El Aula de Shubert: Lugar Seguro
Cómo usar un Lugar Seguro en el Aula de Shubert
El Lugar Seguro es un centro donde los niños pueden ir a cambiar su estado interior de malestar a compostura para optimizar el aprendizaje. Es la pieza central de su programa de autorregulación.
Una silla, una bolsa de frijoles, una alfombra o una almohada sirven como base para su Lugar seguro. Llene el Lugar Seguro con herramientas y actividades que guíen a los niños a través de los cinco pasos de la autorregulación: Soy, Calmo, Siento, Elijo, Resuelvo. El paso Yo Soy implica el malestar inicial cuando el niño se convierte en la emoción. “Estoy enojado!”La bata I Am es útil para demostrar esta etapa de malestar. El paso I Calm requiere calma activa, con las cuatro técnicas principales de respiración, acceso a un libro de amigos y familiares y otras actividades de calma. El paso I Feel incluye identificar el sentimiento con los Amigos de los Sentimientos o una tabla de Sentimientos. El paso Yo Elijo requiere que el niño elija conscientemente actividades calmantes adicionales utilizando los Cubos de Elección Inteligente del Cerebro, Elijo la Tabla de Autocontrol y / o las tablas de elección hechas por la clase. El paso I Solve implica que el niño resuelva el problema original antes de regresar al trabajo o al juego, a menudo mediante el uso de la Máquina del Tiempo.
Shubert es un S. T. A. R. enseña a usar el Lugar Seguro y modela los cuatro ejercicios de respiración principales en la Disciplina Consciente: S. T. A. R., Drenaje, Pretzel y Globo. Los adultos deben enseñar y modelar técnicas de relajación para que los niños puedan aprender a calmarse.
El Lugar Seguro se discute en detalle, incluyendo actividades e imágenes, en el Capítulo 9 de Creación de la Familia Escolar. Hay muchos productos que apoyan el proceso de calma activa, como la Alfombrilla de Lugar Seguro, el Juego de Pósteres de Lugar Seguro, el libro Puedo Calmar y el Juego de Almohadas Calmantes. La música útil para the Safe Place incluye ” Bye Bye Crankies “en Canciones para I Love You Rituals Volumen 2,” Snuggle Up “en Canciones para I Love You Rituals Volumen 1,” S. T. A. R. Song “en It Starts in the Heart,” You Can Relax Now “en Kindness Counts, y” Calm Your Brain “y” Safe and Calm ” en Brain Boogie Boosters.
La EDICIÓN DE AULA: El kit de herramientas de autorregulación de Feeling Buddies ofrece un enfoque integral y avanzado que enseña no solo estrategias de calma activas, sino también los mensajes esenciales que llevan nuestras emociones y el discurso interno constructivo que es crucial para la autorregulación de las emociones difíciles.
