Verminderter Schlaf im Zusammenhang mit Verstopfung bei Erwachsenen in den USA
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Sowohl verminderter als auch erhöhter Schlaf korrelierten mit Verstopfung bei Erwachsenen in den USA in einer landesweiten Umfrage, wobei zu wenig Schlaf das Risiko nach Anpassung an andere Faktoren um 30% erhöht, so die Daten der Digestive Disease Week.
“Es ist wichtig, Ihre Patienten nach Schlaf zu fragen, da Schlaf Auswirkungen auf ihren Darm haben kann”, sagte Kyle Staller, MD, MPH, Direktor des GI Motility Laboratory am Massachusetts General Hospital und der Harvard Medical School in Boston Healio Gastroenterologie und Lebererkrankungen. “Wenn Menschen Perioden haben, in denen sie weniger gut schlafen, besteht möglicherweise ein Risiko für Darmstörungen. Wir wissen, dass unter Schichtarbeitern, die IBS-Symptome neigen dazu, schlimmer zu sein unter denen, die abwechselnd arbeiten, die nicht mit ihrem zirkadianen Rhythmus übereinstimmen, und wir wissen, dass Menschen mit IBS auch dazu neigen, Symptome nach einer schlechten Nacht Schlaf verschlechtert zu haben. Dies verleiht der Idee, dass Schlaf und Darm sehr eng miteinander verbunden sind, weitere Glaubwürdigkeit. Bei einer solchen Studie können wir niemals von Kausalität oder Direktionalität sprechen. Die Ausrichtung auf Schlaf und zentrale Mechanismen kann Auswirkungen auf die Darmfunktionen haben.”
Staller und Kollegen identifizierten 14.590 Erwachsene, die sowohl Schlaf- als auch Darmgesundheitsfragebögen in der National Health and Nutrition Examination Survey ausfüllten. Die Schlafdauer wurde als normal (7-8 Stunden), kurz (< 7 Stunden) und lang (> 8 Stunden) eingestuft. Stuhlform und Stuhlgang pro Woche wurden verwendet, um die Darmfunktion entweder als normal, Verstopfung und Durchfall zu definieren.
Die Forscher sammelten Daten zu bekannten und mutmaßlichen Faktoren, die mit der Darmfunktion und dem Schlaf korrelierten, einschließlich Demografie, komorbide Erkrankungen, Lebensstilfaktoren, Verwendung von verstopfungsinduzierenden Medikamenten und Nahrungsaufnahme. Die multinomiale logistische Regression bestimmte die rohen und bereinigten Odds Ratios der Wirkung von kurzem und langem Schlaf auf das Risiko von Verstopfung oder Durchfall.
Die Forscher fanden heraus, dass Patienten mit normaler Schlafdauer eine geringere Prävalenz von Verstopfung aufwiesen als Patienten mit kurzer und langer Schlafdauer (8,3% vs. 11% bzw. 12,5%; P < .0001). Eine verkürzte Schlafdauer korrelierte mit einem um 38% erhöhten Verstopfungsrisiko (COR: 1,38 , P < .0001), die nach Anpassung von Demografie, Komorbiditäten, Lebensstilfaktoren und Ernährungsgewohnheiten persistent war (AOR: 1,26 , P = .006). Patienten mit langer Schlafdauer hatten ein um 61% erhöhtes Risiko für Verstopfung im Vergleich zur normalen Schlafdauer (COR: 1.61 , S. 5035 .0001). Dies verringerte sich nach Bereinigung um Demografie, Komorbiditäten und Lebensstil (AOR: 1,3 , P = .02) und dann unter Einbeziehung von Ernährungsfaktoren eliminiert (AOR: 1,30 , P = .02).
Staller stellte fest, dass die Schlafdauer nicht mit Durchfall korrelierte. Die Schlafdauer hatte keinen Einfluss auf die Beziehung zwischen Komorbiditätsfaktoren und Verstopfung
“Bei Patienten mit Darmerkrankungen wirkt sich die Darmerkrankung negativ auf ihren Schlaf aus? Oder haben Schlaf und zentrale Mechanismen im zentralen System einen Einfluss auf die Darmfunktion? Ich denke, es ist wahrscheinlich beides “, sagte er. – von Monica Jaramillo
Referenz: Staller, et al. Zusammenfassung Sa1711. Präsentiert auf: Digestive Disease Week; 2.-5. Mai 2020; Chicago (Treffen abgesagt).
Offenlegung: Staller meldet keine relevanten finanziellen Offenlegungen.
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