GORUCK Chad 1000x (Chad Wilkinson) Hero WOD 2020 varainkeruukampanja
GORUCK on tehnyt yhteistyötä Sara Wilkinsonin kanssa Varainkeruuharjoituksessa, joka ympäröi sankari WODIA “Chad” Navy SEAL Chad Wilkinsonin kunniaksi. Sara Wilkinsonin mukaan Chad teki tämän treenin (1 000 laatikkoaskelta 45 lb: n pakkauksella), kun hän harjoitteli kiipeämään Mt. Aconcagua. “Chad” WOD on ollut olemassa vuodesta 2018, kun CrossFit Gamesin johtaja Dave Castro yhdessä ystävien kanssa suoritti treenin kunnioittaakseen häntä.
“Chad” Hero WOD
“Chad” Hero WOD on 1000 step ups 20″ laatikossa, jossa on 45 lb Pakkaus. Chad 1000x workout GORUCK on koonnut kolme eri vaihtoehtoa skaalauksen mahdollistamiseksi.
tiedän, että tässä yhteisössä haluamme työntää sitä kaikessa mitä teemme. Tässä mielessä seuraava lainaus voi olla hyödyllinen varsinkin, jos et halua kouluttaa erityisesti tähän tapahtumaan tai jos et ole valmis 1,000 step ups 45 lbs.
jo sinettinä palvellessaan Chad otti aikaa skaalautuakseen Asiantuntijaversioon asti. Ei ole mitään häpeää aloittaa liukas, tai normaalipainoinen, tai jakaa vaiheet ystävän kanssa.
Sara Wilkinson
auttaakseen sinua valmistautumaan tähän GORUCKIIN on koonnut 4 viikon treenisuunnitelman, jonka tavoitteet sinun pitäisi saavuttaa. Joka viikko on kolme harjoitusta, joiden pitäisi valmistaa sinut Chad 1000X: ään.
varainkeruu
kaikki Chad 1000X: n patcheista ja T-paidoista saadut tuotot menevät Navy SEAL Foundationin rahoittamiin aivo-ja mielenterveysohjelmiin.
GORUCK myy kahta erilaista nippua: T-paita + Patch & Naisten tankki + Patch. Jokainen rengas on $ 40 kanssa ennakkotilaus päättyy 11/11/2020. Jos saat tilauksesi ennen 10/16/2020, sinun pitäisi saada vaihde 11/11/2020. Jos tilaat sen jälkeen, sinun pitäisi saada se marraskuun lopulla.
