade du tänkt. Sex fot och två tum sträcker sig mot taket. De över dynorna. De säger att deras ape-index är “noll” men du vet att vid 6’2″ spelar det ingen roll. Den högre drar på och bommen. Den dubbla kopplingen blir en räckvidd. Ditt hjärta är trasigt. De verkar inte märka. Istället, de kastar på sin hatt och gå vidare för att nå genom de andra cruxes i gymmet.
tårar strömmar, du ser för att se vad de fungerar nu. De dimensionerar upp crimpy V5 i överhänget. Visst om de gick igenom ditt projekt kommer denna sten att falla lätt. Dra på, de faller. De kan inte ta första steget. Deras lemmar skjuter höfterna så långt bort från väggen att de inte kan upprätthålla kroppsspänningen. Låsning ser svårt ut med så långa armar. Det blir tydligt att Höjd inte nödvändigtvis är en fördel. Kanske har högre fler betaalternativ, men du kan alltid bygga dina fötter högre. När allt kommer omkring är du inte så lång.
den lilla
så den höga stenblocken är avstängd i hörnet och släpps av den V5, men den mindre har kommit igenom dubbelkopplingen på sitt projekt. Fem fot-tre en tuff höjd att klättra på, men de vet att det bara är ett perspektiv.
naturligtvis är stora drag svåra när du måste kasta längre än högre klättrare. De mindre huvuden till 45-graders vägg för att ta ner den nya proj. V6, en tuff. Den högre, avskräckt av sina ansträngningar på crimpy V5, har lämnat stenen och ser den mindre klättraren gå till det nya projektet. De håller är svart och platt och rörelserna är super kraftfulla, men med massor av hälkrokar. 6’2″ och 5 ‘3″ står sida vid sida.
rörelserna börjar gå. De högre naglarna de tre första håller av en höger häl. Börjar på en stor maträtt, de kommer ut till vänster till en sloper innan de passerar till en lipped höger hand, och en liknande vänster motsatt till höger. De kan få tag, men att klippa höger häl ser tufft ut. De verkar inte kunna hålla axelspänningen. Den mindre klättraren föreslår att” bara hålla den”, men det är som att berätta för en mindre klättrare att ” bara nå för det.”
även fortfarande har deras axlar svårt att stödja klippets vikt.
den mindre klättraren tar några försök, men lyckas räkna ut den första sekvensen så småningom. De kan inte gå för den vänstra volymen med hälen i, men de är lätta, så de hoppar och fångar det goda hållet med lätthet.
klippet ser så enkelt ut. Att få en häl i rätt gaston, de når tillbaka till en ficka och hucks för läppen. Den högre lyckas byta en höger häl till en vänster tå krok och statik höger häl till den höga gaston. De skickar också till läppen. Bumping fists, de två morfologierna berömmer varandra. De inser för miljonte gången att det finns många sätt att vara stark.
den magra
ange den magra klättraren. Stående 5 ‘9″, de är genomsnittliga i höjd. De ser ut som om de inte har ätit på dagar, men du vet att de packar bort mer kakor och kakor än resten av gymmet tillsammans.
de vet det för att berätta om hur snabbt deras ämnesomsättning är. Deras armar är nudlar. Det verkar inte finnas någon kärna att tala om, och ändå går de och klättrar V9. Gå upp till det högre och mindre, den smalare blinkar V6. Med en kombination av lång och kort beta verkar de bara dingla från händerna och svänga höfterna istället för att dra. De lever för överhängen. Självklart gör de det, de har ett positivt ape-index och väger bara 120 kg.
den starka
detta frustrerar ofta den starkare. Stående sex fot-även, de är byggda som ett tegelhus. Muskler poppar, de väger in på en tjock 170 pounds. De gillar kannor, slopers och nypor. Allt de vill är att sänka fingrarna i något incut.
den smalare är en bra match för dem. Kanske de bästa vännerna på gymmet, de driver varandra för att klättra på varandras antistilar. Där de smalare kan Dingla, desto starkare kan dra. De skämtar på varandra, men stöder varandra i sina projekt. De vet att höjd och vikt bara är aspekter av klättring. För dem skulle det inte vara kul om det var lätt.
visa det här inlägget på Instagramnågra måndag motivation från @ adam.ondra ” fantastiskt problem i @hangarbrno av @stepanstranik.”#grippedmagazine #bouldering
