Kann Chiropraktik bei Sodbrennen helfen? – Core Wellness Chiropraktik
Gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD), auch bekannt als saurer Reflux oder Sodbrennen, ist eine chronische Verdauungskrankheit. GERD tritt auf, wenn Magensäure oder Galle in die Speiseröhre gelangen. Wenn der Zustand chronisch wird (ein paar Mal pro Woche über Wochen), kann die ständige Rückspülung der Säure die Auskleidung der Speiseröhre reizen, wodurch sie sich entzündet (Ösophagitis). Im Laufe der Zeit kann die Entzündung die Auskleidung der Speiseröhre aufbrechen und Komplikationen wie Geschwüre, Verengung der Speiseröhre oder Barrett-Ösophagus (eine Präkanzerose) verursachen.
über GERD
GERD wird bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen immer häufiger. In den letzten Jahren entwickeln auch jüngere Bevölkerungsgruppen GERD mit alarmierender Geschwindigkeit. Während es mehrere Faktoren gibt, die das Risiko für die Entwicklung von GERD erhöhen können (Rauchen, Fettleibigkeit, Asthma, Ernährung und Koffeinaufnahme), wurde auch eine abnormale Krümmung des mittleren und unteren Rückens mit GERD in Verbindung gebracht. Eine Umkehrung der Krümmung des unteren Rückens (lumbale Kyphose und zu viel Krümmung in der Mitte des Rückens (thorakale Hyperkyphose) kann zu erhöhtem Druck auf den Magen und das Ösophagussystem führen, was die Reflexaktivität der Magen-Magen-Muskeln hemmt (ein kritisch wichtiger Prozess bei der Unterstützung der Verdauung). Darüber hinaus können abnormale Kurven des unteren und mittleren Rückens einen erhöhten Druck auf das Rückenmark und die Nerven ausüben, die die Wirbelsäule verlassen und für jede Funktion im menschlichen Körper verantwortlich sind. Dieser erhöhte Druck kann sehr schädlich für die Nerven sein und die Gesamtfunktion des Verdauungssystems beeinträchtigen.
Symptome von saurem Reflux
GERD Anzeichen und Symptome können sein:
- Saurer Geschmack im Mund
- Brustschmerzen
- Ein Erstickungsgefühl im Hals
- Ein Gefühl einer blockierten Speiseröhre
- Schwierigkeit oder Unfähigkeit zu schlucken
- Brennendes Gefühl in der Speiseröhre
- Übelkeit
Wie Chiropraktik bei saurem Reflux helfen kann
Regelmäßige Anpassungen der Wirbelsäule helfen, die Nervenversorgung des Abdomens zu reaktivieren und zu normalisieren. Dies wird helfen, einige der Schäden an der Speiseröhre und Magen durch die Erhöhung der nervösen Aktivität auf den Bereich sowie Blut- und Nährstofffluss getan zu heilen. Die Wiederaufnahme einer normaleren Nervenversorgung des Abdomens kann auch die Muskeln um den Magen stärken und den Druck auf ihn verringern. Ich praktiziere chiropraktische Biophysik (CBP), eine der am meisten erforschten, wissenschaftlichen und ergebnisorientierten Korrekturbehandlungstechniken der Welt. Indem ich präzise Messungen der Wirbelsäulenkrümmungen verwende, um zu verstehen, wo die Schwächen liegen, und sie gezielt anvisiere, um Kraft und Stabilität zu verbessern, kann ich Ihnen helfen, Ihre Wirbelsäulenkrümmungen wieder in eine normalere Position zu bringen. Dies verringert den Druck auf Ihre Spinalnerven und insgesamt auf das Ösophagussystem.
Andere Möglichkeiten zur Linderung von saurem Reflux
- Essen Sie den ganzen Tag über häufiger kleinere Mahlzeiten.
- Essen Sie langsam, damit Ihr Körper leichter verdauen kann.
- Vermeiden Sie frittierte, würzige und saure Lebensmittel (Tomaten, Kaffee usw.)
- Warten Sie mindestens drei Stunden nach dem Essen, um sich hinzulegen oder Sport zu treiben.
- Nehmen Sie täglich ein Probiotikum ein, um das gesunde Darmbiom zu verbessern. Hier ist ein Link zu meinem Lieblings-Probiotikum von Metagenics.
- Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln, um den Druck auf den Magen zu lindern.
Haben Sie Probleme mit saurem Reflux und brauchen Erleichterung? Chiropraktische Anpassungen können helfen. Bitte zögern Sie nicht, uns anzurufen oder per E-Mail zu planen – (510) 922-1579, unsere E-Mail: [email protected]
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