Wettbewerbsfähiges Cheerleading

Competitive Cheerleading ist eine Menge Spaß und eine Menge harter Arbeit. Alle Star-Teams sind großartig im Taumeln, Verkümmern, Tanzen und Jubeln.

Wann wurde Cheerleading wettbewerbsfähig?

Cheerleading begann mit einem Haufen Männer, die am Rande eines Fußballspiels organisierten Jubel schrien. Eigentlich, in der Princeton Studentenzeitung, Sie wurden als “auserwählte Schreier” für das Spiel bezeichnet.

Im Laufe der Jahre hat sich Cheerleading von einem Haufen Männer, die Ermutigung von der Seitenlinie schreien, zu einem ernsthaften Sportgenre entwickelt. Wettbewerbsfähiges Cheerleading ist angekommen, und Cheerleader sind jetzt angesehene Athleten. Während Cheerleading-Routinen Bewegungen aus verschiedenen Tanzstilen ausleihen und Elemente der Gymnastik und des Taumelns verwenden, Das Stunting beim Cheerleading hat Cheerleading wirklich zu einem einzigartigen Sport gemacht.

Was braucht es, um eine wettbewerbsfähige Cheerleaderin zu sein?

So wie nicht jeder gut im Fußball oder Basketball sein wird, wird auch nicht jeder gut im Cheerleading sein. Wenn ein Mädchen alt genug ist, um in einen All-Star-Kader einzusteigen (normalerweise im Alter von acht oder neun Jahren), sollten Mädchen bereits seit mehreren Jahren Gymnastik machen und mehrere Taumelfähigkeiten beherrschen. Während Mädchen diese Fähigkeiten später erlernen können, ist es oft schwieriger. Zusätzlich zum Taumeln, Es gibt noch ein paar andere Dinge, die ein wettbewerbsfähiger Cheerleader braucht:

• Ausgezeichnete Oberkörperkraft: Cheerleader müssen eine gute Oberkörperkraft haben, um steif zu bleiben und Stunts auszuführen.

• Vertrauen: Cheerleader müssen das Gefühl haben, einen Stunt ausführen zu können, dass sie dazu in der Lage sind und dass sie nicht versagen werden.

• Ausgezeichnete körperliche Kondition: Cheerleader müssen in guter kardiovaskulärer Verfassung sein. Es erfordert viel Mühe, im Takt der Cheerleading-Musik zu tanzen, zu Stunt, zu jubeln und zu stürzen.

• Entschlossenheit und Engagement: Wettbewerbsfähiges Cheerleading erfordert tägliches Üben sowie außerhalb der Saison Üben und Konditionieren.

• Gute Sportlichkeit: Wettbewerbsfähige Cheerleader müssen als Team arbeiten. Das alte Klisché “Es gibt kein Ich im Team” ist sehr passend.

Ausprobieren für eine wettbewerbsfähige Cheerleader-Truppe

Wenn Sie denken, dass Sie das Zeug dazu haben, eine wettbewerbsfähige Cheerleaderin zu werden, ist es Zeit, sich auf Try-Outs vorzubereiten. Squads unterscheiden sich, was sie bei Try Outs sehen möchten, abhängig von ihren Zielen als wettbewerbsfähiges Team und der Organisation, für die sie jubeln.

Die All Week Clinic

Ein Ansatz für Cheerleading Try Outs ist eine All Week Clinic, in der potenzielle Cheerleader eine Routine lernen und Trainer sowie leitende Mitglieder des Kaders die neuen Mitglieder beobachten, um zu sehen, wie sie es tun. Die Woche endet mit einer Aufführung der Routine sowie einer Demonstration individueller Fähigkeiten.

Der beste Weg, diese Art des Ausprobierens zu meistern, besteht darin, die ganze Woche über 200% zu geben. Gib dein Bestes und zeige, dass du bereit bist zu lernen und hart zu arbeiten. Haben Sie eine großartige Einstellung, auch wenn Sie keine Lust dazu haben, und beschweren Sie sich nie. Trainer suchen jemanden, der lehrbar und ein Teamplayer ist. Sie sind bereit, im Laufe des Jahres an Fähigkeiten zu arbeiten.

Individuelle Try-Outs

Ob Sie eine einwöchige Klinik haben oder nicht, Sie müssen sich individuell präsentieren. Dies ist die Gelegenheit zu zeigen, was Sie tun können, und Sie sollten versuchen, Ihre besten Fähigkeiten hervorzuheben. Sie sollten jedoch bereit sein, etwas zu tanzen, ein oder zwei Prost und einige Tumbling, sowie zeigen Sie Ihre Flexibilität und Cheerleading Sprünge. Die besten Kandidaten verbringen das ganze Jahr damit, sich auf Try-Outs vorzubereiten.

Fünf Möglichkeiten, Ihren Kader wettbewerbsfähig zu machen

Sie möchten Ihren Kader wettbewerbsfähig machen und diese Staatsmeisterschaft gewinnen? Hier sind fünf Regeln, nach denen Sie leben müssen, um Ihren Kader wettbewerbsfähig zu machen.

Tipp Eins: Es ist im Coaching

Ihr Kader braucht einen Trainer, der Cheerleading-Erfahrung hat und in Cheerleading-Sicherheit zertifiziert ist. Sie können nicht auf dem Niveau konkurrieren, das notwendig ist, um Staatsmeisterschaften zu gewinnen, wenn Sie keinen Trainer haben, der weiß, wie man alle sicher hält.

Tipp Zwei: Attend Camp

Cheerleading Camp kann eine großartige Möglichkeit sein, andere Trupps in Ihrer Nähe zu unterstützen, aber es kann auch ein Ort sein, an dem Sie Ihre Fähigkeiten verbessern können. Viele Camps bieten einwöchige Erlebnisse, die speziell dafür entwickelt wurden, Ihren Kader auf die nächste Stufe zu bringen.

Tipp drei: Weisen Sie Rollen zu und füllen Sie sie aus

Viele Schulkommandos durchlaufen nur Try-Outs auf der Suche nach den besten Kandidaten. Genau wie ein Sportteam hat ein Cheerleader-Team jedoch unterschiedliche Positionen. Wenn Ihr Kader hält Try-outs, suchen Sie nach den Mädchen, die die besten Basen machen würde, die besten Flyer und die besten Becher. Wenn Sie nach bestimmten Fähigkeiten suchen, können Sie Ihren Kader ausfüllen und Stunts und Routinen ausführen, die Sie ins Rampenlicht rücken!

Tipp vier: Konkurrieren!

Je mehr Wettbewerbe du besuchst, desto wettbewerbsfähiger wird dein Kader. Wenn Sie an Wettbewerben teilnehmen, können Sie sehen, was andere Mannschaften tun, Ihre Konkurrenz einschätzen und lernen, wie Sie keine Fehler machen. Auch wenn Sie nicht gut abschneiden, lassen Sie diese Möglichkeiten zählen!

Fünfter Tipp: Übe gut

Es gibt so etwas wie zu viel und zu hart zu üben. Übung macht den Meister und es ist wichtig, so lange dabei zu bleiben, bis es richtig ist, insbesondere beim Stunting, bei dem ein Schlag oder ein Ausfall zu Verletzungen führen können. Übermäßiges Üben besiegt jedoch die Moral und macht Ihren Kader unvorsichtiger und folglich verletzungsanfälliger. Übe regelmäßig und konsequent, aber übertreibe es nicht.

Wo man wettbewerbsfähiges Cheerleading sehen kann

Die USASF Cheerleading World Wettbewerbe finden jedes Jahr im Frühjahr in Disney World statt. Sie werden von ESPN im Fernsehen übertragen und verfügen über die besten Cheerleader-Teams. Sie können sich an die United States All Star Federation for Cheer and Dance wenden, um weitere Informationen zur Berechtigung zu erhalten, Wettbewerbe, Altersklassen und Regeln.