Baseball Catching Top Instruction Guide, How to Properly Catch a Baseball

Baseball Catching-Best Techniques to Catch a Baseball Made Easy

nämä Baseball Kiinniottotekniikat on suunniteltu vanhemmille, managereille ja valmentajille opettamaan pelaajia kunnolla kiinni baseball:

– Paranna kiinniottokykyäsi

– Paranna räpylän nopeutta pesäpallon vaihtoon

– Laajenna kiinniottoaluettasi

kun nappaat pesäpallon, on tärkeää siirtyä nopeasti itse heittämään pesäpalloa. Nämä kiinni menetelmiä antaa sinulle taitoja tehdä tämä tapahtuu. Kenttäpelaajana, mitä nopeammin saat pallon pois räpylästäsi ja heität sen määränpäähänsä, sitä enemmän onnistut saamaan juoksijat ulos. Sinun on kuitenkin pyydystettävä se ensin, ennen kuin se voi tapahtua.

5 Pesäpallon kiinnioton perusasiat

1. Catch baseball edessäsi (sekä ylä-ja alavartalon potenssiin kohtaamaan baseball) aina kun mahdollista.

2. Käytä 2 kättä. Heittokäsi on siellä pitämässä palloa putoamasta kerran kiinni. Siinä on myös heittokäsi asennossa, jolla voit nopeasti tarttua palloon heiton aloittamiseksi.

3. Katso pesäpalloa räpylääsi. Sitä on vaikeampi saada kiinni, kun sitä ei näe.

4. Tartu pesäpallo käsineeseen (pyydystämisen jälkeen) käyttäen 4-saumaista otetta, kun tuot kädet rintaasi. (KS. kaavio #1)

Kaavio #1

5. Square kehon kohdistamalla se heittää kohteeseen. Hanskapuolen pitäisi ja lonkan pitäisi olla kohdalleen päin sekä pään. (KS. Kaavio #2)

Kaavio #2

3 yleisimmät Pesäpallon Kiinniottotekniikat

1. Kun pallon eteen pääsee

2. Rystylyöntitekniikka

3. Kämmenlyöntitekniikka
keskustellaan siitä, miten kukin näistä tekniikoista toimii pesäpallon kiinniottoon:

1. Kun olet pallon edessä, kohtaat 2 mahdollisuutta:

– pallo on vyötärölläsi tai sen yläpuolella.

A. käytä yllä olevia 5 perustekijää, plus

b. sormesi (sekä käsine että heittokäsi ovat ylöspäin

C. taivu polvillasi sopeutuaksesi palloon tarpeen mukaan

kaavio #3#3)

– pallo on vyötärön alapuolella.

a. Käytä yllä olevia 5 perustekijää, sekä

b. sormesi (sekä käsine että heittokäsi kääntyvät alaspäin

C. taivuta polviasi sopeutuaksesi palloon tarpeen mukaan

kaavio #4#4)

2. Rystylyönti tekniikka-milloin käyttää: (kun pallo tulee Oman heitto puolella.

on olemassa 3 eri tapaa ottaa pallo kiinni tätä tekniikkaa käyttäen:

– kun pallo on pään päällä tai yläpuolella

a. käytä fundamentalisteja 2-5 yläpuolelta

b. Ulotu palloon ristiin ja ylöspäin kaavion #5 mukaisesti:

kaavio #5

– kun pallo on heittokäden puolella rinnan kohdalta vyötärön korkeudelle:

a. Fundamentals 2-5 ylhäältä, plus

b. ulotu koko vartalollesi kuvan # 6 mukaisesti: (kaavio #6)

kun pallo on heittokäden puolella vyötärön alapuolella:

A. Fundamentals 2 – 5 ylhäältä (tietenkin), plus

b. Ojenna kroppaa alaspäin Kuvan #7 mukaisesti.
kaavio #7
3. Kämmenlyöntitekniikka-milloin käyttää(kun pallo osuu käsineen kylkeen etkä pääse sen eteen)

on 3 eri tapaa ottaa pallo kiinni tällä tekniikalla:

– kun pallo on pään päällä tai sen yläpuolella

a. käytä perusasioita 2-5 yläpuolelta

b. ulotu palloon ylöspäin kaavion mukaisesti#8:

kaavio #8

– kun pallo on hanskan puolella rinnan kohdalta vyötärön korkeudelle:

a. Fundamentals 2 – 5 ylhäältä, plus

b. Ojenna vartalosi ja käsivartesi kuvan #9 mukaisesti: (kaavio #9)

kun pallo on hanskakäden puolella vyötärön alapuolella:

A. Fundamentals 2 – 5 ylhäältä (tietenkin), plus

b. Ojenna vartaloa ja käsivartta alaspäin Kuvan #10 mukaisesti.

kaavio #10

nämä Baseball kiinni suuntaviivat sekä parantaa baseball kiinni kykyjä ja parantaa käsine käsi vaihto pallo. Tämä parantaa huomattavasti puolustuskykyäsi nuorena pesäpalloilijana.

pesäpallotavaran tarpeessa,
tsekkaa tästä hyvät varusteet edulliseen hintaan.

Pesäpalloharjoitusten nappaaminen vanhempien harjoiteltavaksi lastensa kanssa-Klikkaa tästä
Pesäpallovalmennusharjoitusten nappaaminen-Klikkaa tästä nähdäksesi, miten voit sisällyttää joukkueharjoituksiin

Pesäpallon kiinniotto ja heittäminen kulkevat käsi kädessä. Klikkaa tästä vierailla Fundamentals of throw varten kertaus.

Paluu Nuoriin-Pesäpallo-Helpot Kotisivut