So entfernen Sie die Kopfschmerzen in zwei Sekunden ohne Pillen (und kostenlos)
Wir haben Kopfschmerzen und nehmen schnell eine Pille, um Abhilfe zu schaffen. Es ist etwas, was wir jeden Tag tun, ohne über die Folgen der Selbstmedikation nachzudenken. Wir haben diese Gewohnheit als normal erworben und es ist eigentlich eine sehr schlechte Sache für unseren Organismus. Laut einer Studie mit mehr als 600 durchgeführt.000 Patienten ist Paracetamol das am häufigsten konsumierte Medikament der Welt (gilt als das sicherste Schmerzmittel) und kann bei täglicher Einnahme gefährliche Auswirkungen haben.
Aber es gibt Hoffnung. Es gibt einen wissenschaftlichen Weg, um diese schrecklichen Kopfschmerzen loszuwerden, und es heißt Akupressur. Es ist eine effektive und schnelle Methode, die darin besteht, bestimmte Punkte des Körpers zu massieren. Diese Technik stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin und besteht darin, Druck auf verschiedene Körperstellen auszuüben, die sich in der Handfläche, an der Fußsohle oder in der Ohrmuschel befinden. Zuerst müssen Sie eine bequeme Position einnehmen und sich entspannen. Die Massage dauert nicht lange: von 30 Sekunden bis zu einer durchschnittlichen Minute.
Viele dieser” Übungen ” sind ideal für Büroangestellte oder alle, die viel Zeit vor einem Computer verbringen
Diese werden durch Drücken auf diese spezifischen Punkte und kreisförmig gegeben. Der Schmerz verschwindet normalerweise während der Reibung oder höchstens innerhalb von 5-10 Minuten nach der Reibung. Es gibt 6 Hauptpunkte, um diese Übel, die so oft leiden, schnell zu vergessen:
Zan Zhu Punkte
Diese symmetrischen Punkte befinden sich an der Basis des inneren Randes der Augenbrauen. Massage in diesem Bereich lindert auch laufende Nase und verbessert die Sehschärfe. Es ist auch gut zur Linderung von Grippe- und Erkältungssymptomen. Es sollte eine Minute dauern.
Punkte Yintang
Der Punkt des dritten Auges oder Yintang. Befindet sich zwischen den Augenbrauen, wo der Nasenrücken zur Stirn geht. Dies ist für die Beseitigung der Ermüdung der Augen verantwortlich, die durch langes Betrachten eines Bildschirms verursacht werden kann. Diese Massage ist sehr gut für Ofina-Arbeiter oder alle, die viel Zeit vor einem Computer verbringen.
Tian Zhu Punkte
Ideal für Migränepatienten. In Spanien sind 4 Millionen von dieser Krankheit betroffen, von denen 1.600.000 mehr als 15 Krisen pro Monat erleiden, wie die spanische Vereinigung der Patienten mit Kopfschmerzen berichtet. Darüber hinaus wird es nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation derzeit als die 6. behinderndste Krankheit eingestuft, so dass die Konzentration auf diese Druckpunkte, die sich im Hinterkopf und in einem Teil der Wirbelsäule befinden, die Symptome dieser Krankheit lindert.
Er Gu Punkte
Es ist das einzige, das sich nicht auf dem Kopf befindet, sondern sich zwischen Daumen und Zeigefinger jeder Hand befindet. Das Massieren dieses Bereichs kann angeblich eine Vielzahl von Beschwerden heilen: kopfschmerzen und Brüste, Zahnschmerzen, Rückenschmerzen, löst die Spannung der Nackenmuskulatur, Rötung und sogar Schwellung der Augen.
Shuai Gu
Punkte befinden sich zwei bis drei Zentimeter vom Anfang der Haare im Schläfenbereich, etwa über Ihrem Ohr. Sie müssen ein kleines Grübchen fühlen, um diese Stelle zu finden. Druck auf diesen Bereich kann die Kopfschmerzen lindern, die durch vorübergehende Augenbelastung und Müdigkeit verursacht werden.
Yingxiang-Punkte
befinden sich etwa zwei Zentimeter von der Nase entfernt, direkt über den Lippen und in einer Linie mit den Augen. Identifizierbar auch, indem man sich am unteren Ende des Wangenknochens befindet. Das Massieren dieses Bereichs kann nicht nur Kopfschmerzen, sondern auch Zahnschmerzen beseitigen. Es hilft, die Nasenlöcher zu öffnen, so dass es praktisch ist, wenn Sie erkältet sind und die Symptome von Stress reduziert.
