¿La Quiropráctica Puede Ayudar Con La Acidez Estomacal? – Quiropráctica de bienestar básico
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), también conocida como reflujo ácido o acidez estomacal, es una enfermedad digestiva crónica. La ERGE ocurre cuando hay una reserva de ácido estomacal o bilis en el esófago. Si la afección se vuelve crónica (un par de veces a la semana durante semanas), el lavado constante de ácido puede irritar el revestimiento del esófago, causando que se inflame (esofagitis). Con el tiempo, la inflamación puede descomponer el revestimiento esofágico, causando complicaciones como úlceras, estrechamiento esofágico o esófago de Barrett (una afección precancerosa).
acerca de la ERGE
La ERGE se está volviendo más prevalente entre las poblaciones de mediana y mayor edad. En los últimos años, incluso las poblaciones más jóvenes están desarrollando ERGE a un ritmo alarmante. Si bien hay varios factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar ERGE (tabaquismo, obesidad, asma, dieta y consumo de cafeína), una curvatura anormal de la parte media y baja de la espalda también se ha relacionado con la ERGE. Una reversión de la curvatura lumbar (cifosis lumbar y demasiada curva en la parte media de la espalda (hipercifosis torácica) puede causar un aumento de la presión en el estómago y el sistema esofágico, lo que inhibe la actividad refleja de los músculos gástricos del estómago (un proceso de importancia crítica para ayudar a la digestión). Además, las curvas anormales de la parte baja y media de la espalda pueden aumentar la presión sobre la médula espinal y los nervios que salen de la columna vertebral y son responsables de todas las funciones del cuerpo humano. Este aumento de la presión puede ser muy perjudicial para los nervios y afectar la función general del sistema digestivo.
Los síntomas de Reflujo ácido
Los signos y síntomas de ERGE pueden incluir:
- Sabor ácido en la boca
- Dolor en el pecho
- Sensación de asfixia en la garganta
- Sensación de esófago bloqueado
- Dificultad o incapacidad para tragar
- Sensación de ardor en el esófago
- Náuseas
Cómo la Quiropráctica Puede Ayudar Con el Reflujo Ácido
Los ajustes regulares de la columna ayudarán a reactivar y normalizar el suministro de nervios al abdomen. Esto ayudará a curar parte del daño causado en el esófago y el estómago al aumentar la actividad nerviosa en el área, así como el flujo de sangre y nutrientes. Reanudar un suministro nervioso más normal al abdomen también puede fortalecer los músculos alrededor del estómago y reducir la presión que se ejerce sobre él. Practico Biofísica Quiropráctica (CBP), una de las técnicas de cuidado correctivo más investigadas, científicas y orientadas a los resultados en el mundo. Al usar mediciones precisas de las curvaturas espinales para comprender dónde se encuentran las debilidades y dirigirlas para mejorar la fuerza y la estabilidad, puedo ayudar a que las curvaturas espinales vuelvan a una posición más normal. Al hacerlo, disminuirá la presión que se ejerce sobre los nervios espinales y, en general, sobre el sistema esofágico.
Otras formas de Aliviar el Reflujo ácido
- Coma comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día.
- Coma lentamente para permitir que su cuerpo digiera más fácilmente.
- Evite los alimentos fritos, picantes y ácidos (tomates, café, etc.).)
- Espere al menos tres horas después de comer para acostarse o hacer ejercicio.
- Tome un probiótico diariamente para mejorar el bioma intestinal saludable. Aquí hay un enlace a mi probiótico favorito de Metagenics.
- Fortalezca los músculos del estómago para ayudar a aliviar la presión sobre el estómago.
¿Tiene problemas de reflujo ácido y necesita algún alivio? Los ajustes quiroprácticos pueden ayudar. Por favor, no dude en llamarnos o enviarnos un correo electrónico para programar – (510) 922-1579, nuestro correo electrónico: [email protected]
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