vegán kókuszdió mandulaliszt torta {gabonamentes, olajmentes}
ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmazhat. Kérjük, olvassa el a közzétételi és Adatvédelmi irányelveimet.
a desszert érdemes ünnepelni: vegán kókusz mandula liszt torta, kirakott darab csokoládé! Gabonamentes, gluténmentes, & olajmentes.
Almond Joy Of Cake
élvezem a véletlenszerű hétvégi sütési rituálék zűrzavarát, amelyek pontosan és könnyedén helyesnek érzik magukat—amelyek inspirálnak, különösen, ha jó vagy rossz hangulatban vagyok– ” ezért sütök.”
a rituálék kulcsa: sütés ütemezés nélkül. Kihúzom a serpenyőket és a tálakat, mielőtt bárki konkrét kéréseket vagy kijelentéseket tesz a mély éhségről (leggyakrabban a rezidens tizenéves fiútól). Szintén fontos: a könnyedség és a megszokás. Muffin, pogácsa, és egyéb gyors kenyerek, határozottan. Brownie és süti, igen és igen.
a nem jó okú sütemények is jogosultak. Gyakran előfordul, hogy a sütemény sütése után jó ok derül ki.
esete, szombat reggeli sütési örömöm: vegán kókuszdió mandulaliszt torta (csokoládé darabokkal, köszönöm szépen).
egészséges kiemeli ezt a tortát
az ízek a torta ihlette mandula Joy cukorkák-mandula, kókusz, csokoládé–, de anélkül, hogy a kísérő uszály cukor. Ez egy torta sok élvezni, mert ez:
- vegán (tojás-és tejmentes)
- olajmentes
- gabonamentes
- gluténmentes
Hozzávalók a tortához
a torta összetevői ismerősek és minimálisak. Szüksége lesz:
- blansírozott mandulaliszt: a csomagnak nem kell azt mondania, hogy” blansírozott”, de a legjobb eredmény érdekében szuper finomnak kell lennie. Kerülje a durva mandulaliszt használatát.
- csicseriborsó liszt: más néven garbanzo babliszt. Ebben az egyszerű receptben a tojás helyettesítőjeként működik, megköti a tortát és kritikus (fehérje) struktúrát ad hozzá oly módon, hogy a hagyományos vegán tojáspótlók (pl. A csicseriborsó íze nem mutatható ki, ha mandulaliszttel, vaníliával, juharsziruppal és mandulakivonattal együtt használják.
- juharszirup: éppen elegendő természetes édességet ad hozzá.
- konzerv teljes zsírtartalmú kókusztej: nedvességet (egészséges zsírokat, olaj hozzáadása nélkül) és jellegzetes ízt ad.
- almaecet: használjon almaecetet vagy bármilyen világos színű ecetet, amelyet jobban szeret (vagy a kamrában van). Citromlé is használható. Ez a sav hozzáadása elősegíti a szódabikarbóna reakcióját a torta tisztességes emelkedéséhez tojás hiányában.
- vanília és mandula kivonatok: adja hozzá a jellegzetes “almond joy” ízeket egy egyszerű lépésben.
- cukrozatlan pehely vagy aprított kókuszdió: finoman aprított kókuszdiót használjon. Ha csak nagy pelyhek/foszlányok vannak a kezedben. blitz őket egy élelmiszer-feldolgozó, vagy apróra vágjuk.
- Csokoládédarabok vagy chips: csak a megfelelő találatot olvadt csokoládé az egész torta belsejében.
néhány egyéb alap–sütőpor, szódabikarbóna, só és víz–töltse ki a listát
Hogyan készítsünk vegán kókuszdió mandulaliszt tortát
mivel ez egy bármikor, ok vagy szezon torta, úgy terveztem, hogy szuper egyszerű legyen. Először melegítse elő a sütőt 325F-ra, majd kenje meg vagy permetezze be egy 8 hüvelykes kerek tortaformát.
turmixgépben vagy konyhai robotgépben keverje össze a folyékony összetevőket–kókusztej, víz, ecet, kivonatok és juharszirup–a csicseriborsó liszttel, amíg teljesen sima nem lesz. Ez megegyezik a tojás, az olaj és a tejtermék egy hagyományos süteményben.
a száraz hozzávalókat–mandulalisztet, sütőport, szódabikarbónát és sót–egy nagy tálba habverjük. Öntsük bele a kókusztej keveréket, majd keverjük, amíg teljestekeverjük össze.
ezután adjuk hozzá a csokoládét (darabokat vagy chipset). Még akkor is, ha csokoládé chipset használ, azt javaslom, hogy adjon nekik egy durva aprítást, hogy nagyobb legyen a csokoládé diszperziója a tortában.
Spread a tésztát az elkészített tortaformában, majd megszórjuk a tetejét kókuszdióval. Ideje sütni!
süssük a tortát
az előmelegített 325f sütőben, süssük a tortát 25-30 percig, amíg fel nem emelkedik, a kókuszdió megpirul, és (ami a legfontosabb), a torta közepe közelében behelyezett fogpiszkáló csak néhány nedves morzsával jön ki.
helyezze a tortát egy hűtőtartóra, és hűtse le a tortát 30 percig. Futtasson egy kést a serpenyő szélén, hogy meglazítsa a tortát. Helyezzen egy nagy tányért a tetejére, és fordítsa meg a tortát. Távolítsa el a tortát. Helyezze a hűtőtartót a torta tetejére, és fordítsa a tortát jobb oldalával felfelé (ne aggódjon, ha néhány kóbor kókuszdió meglazul; egyszerűen szórja vissza a tetejére).
hűtsük le a tortát teljesen az állványon. Nincs szüksége díszítésre, hacsak nem érzi magát díszesnek. Én voltam, ezért hozzáadtam egy csepp olvasztott fehér csokoládét!
Cake variációk
a lehetőségek változó a torta széles körű. Például a következő:
- vanília mandula liszt torta: Nix a kókuszdió pelyhek, csokoládé darabokat, és mandula aroma, és van egy egyszerű és szép vanília mandula liszt torta. Azt javaslom, hogy a vaníliát összesen 1 és 1/2 teáskanálra emeljük.
- kapcsolja be a Mix-inek: ’tis majdnem a szezon édes fűszerek, szárított áfonya és így tovább. Hagyja ki a kókuszdiót, és fontolja meg apróra vágott szárított gyümölcsök használatát a csokoládé helyett. Mandula kivonat helyett adjon hozzá 1/2 – 1 teáskanál édes fűszert (például fahéjat, tök pite fűszert, gyömbért, szegfűborsot, kardamomot stb.).
- változtassa meg az édesítőszert: Használjon 1/2 csésze kókuszcukrot (vagy barna cukrot vagy természetes nádcukrot), plusz 2 evőkanál vizet a juharszirup cseréjéhez.
- Get Zesty: hagyja ki a kókusz, csokoládé és mandula kivonat, és adjunk hozzá 2-3teáskanál finomra reszelt citrus héja. Az ünnepi klasszikusokhoz tartsa meg a sötét csokoládét, és adjon hozzá narancshéjat, valamint egy 1/2 teáskanál fahéjat, kardamomot vagy sütőtök pite fűszert.
Boldog Sütést!
Több Gabonamentes Vegán Sütemény:
nyomtatás
leírás
a desszert érdemes ünnepelni: vegán kókusz mandula liszt torta, kirakott darab csokoládé! Gabonamentes, gluténmentes, & olajmentes.
összetevők
- 1/2 csésze (125 mL) teljes zsírtartalmú konzerv kókusztej, jól keverve
- 1/2 csésze (60 g) csicseriborsó liszt
- 1/2 csésze (125 mL) juharszirup
- 1/2 csésze (125 mL) víz
- 1 teáskanál almaecet vagy citromlé
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 1/4 teáskanál mandula kivonat
- 1 és 1/2 csésze (168 g) blansírozott mandula liszt
- 1 és 1/4 teáskanál sütőpor
- 1/2 teáskanál szódabikarbóna
- 1/4 teáskanál finom tengeri só
- 2 uncia (57 g) sötét csokoládé, apróra vágott
- 1/4 csésze cukrozatlan pehely vagy aprított kókusz
opcionális: fehér csokoládé, olvasztott, szitáláshoz
utasítások
- Melegítse elő a sütőt 325f-ra (160C). Kenje meg vagy permetezzen be egy 8 hüvelykes (20 cm) tortaformát.
- turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozóban keverje össze a kókusztejet, a csicseriborsó lisztet, a juharszirupot, a vizet, az ecetet, a vaníliát és a mandulakivonatot, amíg el nem keveredik és sima.
- egy nagy keverőtálban habverje fel a mandulalisztet, a sütőport, a szódabikarbónát és a sót. Öntsük bele a kókusztej keveréket; addig keverjük, amíg teljesen el nem keveredik. Keverje hozzá a csokoládét.
- kenje meg a tésztát az elkészített tortaformában, simítva a tetejét. Megszórjuk a tetejét a kókuszdióval.
- süssük az előmelegített sütő közepén 25-30 percig, vagy amíg a sütemény közepe közelében behelyezett fogpiszkáló csak néhány nedves morzsával jön ki.
- hűtsük le a tortát a tortaformában 30 percig. Futtasson egy kést a serpenyő szélei körül, és óvatosan fordítsa meg egy tányérra; azonnal fordítsa jobbra felfelé egy hűtőrácsra, és teljesen lehűtse.
- ha szükséges, szitálja a tortát olvasztott fehér csokoládéval.
berendezések
keverőtálak
megveszem most! 6097 >
nagy sebességű turmixgép
megveszem →
Megjegyzések
tárolás: a lehűtött süteményt süteménytartóban vagy más fedett edényben tárolja szobahőmérsékleten 1 napig. Tárolja légmentesen lezárt tartályban hűtőszekrényben legfeljebb 5 napig, vagy a fagyasztóban legfeljebb 3 hónapig.
édesítőszer opciók: cserélje ki a juharszirupot 1/2 csésze granulált édesítőszerre (pl., kókuszcukor, barna cukor, természetes nádcukor), plusz 2 további evőkanál víz.
- Kategória: torta
- módszer: sütés
- konyha: Amerikai
táplálkozás
- adag mérete: 1/10 torta
- kalória: 214
- cukor: 15,3 g
- nátrium: 192,1 mg
- zsír: 13,5 g
- telített zsír: 4,6 g
- szénhidrátok: 22 g
- rost: 3,1 g
- fehérje: 5 g
- koleszterin: 0 mg
kulcsszavak: torta, gabonamentes vegán torta, vegán, gabonamentes, gluténmentes, tojásmentes, olajmentes, tejmentes, csicseriborsó liszt, mandulaliszt, kókuszos mandulaliszt torta,