Welche Erkältungsmedizin ist während des Stillens sicher?

Wenn Sie eine neue Mutter sind, sind Sie besonders anfällig für Erkältungen und Grippe: Sie haben Schlafmangel, greifen unterwegs nach Junk Food, und wenn Sie einen Vorschulkind haben, der auch Kita-Keime mit nach Hause bringt, sind Sie wirklich in Schwierigkeiten. Aber es gibt gute Nachrichten: Es ist in Ordnung, die meisten Erkältungsmittel während des Stillens zu verwenden, auch solche, die während der Schwangerschaft verboten waren. Das ist, weil, während alle Medikamente den Fötus erreichen, wenn Sie schwanger sind, nicht alle von ihnen durch Ihre Muttermilch weitergegeben werden — und selbst diejenigen, die oft nur in kleinen Mengen passieren. Hier erfahren Sie, was sicher ist — aber sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie neue Medikamente oder natürliche Heilmittel einnehmen.

Medikamente

Bevor Sie nach etwas greifen, müssen Sie zunächst herausfinden, ob Sie erkältet oder grippegeschwächt sind. Die Grippe kann zu einer ernsteren Erkrankung wie Lungenentzündung eskalieren, insbesondere wenn Sie kürzlich geboren haben. Deshalb ist es wichtig, Ihre Grippeimpfung zu bekommen, und wenn Sie denken, dass Sie die Grippe haben (Sie haben Fieber oder fühlen sich schmerzhaft oder extrem müde), gehen Sie sofort zu Ihrem Arzt. Je nachdem, wie alt Ihr Baby ist und wie schwer Ihr Fall ist, kann Ihr Arzt ein antivirales Medikament verschreiben, das am effektivsten ist, wenn es innerhalb von 48 Stunden nach Ihren ersten Symptomen eingenommen wird.

Wenn Sie jedoch erkältet sind, müssen Sie es einfach abwarten. Es gibt nichts, was Sie nehmen können, um seine Dauer zu verkürzen, aber Sie können mehr Ruhe bekommen und viel Flüssigkeit trinken, um Ihrem Körper zu helfen, es abzuwehren. Viele Frauen finden auch Erleichterung, indem sie ihre Symptome mit rezeptfreien Medikamenten behandeln.

Ist es sicher, Paracetamol während des Stillens einzunehmen?

Acetaminophen, das in Tylenol enthaltene Arzneimittel, wurde bei stillenden Müttern gut untersucht. Sehr kleine Mengen des Medikaments gehen in die Muttermilch über, aber es ist nicht genug, dass es das Baby beeinflusst, und es beeinflusst nicht Ihre Milchversorgung. Infolgedessen gilt es als sicher während des Stillens – und es ist oft eine Anlaufstelle für die Kontrolle von Schmerzen während der Genesung von Geburtsverletzungen oder Kaiserschnitten.

Seien Sie vorsichtig bei der Einnahme von Tylenol, während Sie auch Erkältungs- und Grippeprodukte wie Nyquil, DayQuil, Excedrin oder Robitussin einnehmen. Diese Medikamente enthalten auch Paracetamol, so dass es leicht sein kann, versehentlich die empfohlene Höchstdosis zu überschreiten, was zu ernsthaften Problemen wie Leberversagen führen kann. Da diese Medikamente eine Mischung aus Inhaltsstoffen enthalten, kann es eine Herausforderung sein, herauszufinden, ob sie während des Stillens sicher angewendet werden können. Für Empfehlungen zu einem bestimmten Medikament wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.

Kann ich während des Stillens Antihistaminika und abschwellende Mittel einnehmen?

Antihistaminika sind für stillende Frauen sicher, sagt Shawna Lamond, Direktorin und Personalärztin der Alex Breastfeeding Clinic und Riley Park Lactation in Clinic in Calgary. Sie erklärt, dass sie oft für Hautausschläge und andere Probleme nach der Geburt verschrieben werden. “Aber jede Medizin, die austrocknet, wird den Rest von dir austrocknen”, sagt sie. “Antihistaminika verringern die Milchproduktion.” Wenn Sie sich Sorgen um die Versorgung machen, können Sie bis zu drei Tage lang nach nasalen Abschwellmitteln wie Otrivin greifen — wenn Sie sie länger einnehmen, können Sie eine verstopfte Nase bekommen. Oder Sie können ein nasales Steroid wie Nasacort ausprobieren, das Lamonds Anlaufstelle ist. “Ich kombiniere das oft mit einem Neti-Pot. Die meisten Frauen können ihre Erkältungen überwinden, indem sie die Symptome mit diesen beiden Dingen kontrollieren “, sagt sie

Kann ich Hustensäfte während des Stillens einnehmen?

Hustensäfte werden während des Stillens nicht empfohlen, sagt Lamond. Hier ist der Grund: Es gibt drei Wirkstoffe in Hustensäften. Pseudophedrin ist eins – es ist wirksam, senkt aber Ihre Milchversorgung, so dass es nicht empfohlen wird. Der zweite Inhaltsstoff, Dextromethorphan, trocknet Ihre Milch nicht aus, ist aber auch nicht so effektiv. Und das dritte, Codein, ist nicht wirksam und kann für das Baby gefährlich sein. Es passiert Ihre Muttermilch und kann in seltenen Fällen Ihrem Baby schaden.

Kann ich Robitussin während der Stillzeit einnehmen?

Guaifenesin, ein Expektorans, das in rezeptfreien Medikamenten wie Robitussin und Mucinex enthalten ist, lockert den Schleim und erleichtert das Atmen. Es ist in Ordnung, während des Stillens zu nehmen, und es wird Ihre Versorgung nicht beeinflussen, aber Expektorantien funktionieren im Allgemeinen nicht so gut, sagt Ellen Giesbrecht, Senior Medical Director des mütterlichen Neugeborenen-Programms am BC Women’s Hospital, so dass sie es vielleicht nicht wert sind.

Kann ich Aspirin während des Stillens einnehmen?

Aspirin wird am besten während des Stillens vermieden, da es in seltenen Fällen bei Säuglingen mit bestimmten Virusinfektionen das Reye—Syndrom verursachen kann – aus demselben Grund wird Aspirin im Allgemeinen nicht für Kinder und Jugendliche empfohlen. Wenn Sie Aspirin wegen einer Herzerkrankung einnehmen müssen, kann Ihr Arzt eine niedrig dosierte Behandlung oder ein alternatives Medikament in Betracht ziehen. Wenn dies auf Sie zutrifft oder Sie Bedenken haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Kann ich Ibuprofen während der Stillzeit einnehmen?

Ibuprofen, ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament und der Wirkstoff in Advil und Motrin, ist gut zu nehmen – es wird das Baby oder Ihre Versorgung nicht beeinträchtigen. Wie Paracetamol ist es gut untersucht und sehr niedrige Konzentrationen des Medikaments gehen in die Muttermilch über.

Welche Nahrungsergänzungsmittel und natürlichen Behandlungen sind während des Stillens sicher?

“Insgesamt gibt es Bedenken, dass die Vorschriften für Nahrungsergänzungsmittel und andere alternative Produkte nicht so streng sind wie für Medikamente”, sagt Michelle Morais, Spezialistin für mütterliche Fetalmedizin an der McMaster University in Hamilton, Ont. Das bedeutet, dass der Inhalt des Supplements von Charge zu Charge variieren kann oder nicht mit dem auf dem Etikett übereinstimmt. In seltenen Fällen haben falsch erstellte Versionen Menschen geschadet.

Giesbrecht sagt, dass Sie, anstatt rezeptfreie Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder natürliche Heilmittel einzunehmen, versuchen sollten, Hustenbonbons einzunehmen, Dampf einzuatmen, einen Neti-Topf zu verwenden oder Tee oder heißes Zitronenwasser mit Honig zu trinken, von denen gezeigt wurde, dass sie die Schleimbildung lockern, Stauungen lindern und Husten lindern. “Diese Mittel sind zu 100 Prozent sicher und wirken”, sagt sie. Beachten Sie nur, dass die Einnahme großer Mengen Menthol durch Hustenbonbons die Milchversorgung verringern kann, ebenso wie Pfefferminztee.

Ist es sicher, Echinacea während des Stillens einzunehmen?

Es liegen keine Daten zur Sicherheit von Echinacea bei stillenden Müttern oder Säuglingen vor, es wird jedoch als mit dem Stillen vereinbar angesehen. Stellen Sie nur sicher, dass das Präparat keine anderen Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel enthält, die nicht empfohlen werden. Und “es hat sich nie als wirksam erwiesen”, betont Lamond. “Aber es ist sicher.”

Kann ich Holunder während des Stillens nehmen?

Wenn es um Holunder geht, überwiegen die Schäden die Vorteile, sagt Morais. “Die Beweise für seine Wirksamkeit sind begrenzt”, erklärt sie. “Wenn Holunder nicht richtig verarbeitet wird, kann er für Menschen giftig sein und schwere Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen.”

Kann Ginseng während des Stillens sicher eingenommen werden?

Ginseng ist ein Blutverdünner, daher wird es nicht für Menschen mit bestimmten Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck empfohlen. Morais stellt fest, dass, während einige Arten von Ginseng gefährlicher sind als andere, es nur begrenzte Beweise für die Menge an Ginseng gibt, die an die Muttermilch weitergegeben wird.

Können homöopathische Mittel während des Stillens sicher eingenommen werden?

Homöopathische Präparate sind jetzt in den meisten Apothekenregalen erhältlich und sehen oft aus wie Hustensaft und andere rezeptfreie Medikamente. Die gute Nachricht ist, dass sie während des Stillens sicher eingenommen werden können. Die schlechte Nachricht ist, homöopathische Mittel scheinen nicht zu funktionieren. Die Homöopathie ist gut erforscht und hat sich nie als besser erwiesen als ein Placebo. Die Idee dahinter – dass sehr verdünnte Inhaltsstoffe ähnliche Beschwerden heilen können – hält wissenschaftlich nicht stand.

Ist Oreganoöl während des Stillens sicher einzunehmen?

Oreganoöl wird für seine antibakteriellen Eigenschaften beworben, aber es gibt keine Forschung über die Einnahme während des Stillens. “Ich mache mir Sorgen, dass es das Angebot verringern würde, weil Pfefferminze und Salbei beide das Angebot ein wenig verringern”, sagt Lamond. “Aber es gibt keine Beweise für seine Sicherheit oder Wirkung auf die Milchversorgung.”

Kann ich Vitamin C während des Stillens einnehmen?

Vitamin C ist sicher, wenn es innerhalb der empfohlenen Tagesgrenze von 2.000 Milligramm während des Stillens eingenommen wird. “Ihr Körper kann nur so viel Vitamin C aufnehmen”, erklärt Alix Bacon, Präsidentin der Midwives Association of British Columbia. “Darüber hinaus pinkelst du es aus, aber es könnte dir böse Bauchschmerzen bereiten.” Die Forschung, ob es helfen kann, die Dauer einer Erkältung zu verkürzen, zeigt gemischte Ergebnisse, daher ist nicht klar, ob es funktioniert oder nicht.

Kann ich Zink während der Stillzeit einnehmen?

Wenn es um die Einnahme von Zink geht, besteht kein Risiko für Ihr Baby. Die maximale empfohlene Tagesgrenze für Zink beträgt 40 Milligramm für stillende Frauen. Wie Vitamin C hat Zink keine starken Beweise für seine Verwendung, aber Nebenwirkungen, die Bauchschmerzen und einen metallischen Geschmack im Mund einschließen können, sind im Allgemeinen gering.