Guggul (Commiphora mukul)
Related Species
Commiphora molmol & Commiphora madagascariensis – myrrh (oleo gum resin)
Commiphora abyssinica & Commiphora habessinica – Abyssinian myrrh
Indications
Thyroid conditions such as hypothyroidism and subclinical hypothyroidism, Hashimoto’s and Wilson’s Temperature Syndrome. Inflammatory conditions such as arthritis, hypercholesterolemia with lipid peroxidation and atherosclerosis.
Mécanisme d’action
Guggul semble augmenter la synthèse de T3 en augmentant la conversion de T4 en T3.1
Un cétostéroïde présent dans l’oléo-résine de Commiphora peut augmenter l’absorption d’iode par la glande thyroïde et améliorer l’activité des enzymes de la peroxydase thyroïdienne.2,3
Les guggulstérones, un autre groupe de stérols présents dans le Commiphora, agissent sur les récepteurs des acides biliaires dans le foie et favorisent le métabolisme des lipides4, une action qui peut améliorer l’hyperlipidémie5 chez les patients hypothyroïdiens et d’autres ayant un mauvais métabolisme des graisses et des glucides.6
Recherche fondée sur des preuves
- Des études animales ont montré que Commiphora réduisait les effets des médicaments suppresseurs de la thyroïde, ce qui indique un effet stimulant sur les hormones thyroïdiennes et une utilité possible pour l’hypothyroïdie.7
- La supplémentation en Commiphora peut favoriser la synthèse et la libération de T3.1 On pense que les effets inhibiteurs sur la peroxydation lipidique sont impliqués dans les effets de soutien sur les hormones thyroïdiennes.1
Sécurité pendant la grossesse et l’allaitement
Il n’y a pas eu de recherches approfondies, mais une recherche exhaustive de la littérature publiée a conduit un groupe d’auteurs à recommander d’éviter le Commiphora pendant la grossesse.8
Innocuité générale
Bien que peu d’effets secondaires soient fréquemment rapportés chez les utilisateurs ou les prescripteurs, Commiphora peut provoquer une gêne gastrique ou une éruption cutanée allergique. Le guggulipide concentré peut provoquer une réaction d’hypersensibilité dermatologique chez certains patients.9 Aucune étude sur l’utilisation à long terme n’a encore été menée.
Posologie
Les essais cliniques sur les extraits de Commiphora pour l’élévation des lipides ont utilisé 500 à 2000 mg normalisés à 2,5% -5% de guggulstérones à la fois, pris 2 ou 3 fois par jour.
Utilisations traditionnelles
Commiphora mukul est une herbe traditionnelle utilisée en Inde depuis des milliers d’années pour le diabète, l’obésité, le fonctionnement métabolique lent et les affections thyroïdiennes.10
1 Vie Sci. 1999; 65(12): PL137-41. Gugulu (Commiphora mukul) induit la production de triiodothyronine: implication possible de la peroxydation lipidique. Panda L, Kar A.
2 Planta Med. 1984;50(1):78–80. Action stimulant la thyroïde de la Z-guggulstérone obtenue à partir de Commiphora mukul. Tripathi YB, Malhotra OP, Tripathi SN.
3 Anc Sci Vie. 1982;2(1):23–8. Études in vitro sur l’effet thyrogène de commiphora mukul (guggulu). Singh AK, Prasad GC, Tripathi SN.
4 Endocrinol Mol. 2002;16(7):1590–7. Le produit naturel hypolipidémique guggulstérone agit comme un antagoniste du récepteur des acides biliaires. Wu J, Xia C, Meier J, Li S, Hu X, Lala DS.
5 Complétez le Med. 2009;17(1):16–22. Résine de la myrrhe de mukul, guggul, peut-elle être utilisée pour traiter l’hypercholestérolémie? Une étude randomisée et contrôlée. Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J.
6 Chimie alimentaire Toxicol. 2009;47(10):2631–9. Effets de la guggulstérone isolée de Commiphora mukul chez des rats diabétiques induits par une alimentation riche en graisses. Sharma B, Salunke R, Srivastava S, Majumder C, Roy P.
7 Phytother Res. 2005; 19(1): 78-80. Guggulu (Commiphora mukul) améliore potentiellement l’hypothyroïdie chez les souris femelles. Panda L, Kar A.
8 Complétez le Med. 2005;13(4):279–90. Guggul pour l’hyperlipidémie: une revue de la collaboration de recherche Natural Standard. Ulbricht C, Basch E, Szapary P, et al.
9 JAMA. 2003;290(6):765–72. Guggulipid pour le traitement de l’hypercholestérolémie: un essai contrôlé randomisé. Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ.
10 Planta Med. 1984;50(1):78–80. Action stimulant la thyroïde de la Z-guggulstérone obtenue à partir de Commiphora mukul. Tripathi YB, Malhotra OP, Tripathi SN.
