WATCH: varför kallt väder orsakar läppar att Chap och hur du kan stoppa det

första sak är först: sluta slicka dessa läppar!

vi är bara några veckor in, och den här vintern har redan varit en brutal. Historiskt kalla temperaturer orsakar kaos på allt från rörledningar till skolkalendrar, och värst av allt, vår hud.

om du har märkt att dina läppar ser mer ut som Saharaöknen varje dag, är det inte din fantasi. Kallt väder är den svurna nemesis av kissers överallt.

här är affären: torr, kall luft drar fukt från allt det kan, inklusive saliv på nyslickade läppar. Konstant Slickning på vintern kan skapa en svår att bryta cykel av slickning och torkning, vilket lämnar dina fattiga läppar röda, knäckta och ömma.

“vind och kalla temperaturer orsakar knäppta läppar och slickar dem gör det värre”, förklarade Dr.Elizabeth Tanzi, meddirektör för Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery, till HuffPost. “Upprepad läppslickning tar bort hudens naturliga lipider, vilket sedan får personen att utveckla en cykel med Slickande läppar för att försöka lindra torrheten.”

så, bortsett från att sätta ett grepp om slickar (du hörde läkaren!), här är vad du kan göra för att hålla dina läppar ser och känner sitt bästa fram till våren.

1. exfoliera. En mild skrubb som inte är för slipande kommer att slough av torr, död hud. Se bara till att balansera det med en fuktgivande balsam för att skydda den nya huden.
2. Undvik läppbalsam som innehåller kamfer, eukalyptus och mentol. Dessa torkar faktiskt ut dina läppar och förvärrar problemet.
3. använd skydd. Bär en halsduk eller en skidmask som täcker munnen när du går ut i kylan.
4. Håll dig hydratiserad. Att dricka mycket vatten kommer att bekämpa uttorkning som leder till kapade läppar.
5. använd en luftfuktare inomhus. Din hud och läppar kommer att tacka dig för att du lägger till välbehövlig fukt i luften.

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

registrera dig för gratis recept, d