Voiko Kiropraktiikka Auttaa Närästykseen? – Core Wellness Kiropraktiikka

gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD), joka tunnetaan myös nimellä happamat refluksitauti tai närästys, on krooninen ruoansulatuskanavan sairaus. GERD tapahtuu, kun on varmuuskopio mahahapon tai sapen ruokatorveen. Jos tila muuttuu krooniseksi (pari kertaa viikossa viikkojen ajan), jatkuva hapon takaisinpesu voi ärsyttää ruokatorven limakalvoa, jolloin se tulehtuu (ruokatorvitulehdus). Ajan myötä tulehdus voi hajottaa ruokatorven limakalvon, aiheuttaen komplikaatioita, kuten haavaumia, ruokatorven ahtauma tai Barrettin ruokatorvi (syövän esiaste).

noin GERD

GERD on yleistymässä keski-ikäisten ja sitä vanhempien väestöryhmien keskuudessa. Viime vuosina GERD: tä on kehittynyt hälyttävällä vauhdilla vielä nuorempaankin väestöön. Vaikka on olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä riskiä sairastua GERD (tupakointi, lihavuus, astma, ruokavalio, ja kofeiinin saanti), epänormaali kaarevuus Keski – ja alaselän on myös yhdistetty GERD. Kääntyminen alaselän kaarevuus (lannerangan kyfoosi ja liian paljon käyrä puolivälissä takaisin (rintakehä hyperkyfosis) voi aiheuttaa lisääntynyt paine vatsaan ja ruokatorven järjestelmä, joka estää mahan-mahalaukun lihakset refleksi toimintaa (kriittisen tärkeä prosessi auttaa ruoansulatusta). Lisäksi, epänormaali käyrät alhainen ja Keski-takaisin voi asettaa lisääntynyt paine selkäytimen ja hermoja, jotka poistuvat selkärangan ja ovat vastuussa jokaisen toiminnon ihmiskehossa. Tämä lisääntynyt paine voi olla hyvin haitallista hermoille ja heikentää ruoansulatuskanavan yleistä toimintaa.

happamat refluksioireet

GERD merkkejä ja oireita voivat olla:

• hapan maku suussa
• rintakipu
• tukehtumisen tunne kurkussa
• tukkeutuneen ruokatorven tunne
• vaikeus tai kyvyttömyys niellä
• polttava tunne ruokatorvessa
• pahoinvointi

miten kiropraktiikka voi auttaa happamat röyhtäykset

säännölliset selkärangan säädöt auttavat aktivoimaan ja normalisoimaan vatsan hermonsaantia. Tämä auttaa parantamaan joitakin vahinkoja ruokatorveen ja vatsaan lisäämällä hermoston toimintaa alueelle sekä veren ja ravinteiden virtausta. Jatkamalla normaalia hermostunut tarjonta vatsaan voi myös vahvistaa lihaksia vatsan ympärillä ja vähentää painetta sitä. Harjoittelen Kiropraktista Biofysiikkaa (CBP), joka on yksi maailman tutkituimmista, tieteellisimmistä ja tuloskeskeisimmistä korjaavista hoitotekniikoista. Käyttämällä selkärangan kaarevuuksien tarkkoja mittauksia heikkouksien ymmärtämiseksi ja kohdistamalla ne voiman ja vakauden parantamiseksi, voin auttaa palauttamaan selkärangan kaarevuudet normaalimpaan asentoon. Näin vähentää painetta asetetaan selkärangan hermoja ja yleistä ruokatorven järjestelmään.

muita tapoja lievittää happamat röyhtäykset

• Syö pienempiä aterioita useammin pitkin päivää.
• syö hitaasti, jotta elimistösi sulaisi helpommin.
• vältä paistettuja, mausteisia ja happopohjaisia ruokia (tomaatit, kahvi jne.)
• Odota vähintään kolme tuntia aterian jälkeen, että pääset makuulle tai kuntoilemaan.
• ota päivittäin probiootti parantaaksesi suoliston tervettä biomea. Tässä linkki metageniikan suosikkiprobioottiini.
• Vahvista vatsalihaksia vatsanpaineen lievittämiseksi.

onko sinulla happamat refluksiongelmat ja tarvitsetko helpotusta? Kiropraktiset säädöt voivat auttaa. Älä epäröi soittaa tai lähettää meille sähköpostia aikatauluun – (510) 922-1579, sähköpostimme: [email protected]

Suosikkiasiamme:

Metagenics UltraFlora Balance:

UltraFlora Balance on yksi suositeltavimmista käytössä olevista probioottikaavoista. Se palauttaa terveen suolistoflooran ja edistää immuunijärjestelmän terveyttä. (Lue lisää tästä)

Instant Pot: Tee namia, terveellisiä keittoja ja muhennoksia, jotka rauhoittavat vatsaasi hyvin lyhyessä ajassa. Rakastan sitä, että pystyn keittämään kuivia papuja minuuteissa ja tekemään terveellisiä liemiä murto-osassa siitä ajasta, joka kuluu sen kypsentämiseen liedellä.

(Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja)