Café Es Malo Para La Psoriasis?

Abundan varias teorías sobre los vínculos entre el café y la psoriasis, con algunas afirmaciones de que el café puede empeorar la psoriasis. Aquí echamos un vistazo a las conexiones entre los dos y le preguntamos si debe mantener el fuego en ese blanco plano.

El café es la bebida más consumida en el mundo. Pero, ¿esas tazas de alegría son útiles o dañinas para una persona que sufre de psoriasis?

La psoriasis afecta hasta al 11% de las personas en todo el mundo, incluidos hombres, mujeres y niños de todos los colores de piel. Aunque en su mayoría comienza antes de los 35 años, puede ocurrir a cualquier edad. La psoriasis causa manchas oscuras e inflamadas en la piel, a menudo cubiertas de escamas (cuyo color puede variar según el tono de piel de la persona que la padece). Estos parches también pueden causar picazón y dolor. Los lugares más comunes para que aparezcan los parches son el cuero cabelludo, los codos, las rodillas y la espalda, pero la psoriasis puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo.

El sistema inmunitario, que generalmente es responsable de defender y atacar las infecciones, ataca a las células sanas de la piel en una persona que sufre de psoriasis. Esto conduce a la rápida acumulación de exceso de células en la superficie de la piel.

La investigación sobre la psoriasis está en curso, pero no hay cura conocida. Como se trata de una enfermedad de larga duración, las personas que la padecen tendrán períodos en los que tendrán brotes, seguidos de períodos sin brotes. En muchos casos, los síntomas pueden controlarse, entrando en remisión durante meses o años.

La psoriasis es una afección inflamatoria sistémica y los pacientes a menudo encuentran que incluir alimentos antiinflamatorios y antioxidantes en su dieta puede ser beneficioso. Ha habido varios estudios a lo largo de los años que investigan la relación entre la ingesta de cafeína y la psoriasis. El café puede tener efectos inflamatorios y antiinflamatorios en el cuerpo, así como efectos antioxidantes. Puede ser difícil separar el café de otros hábitos, como tomar azúcar en la bebida o fumar con él.

Debido a esto, los estudios han tendido a no ser concluyentes. Sin embargo, la ciencia no ha establecido un vínculo definitivo entre el consumo de cafeína y la gravedad o empeoramiento de los síntomas.

Esto podría ser una buena noticia para los bebedores de café, pero como siempre con la psoriasis, es personal.

Algunos pacientes encuentran que reducir la cafeína como parte de una mejora general en su dieta puede ayudar a los síntomas, mientras que otros prefieren disfrutar de su café de la mañana. Todo se reduce a lo que funciona para ti. Si encuentra que la cafeína es un desencadenante, entonces es mejor evitarla.

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Nota importante

Si necesita asesoramiento médico, le recomendamos que siempre se ponga en contacto con su profesional sanitario.

Si usted o alguien a quien está cuidando parece muy enfermo, está empeorando o cree que algo está muy mal, llame a los servicios de emergencia de inmediato. Para obtener asesoramiento médico general, póngase en contacto con su profesional sanitario, este artículo no contiene ni reemplaza el asesoramiento médico.

No demore en obtener ayuda si está preocupado. Confía en tus instintos.