Verwendung und Wirkung von Kokosöl gegen Cellulite und Dehnungsstreifen | Kapuluan Coconut

Selten geht eine Frau durchs Leben, ohne sich Gedanken über hartnäckige Cellulite zu machen, die unmöglich loszuwerden scheint. Der Körper einer Frau speichert auf natürliche Weise etwa 10% mehr Körperfett als der Körper eines Mannes, reguliert durch spezifische Hormone, die Frauen für die Geburt vorbereiten. Darüber hinaus hinterlassen die vielen Veränderungen, die der Körper im Leben durchmacht, oft Dehnungsstreifen an mehreren Stellen des Körpers.

Davon abgesehen sind Männer nicht immun gegen Cellulite, die die Haut klumpig und grübchenartig erscheinen lässt, noch gegen hartnäckige Dehnungsstreifen. Wir alle wollen unser Bestes geben, deshalb achten wir darauf, was wir essen, bemühen uns, Bewegung in unseren Alltag zu integrieren und verwenden Hautpflegeprodukte. Dennoch haben viele von uns Probleme, hartnäckiges Fett und Cellulite und das ewige Auftreten von Dehnungsstreifen loszuwerden.

Wenn es um das Aussehen unserer Haut geht, ist es von größter Bedeutung, die Haut äußerlich zu erhalten und zu bedenken, dass das, was wir in unseren Körper geben, auch das Aussehen unserer Haut und die Gesundheit der Haut beeinflusst. Glücklicherweise hat uns die Natur mit dem herrlichen Kokosnussöl gesegnet, das durch die Einnahme Wunder für unsere Haut bewirkt und bei topischer Anwendung die doppelte Wirkung erzielt. Kokosöl klingt oft zu gut, um wahr zu sein, aber es ist sicherlich die effektivste Behandlung für Cellulite und Kratzspuren.

Was ist Cellulite?

Cellulite bezieht sich auf unebene Hautpartien, die als winzige Furchen auf der Hautoberfläche erscheinen — zusätzliches Fett, das zwischen dem Bindegewebe der Haut eingeschlossen ist. Der Hauptfaktor, der vorgibt, ob jemand Cellulite bekommt und in welchem Maße, ist die Genetik. Die Genetik bestimmt den Fettgehalt, den der Körper speichert, und die Dicke der Haut. Wenn jemand von Natur aus dünnere Haut hat, drückt und formt das Fett unter der Hautoberfläche die Haut leicht so, dass Cellulite auftritt.

Was zusätzlich zur Entwicklung von Cellulite beiträgt, ist eine kalorienreiche und fettreiche Ernährung, eine sitzende Lebensweise, mangelnde körperliche Bewegung und Austrocknung.

…Und was sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen, auch als Striae bezeichnet, sind Risse in der Hautschicht, die Narben in einem Off-Color-Farbton bilden. Dehnungsstreifen werden durch Reißen der Oberflächenschicht der Haut in Zeiten verursacht, in denen der Körper schnell wächst und die Haut nicht genug Zeit hat, um aufzuholen. Bei schnellem Wachstum während der Pubertät, in der Schwangerschaft oder bei schneller Fettzunahme reißt die Dermis und hinterlässt Narben. Striae treten am häufigsten an Brüsten, Oberschenkeln, Bauch, Hüften und Gesäß bei Frauen und meist im Bauchbereich bei Männern auf. Im Laufe der Zeit können Dehnungsstreifen verringert werden, aber in den meisten Fällen verschwinden sie nicht vollständig, es sei denn, sie werden mit der richtigen Hautpflege behandelt.

Der ideale Ansatz, um mit diesem sehr häufigen Hautproblem umzugehen, ist eine richtige Hautpflege, die organisches, natives, rohes Kokosnussöl enthält.

Mit Kokosöl für Cellulite und Dehnungsstreifen

Kokosöl ist hoch gelobt für seine unvergleichliche feuchtigkeitsspendende, pflegende und revitalisierende vorteile, wenn verwendet als topische. Darüber hinaus besteht Kokosöl aus mittelkettigen Fettsäuren (MCTs), die den Stoffwechsel auf eine Weise ankurbeln, die die Verbrennung von gespeichertem Fett bei der Einnahme stimuliert. Insgesamt ist Kokosöl die perfekte Zutat, um Ihren Lebensstil als gesunde, nahrhafte Ergänzung zu einer Anti-Cellulite-Diät und als Teil einer Hautpflege-Routine perfekt für die Verringerung der Dehnungsstreifen und Beseitigung von Cellulite hinzuzufügen.

Unter den vielen Cellulite-Mitteln, die heutzutage erhältlich sind, sind nur wenige mit Kokosnussöl vergleichbar und können intern und extern verwendet werden, um die Wirkung zu verstärken.

Kokosölverbrauch

Was wir in unseren Körper geben, beeinflusst unsere Gesundheit stark und bestimmt auch unser Aussehen. Cellulite ist nicht ausschließlich mit Fettleibigkeit verbunden, da sie auch bei Menschen aller Größen auftreten kann. Was das Auftreten von Cellulite vorbestimmt, ist die Ernährung. Übermäßige Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fetten führt zu übermäßigem Fett im Körper gespeichert, die als Cellulite auf der Außenseite erscheint.

Das Hinzufügen von Kokosöl zu Ihrer normalen Ernährung kann auf verschiedene Weise zur Verringerung der Cellulite beitragen. Die mittelkettigen Fettsäuren in rohem, organischem Kokosöl liefern lang anhaltende, nachhaltige Energie, die unsere Ausdauer und unseren Stoffwechsel ankurbelt. Dieser doppelte Effekt erhöht die physiologische Aktivität des Körpers und reduziert so das gespeicherte Fett und Cellulite. Der Körper speichert keine mittelkettigen Triglyceride, sondern gibt sie den ganzen Tag über langsam als Energie für den Körper frei.

Kokosöl kann leicht zu jeder Diät hinzugefügt werden. Ersetzen Sie einfach jedes Öl, das Sie verwenden, durch Kokosnussöl und verwenden Sie es zum Kochen oder fügen Sie es in seiner regulären Form hinzu. Eine weitere weit verbreitete Methode, die verspricht, das Beste aus den Vorteilen des Öls herauszuholen, ist das Hinzufügen eines Teelöffels Bio-Kokosnussöl in Ihren Kaffee, Smoothie oder jedes andere Getränk oder Lebensmittel, das Sie morgens zu sich nehmen. Die Effekte umfassen erhöhte Energieniveaus im Laufe des Tages und verringerte Fettspeicherung, die folglich zur Beseitigung von Cellulite führen wird.

Anti-Cellulite & Stretch Marks Kokosöl Hautpflege Routine

Aufgrund seiner kleinen molekularen struktur, kokosöl kann leicht und schnell absorbiert werden in die haut, eindringen tief in das bindegewebe. Auf diese Weise baut das Kokosöl die Fettablagerungen in den Zellen ab und zielt direkt auf die Ursache der Cellulite ab. Es befeuchtet auch tief die Haut, was ein weiterer Vorteil bei der Verringerung von Cellulite ist. Das Fehlen von ausreichender Feuchtigkeit und trockener und dehydrierter Haut trägt zur Verstärkung des klumpigen Aussehens bei.

Das Auftragen von organischem, rohem Kokosöl mit einer Massage auf die von Cellulite betroffene Stelle hilft, Cellulite zu verringern und die Bildung neuer Cellulite zu verhindern. Die Feuchtigkeit und Nahrung, die Kokosöl bietet, verbessert die Hautelastizität, behandelt viele Hautprobleme und fördert die Heilung, wodurch das Risiko der Entwicklung von Dehnungsstreifen reduziert wird.

Die Verwendung von Kokosöl in einer Hautpflege als topisches Öl verringert die Wahrscheinlichkeit, Dehnungsstreifen in kritischen Phasen schnellen Wachstums wie in der Schwangerschaft zu entwickeln. Bei täglicher Anwendung reduziert Kokosöl nicht nur Cellulite und das Auftreten von Dehnungsstreifen, sondern trägt auch zu einer gesunden, jugendlichen und gut aussehenden Haut bei.

DIY Schrubben: Kaffee und Kokosöl für Cellulite

Peeling ist beliebt als eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von Cellulite. Peeling die haut hilft zu entfernen abgestorbene haut schichten, brechen die giftstoffe und fett ablagerungen unter der haut, so effektiv verringerung cellulite. Daher können Sie nicht nur Kokosöl in Ihrer Ernährung und in Ihrer Hautpflege verwenden, sondern auch Ihr eigenes Kokosöl- und Kaffeepeeling herstellen, um die Wirkung zu verstärken.

Zutaten

• ¼ Tasse Bio-Kaffeesatz
• 3 Esslöffel Zucker
• 2 bis 3 Esslöffel geschmolzenes rohes Bio-Kokosöl

Schritte

1. Mischen Sie alle oben genannten Zutaten in einer kleinen Schüssel.
2. In einem Glas aufbewahren.
3. Erwärmen Sie die Mischung vor der Verwendung (wenn sie bei Raumtemperatur gelagert wird und in fester Form vorliegt).
4. Nehmen Sie eine kleine Menge in Ihre Hände und schrubben Sie sie mit festem Druck auf die betroffene Hautpartie.
5. Etwa 10 Minuten einmassieren, dann bei Bedarf den Bereich ausspülen.

Verwenden Sie das Peeling 3-4 mal pro Woche zum Peeling. Die Ergebnisse sollten nach der zweiten Woche der regelmäßigen Anwendung des Peelings und der Anwendung des Kokosöls als topische Behandlung sichtbar sein.

Kokosöl und ätherische Öle

Einige beliebte und weit verbreitete ätherische Öle können ähnlich wie Kokosöl zur Verringerung von Cellulite und zur Ernährung der Haut beitragen. Jüngste Studien haben bestätigt, dass ätherische Öle aus Zitrusfrüchten zur Reinigung der Haut und sogar zum Hautton beitragen können. Daher können ätherische Öle aus Mandarine, Zitrone, Orange und Grapefruit, gemischt mit Kokosöl, eine wirksame Formel zur Behandlung von Dehnungsstreifen darstellen.

Andere nützliche ätherische Öle zur Behandlung von Cellulite, die mit Kokosnussöl kombiniert werden können, um seine Wirkung zu verstärken, sind:

• Lavendelöl
• Wacholderöl
• Rosmarinöl
• Moliveraöl

Geben Sie mehrere Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls in ein Glas Kokosöl. Massieren Sie die Mischung täglich mit sanftem Druck auf die betroffenen Stellen. Dieses feuchtigkeitsspendende und duftende dynamische Duo hilft Ihnen, Cellulite auf natürliche Weise loszuwerden, indem es das überschüssige Fett auflöst, das unter den Hautschichten gespeichert ist. Durch die tiefe Hydratisierung und Verjüngung der Haut verringert die Kombination von ätherischen Ölen und Kokosnussöl gegen Dehnungsstreifen Narben und verhindert, dass die Haut reißt.

Trockenbürsten mit Kokosöl

Trockenbürsten ist in den letzten Jahren zu einer beliebten Methode zur Reduzierung von Cellulite geworden. Praktiker behaupten, dass es außergewöhnlich gut bei der Reduzierung von Cellulite und der Verbesserung des Aussehens der Haut wirkt, indem es sie straffer macht. Für diese Methode benötigen Sie organisches, rohes Kokosnussöl und einen trockenen Pinsel. Bürsten aus Naturfasern schneiden normalerweise besser ab.

Vor dem Baden etwas Kokosöl auf die betroffene Stelle oder die gesamte Hautoberfläche auftragen, je nachdem, was bevorzugt wird. Beginnen Sie mit dem Bürsten von Bereichen, in denen das Öl in langsamen kreisenden Bewegungen von unten nach oben aufgetragen wird (die Bürstrichtung sollte immer zum Herzen gehen). Peeling sanft zu vermeiden rötung und beschädigung der haut oberfläche.

Diese Methode hilft, die Hautporen zu öffnen und beseitigt Giftstoffe und Fette, die sich in den Zellen angesammelt haben. Trockenbürsten hilft auch, trockene Haut loszuwerden, sorgt für straffere Haut und verbessert die Durchblutung. Durch sanftes Bürsten helfen Sie dem Kokosöl, in das Hautgewebe einzudringen und Cellulite effektiv zu reduzieren.

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, üben Sie diese Technik jeden Tag vor dem Duschen. Auf diese Weise können Sie das übermäßige Öl nach Ihrer Massage leicht loswerden. Tragen Sie nach dem Duschen Kokosöl als Körperlotion auf, um die Wirkung zu verstärken.

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