a hideg tej előnyei: a savasság gyógyítása a bőr tonizálására és még sok más!
mi lenne tej nélkül; tápláló elixír, amelynek számtalan előnye van. Nemcsak kalciummal és D-vitaminnal gazdagodik, hanem az egészséget elősegítő alapvető tápanyagokkal is. A DK Publishing Healing Foods című könyve szerint a bizonyítékok azt mutatják, hogy a tejet egészséges ételnek lehet nevezni. Kalciumtartalma segít a szervezetnek hatékonyabban égetni a kalóriákat, és stabil súlyt tart fenn, míg egészséges zsírjai segítenek csökkenteni a vérnyomást. Indiában általában forró tejet fogyasztunk, figyelembe véve, hogy különféle fűszerek keverednek benne. Míg a forró tej egészséges italt eredményez, a hideg tej ugyanolyan jó az egészségre és a szépségre. Ha még nem tudta, íme néhány csodálatos előny, amelyet egy pohár hideg tej kínál.1. Csökkenti a savasságot
a savasság és a kényelmetlenség egyik legjobb gyógymódja az, ha egy pohár hideg tejet kortyol. A tej fokozatos kortyolgatása segíthet enyhíteni a peptikus fekélyek fájdalmát is.2. Hidratálja a testéta hideg tej nagyszerű ital a test hidratálásához. Dehidratáló italok, mint az alkohol, a kávé és a cukros ételek jelzik a veséket, hogy megszabaduljanak az extra víztől azáltal, hogy több vizeletet termelnek, így jobban kiszáradnak. Azonban, amikor az italok tápanyagokat és elektrolitokat tartalmaznak, mint a kálium és a nátrium, mint a tej, a gyomor lassan ürül, kevésbé jelentős hatással a vesére.(Olvassa el még: 5 hatékony gyógynövény a kiszáradáshoz)
a hideg tej nagyszerű ital a test hidratálásához3. Controls Hunger Pangshideg tej teszi a tápláló módon, hogy ellenőrizzék az éhségérzetet. Könnyedén készíthet belőle hideg kávét vagy ízesített tejet, és élvezheti este. Egy pohár nem csak megöli a sóvárgást, hanem tartsa meg teljesebb hosszabb ideig.4. Kiváló Bőrfestékként működik
a tej tápláló hatással van a bőrére. Ez egy csodálatos tonert eredményez, amelyet minden nap használhat, hogy ragyogó bőrt kapjon. Vegyünk pamut és áztassa néhány hideg tejet, és dab azt az arcodra hagyva hidratált és sima. Ez egy gazdag forrása az a-vitaminnak és más antioxidánsoknak, amelyek segítenek ragyogni, tovább csökkentve a sötét foltokat, a pigmentációt és a szeplőket.
a tej tápláló hatással van a bőrére5. Működik, mint egy hidratáló ha van egy száraz bőr, ne keressen tovább. A hideg tej biztosan megmenthet, mivel segít fenntartani a bőr pH-szintjét. Mindössze annyit kell tennie, hogy adjunk hozzá néhány csepp citromlevet és rózsavizet a hideg tejhez, és áztassuk a gyapotot ezzel az oldattal. Vigye fel az arcára, és hagyja 10 percig. Mossa le hideg vízzel.
élvezheti a hideg tejet gabonafélékkel, turmixokkal és turmixokkal együtt. A tej szerelmesei, ez az egészségügyi ital biztosan az Ön elixírje.
