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Was ist Asthma?

Asthma ist eine häufige Erkrankung, die die Atemwege (Atemschläuche) in der Lunge betrifft. Menschen mit Asthma haben empfindliche Atemwege, die sich entzünden, wenn sie Auslösern ausgesetzt werden. Entzündete Atemwege erschweren das Atmen, was zu leichten Symptomen wie Keuchen, Husten oder Atemnot führt.

Asthma betrifft 1 von 9 Australiern, und 1 von 4 Kindern entwickelt irgendwann in ihrer Kindheit Asthma. Jeder Erwachsene kann Asthma bekommen, auch wenn Sie es als Kind nicht hatten.

Manchmal kann Asthma aufflammen und die Symptome werden schlimmer als gewöhnlich — bekannt als Asthmaanfall. Einige Asthmatiker beschreiben Asthmaanfälle als Gefühl, als ob Sie durch einen Strohhalm atmen. Sie können schnell auftreten (z. B. nach Rauchexposition) oder über Stunden oder Tage allmählich auftreten (z. B. nach Erkältung).

Ein ernstes oder schweres Asthma-Aufflammen erfordert dringend ärztliche Hilfe von einem Arzt oder einer Notaufnahme eines Krankenhauses, selbst für Menschen, deren Symptome normalerweise mild oder gut kontrolliert sind.

Wenn Sie oder eine andere Person Anzeichen eines schweren Asthmaanfalls zeigen, rufen Sie sofort Triple Zero (000) an und bitten Sie um einen Krankenwagen. Wenn das Anrufen von Triple Zero (000) auf Ihrem Mobiltelefon nicht funktioniert, rufen Sie 112 an. Eine frühzeitige Behandlung kann Leben retten.

Was sind die Symptome von Asthma?

Während die Symptome von Person zu Person variieren, sind die häufigsten Anzeichen von leichtem Asthma:

• Atembeschwerden — Atemlosigkeit, auch im Ruhezustand, oder Unfähigkeit, ganze Sätze zu beenden, bevor ein weiterer Atemzug erforderlich ist
• Keuchen — Pfeifen beim Atmen
• Husten — entweder zu bestimmten Zeiten (z. B. nachts, früh am Morgen, bei kühlem Wetter) oder nach bestimmten Aktivitäten (z. B. Sport)
• Engegefühl in der Brust
• Energiemangel

Während eines schweren Asthmaanfalls können Sie schwerwiegendere Symptome bemerken, wie z:

• Fühlen Sie sich sehr verzweifelt, erschöpft oder sogar schlaff, wenn Sie versuchen zu atmen
• tiefe Saugbewegungen im Hals oder in der Brust, während Sie versuchen zu atmen

ÜBERPRÜFEN SIE IHRE SYMPTOME — Verwenden Sie den Symptom Checker für Atemprobleme und finden Sie heraus, ob Sie medizinische Hilfe suchen müssen.

Wann sollte ich einen Krankenwagen rufen?

Rufen Sie sofort Triple Zero (000) an und bitten Sie um einen Krankenwagen, wenn Sie Symptome eines schweren Asthmaanfalls bemerken. Es ist wichtig, einen Asthma-Aktionsplan für jeden unter Ihrer Obhut zu haben, damit Sie die Symptome eines Anfalls erkennen und wissen, wie Sie damit umgehen können, wenn sie auftreten.

Was verursacht Asthma?

Experten sind sich nicht sicher, warum manche Menschen Asthma bekommen und andere nicht. Sie haben eher Asthma, wenn jemand in Ihrer unmittelbaren Familie Asthma hat. Das Asthmarisiko eines Kindes ist auch größer, wenn es zu früh oder mit niedrigem Geburtsgewicht geboren wurde, wenn die Mutter während der Schwangerschaft geraucht hat, wenn es in einem Haus mit rauchenden Menschen lebt oder wenn es Luftverschmutzung oder Schimmel ausgesetzt war.

Gesunde Erwachsene können auch Asthma nach längerer Exposition gegenüber Luftverschmutzung entwickeln (z. B. Dämpfe, die die Lunge reizen, oder Einatmen von Stäuben, gegen die sie allergisch sind). Selbst Sportler können auf diese Weise Asthma bekommen — zum Beispiel, wenn sie intensiv trainiert haben, während sie verschmutzte, kalte oder trockene Luft eingeatmet haben.

Häufige Auslöser von Asthma können sein:

• allergene wie Pollen, Staub, Lebensmittel und Schimmel (allergisches Asthma)
• Zigarettenrauch, Buschfeuer und Verkehrsbelastung
• andere Reizstoffe wie Reinigungsmittel, Parfums, Aerosolprodukte und bestimmte Chemikalien am Arbeitsplatz
• körperliche Aktivität (als Belastungsasthma bezeichnet)
• Infektion durch Viren

Wie wird Asthma diagnostiziert?

Zur Diagnose von Asthma kann Ihr Arzt:

• Ihre Krankengeschichte
• Familiendetails, z. B. ob Ihre nahen Verwandten Asthma oder Allergien haben
• Atemtests zur Beurteilung, wie gut Ihre Lunge funktioniert (z. B. Spirometrie)

Für Kinder unter 5 Jahren, die Atemtests schwierig finden, kann Ihr Arzt zuerst einige Asthmamedikamente verschreiben (als Behandlungsversuch bezeichnet) und dann die Ergebnisse der Behandlung verwenden, um eine Diagnose zu stellen. Asthma wird wahrscheinlich diagnostiziert, wenn sich die Symptome mit Reliever-Medikamenten schnell bessern.

Möglicherweise müssen Sie sich auch einem Allergietest unterziehen. Dies liegt daran, dass Asthma eher diagnostiziert wird, wenn Ihre Symptome durch bekannte Allergien ausgelöst werden oder jedes Jahr zur gleichen Zeit auftreten (saisonal).

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Wie wird Asthma behandelt?

Die Asthmabehandlung hilft, Ihre Lunge gesund zu halten, verhindert, dass Asthmasymptome das normale Leben beeinträchtigen, und beugt Schüben oder Anfällen vor. Ihr Arzt kann diese Behandlungen verschreiben oder vorschlagen.

Medikamente

Es gibt drei Haupttypen von Asthmamedikamenten: Relievers, Preventers und Controller.

Asthma-Mittel

Asthma-Mittel helfen, Ihre Atemwege schnell zu öffnen, um die Symptome während eines Asthmaanfalls zu lindern. Sie wirken innerhalb von Minuten und die Wirkung kann etwa 4 Stunden anhalten. Ein häufiges Schmerzmittel ist Salbutamol (Ventolin). Möglicherweise müssen Sie oder Ihr Kind Asthmamittel regelmäßiger anwenden, bis die Symptome verschwunden sind, aber verwenden Sie sie wie von Ihrem Arzt verschrieben.

Asthma preventers

Asthma Preventer Medizin hilft Asthmaanfälle zu verhindern und hält Ihr Asthma unter Kontrolle. Vorbeugende Behandlungen entspannen Sie Ihre Atemwege mit entzündungshemmenden Medikamenten – normalerweise Kortikosteroiden, einer Substanz, die dem Steroid ähnelt, das Ihr Körper produziert — in Ihre Lunge. Preventer Medikamente kommen entweder in Inhalator- oder Tablettenform und sollten jeden Tag eingenommen werden.

Manchmal können kurze Kurse von oralen Kortikosteroiden (wie Prednisolon) verwendet werden, um Asthma-Schübe zu behandeln.

Asthma-Controller

Asthma-Controller Medizin hilft Asthma zu kontrollieren, wenn ein Preventer Medikamente nicht genug ist. Sie helfen auf ähnliche Weise wie Asthmamedikamente, halten jedoch länger und werden oft mit einem Präventivmittel zu einem einzigen Inhalator kombiniert.

Manchmal können kurze Kurse von oralen Kortikosteroiden (z. B. Prednisolon) verwendet werden, um Asthma-Schübe zu behandeln.

Die richtige Anwendung von Inhalatoren und Spacern erfordert Übung, daher ist es wichtig, die richtige Technik zu erlernen, um die optimale Menge an Medikamenten zu erhalten. Lesen Sie unseren Artikel zur Verwendung eines Asthma-Inhalators.

Es ist wichtig zu beachten, dass schweres Asthma Asthma ist, das trotz der korrekten Anwendung verschriebener hochdosierter regulärer Präventivmedikamente nicht kontrolliert werden kann.

Eine kleine Anzahl von Menschen kann an schwerem Asthma leiden und Symptome haben, die mit hohen Behandlungsdosen nicht ausreichend kontrolliert werden können, und sie benötigen möglicherweise zusätzliche Behandlungen. Weitere Informationen zur Behandlung von schwerem Asthma finden Sie auf der Website von Asthma Australia.

Vermeiden von Asthmaauslösern

Asthmaauslöser führen zu einer Verengung der Atemwege und zu Asthmasymptomen. Diese Auslöser variieren von Person zu Person, aber sie zu vermeiden oder zu verwalten kann helfen, Asthma zu kontrollieren.

Lesen Sie den Artikel des National Asthma Council über mögliche Auslöser.

Einen Asthma-Aktionsplan haben

Sie und Ihr Arzt werden auch einen Asthma-Aktionsplan zusammenstellen. Dies ist eine personalisierte Anleitung, die eine Liste Ihrer üblichen Asthmamedikamente und -dosen, Anleitungen dazu, was in verschiedenen Situationen zu tun ist (z. B. wenn Sie einen Asthma-Notfall haben), und die Kontaktdaten Ihres Arztes enthält.

Hier finden Sie Beispiele für Asthma-Aktionspläne.

FRAGEN SIE IHREN ARZT – Vorbereitung auf einen Termin? Verwenden Sie den Fragengenerator für allgemeine Tipps, was Sie Ihrem Hausarzt oder Spezialisten fragen sollten.

Kann Asthma verhindert werden?

Asthma kann nicht vollständig verhindert werden, aber es gibt einige praktische Möglichkeiten, das Risiko eines Asthmaanfalls zu verringern und gut mit Asthma zu leben.

• Lassen Sie sich gegen Influenza impfen: Grippe und andere Atemwegsviren sind häufige Auslöser für Asthma.
• Verwalten Sie alle Allergien: Asthma und Allergien sind eng miteinander verbunden, so dass die Behandlung von allergischer Rhinitis (Heuschnupfen) und die Vermeidung oder Bewältigung von Allergieauslösern bei Ihrem Asthma helfen.
• Rauchfrei leben: Beenden Sie das Rauchen, wenn Sie rauchen, und vermeiden Sie Passivrauchen.
• Gut essen: eine ausgewogene Ernährung hilft Ihnen, ein gesundes Gewicht zu halten. Übergewicht oder Fettleibigkeit erschweren die Behandlung von Asthma.
• Sorge für dich selbst: Psychische Gesundheit und Asthma sind miteinander verbunden, also lass einen vertrauenswürdigen Freund oder deinen Arzt wissen, wenn du dich traurig oder ängstlich fühlst oder die Dinge nicht so sehr genießt wie zuvor.
• Suchen Sie regelmäßig Ihren Arzt auf: Asthma muss regelmäßig untersucht und behandelt werden, und Ihr Medikamentenbedarf kann sich im Laufe der Zeit ändern. Stellen Sie sicher, dass Ihr Asthma-Aktionsplan auf dem neuesten Stand ist, indem Sie sich regelmäßig an Ihren Arzt wenden.

Was sind die Komplikationen von Asthma?

Schlecht kontrolliertes Asthma kann sich negativ auf Ihre Lebensqualität auswirken. Komplikationen können sein:

• müdigkeit oder Erschöpfung
• schlechter Schlaf
• weniger produktiv bei der Arbeit oder während des Studiums sein
• Unfähigkeit, Sport zu treiben und körperlich aktiv zu sein
• verminderte Lungenfunktion
• schlechte psychische Gesundheit

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Medikamente genau wie vorgeschrieben einnehmen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Asthma Ihre Lebensqualität beeinträchtigt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eine Überprüfung des Arzneimittels zu erhalten.

Andere Fragen, die Sie haben können

Beeinflusst Asthma meine Schwangerschaft?

Etwa 1 von 2 australischen Frauen mit Asthma stellt fest, dass sich ihre Symptome während der Schwangerschaft verschlechtern. Hören Sie nicht auf, Ihre vorbeugenden Medikamente einzunehmen, während Sie schwanger sind. Die Einnahme von verschriebenen Medikamenten ist für Sie und Ihr Baby sicherer als schlecht kontrolliertes Asthma. Lesen Sie hier mehr über Asthma und Schwangerschaft.

Wie wirkt sich COVID-19 auf mein Asthma aus?

Experten versuchen immer noch zu verstehen, wie COVID-19 Menschen mit Asthma beeinflussen kann. Frühe Anzeichen scheinen darauf hinzudeuten, dass Menschen mit Asthma nicht besonders von COVID-19 betroffen sind. Es ist jedoch immer noch wichtig, dass Sie zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie oder Ihr Kind an schwerem Asthma leiden, einschließlich körperlicher Distanzierung und guter Hygiene. Lesen Sie mehr über COVID-19 und schweres Asthma.

Ressourcen und Support

Weitere Informationen und Support finden Sie in diesen Ressourcen:

• Rufen Sie Asthma Australia unter 1800 278 462 an, um sich mit einem Asthmapädagogen in Verbindung zu setzen und um Rat zu fragen.
• Melden Sie sich bei der Asthma Buddy-App an, um Ihre Symptome im Auge zu behalten und die neuesten Informationen zu Asthma zu erhalten.
• Sehen Sie sich die Anleitungsvideos des National Asthma Council an, um zu erfahren, wie Sie Ihren Inhalator oder Ihr Nasenspray verwenden.
• Lesen Sie mehr über den Umgang mit Asthma und anderen Erkrankungen von COVID-19 auf der Website der Lung Foundation.

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