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あなたの肌はあなたのエネルギーレベルと健康を反映しています。

なぜ私たちの肌は悪化するのですか

+ 皮膚に多様な程度と異なる結果をもたらす可能性のある多くの薬剤があります:皮膚が弾力性と堅さを失うことがあります; ライン、しわおよび老化の点またはしみの早期の出現を引き起こして下さい;eczema、アクネおよび乾癬のような共通の皮膚疾患の開発を促進して下さい、ま

フリーラジカル

フリーラジカルの作用は、外部および内部が皮膚の劣化の決定要因である。 フリーラジカルは不対電子を含む分子である。 不対電子は、反応性の高い「ホットポテト」であり、分子を「燃やす」(酸化的損傷を引き起こす)か、分子から分子に渡され、レシピエントをフリーラジカルに変え、ドナーを中和する。 一つまたは二つの不均一な電子の存在は、分子を不安定にする、これは、例えば、タンパク質、脂肪およびDNAの体の分子に害を与える変化の連鎖反応を引 フリーラジカルは、多くの内部薬剤(感染症、毒素の存在、食事中の抗酸化ビタミンの欠如)または外的要因(過度の熱、放射線、タバコ、大気汚染など)によって加速 皮では、遊離基は皮のコラーゲンおよびエラスチン繊維に害を与え、しわの出現および肌の弾力性の損失を高めます。

いくつかの薬は、過剰に服用すると、皮膚に負の副作用を引き起こす可能性があります。 抗生物質は、例えば、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。 経口避妊薬とホルモン療法は、皮膚の光感受性(特に直射日光)を増加させる傾向があり、結果として色素沈着の問題を引き起こす傾向があります。

睡眠不足

あなたは一般的にあなたの肌の外観に悪い夜の睡眠の影響に気づきますが、睡眠不足はより深刻な長期的な影響を引き起こします。 私達が眠るとき私達の新陳代謝の活動は最高にあります、私達の皮膚細胞は細胞分裂で再生され、血の流れおよび頭脳の活動は200-300パーセント増加 したがって、肌の若返りプロセスを助けるために、ナイトクリームを使用することをお勧めします。

睡眠不足

アルコール

過度のアルコール消費は、体の細胞から水分を脱水または奪うため、乾燥した薄片状の皮膚やしわの視認性の向上など、早期老化の兆候を加速させる可能性がある。 アルコールは体内の栄養素を分解し、ビタミンA、B、Eの吸収を阻害し、フリーラジカルによる損傷を増加させ、皮膚の構造と外観に影響を与えます。 血管が拡張します; 時には、血液循環を妨げ、皮膚細胞への酸素の流れを混乱させることがあります(血液細胞や赤いしみの危険性が高まります)。 最後に、アルコールが食欲を抑制するので、栄養吸収は減少し、結果で乾燥した、病弱な出現で取る皮に影響を与えます。

アルコール

ストレス

ストレスに関連する物理的変化のほとんどは、皮膚に強い影響を与えます。 極度な張力原因の血管と関連付けられるホルモン性の不均衡は伸び、その結果循環不均衡は苛立ちに皮を乾燥した、薄片状および敏感残します。 血の流れで流れる酸素のレベルは圧力の下で、皮を目および口のまわりで蒼白、灰色ようであるようにするとき落ちます。 一方ではeczema、乾癬および皮膚の噴火のような問題は圧力の圧力の下で大幅により悪くなることができます。

更年期

女性が月経を止めると、ホルモンの変化が肌を乾燥させ、コラーゲンの損失により弾力を失います。 内分泌系の改変は、成人期を通して皮膚に変化を引き起こす可能性があります。

タバコ

喫煙は顔色を鈍らせ、肌の質を損なう可能性があります。 これはタバコの煙のニコチンが血の流れによって皮に酸素を取る血管を狭くするのである。 酸素の少ない皮膚は灰色がかった色合いになります。 喫煙は、フリーラジカルの活性とそれらが引き起こす損傷を増加させるだけでなく、体内のビタミンCのレベルを低下させ、すべての健康と輝く肌に 皮膚が乾燥して弾力性が低いため、細い線やしわが現れます。 タバコの煙の中のタールはまた、あなたの歯と指を汚します(黄色に変わります)。

老化プロセス

女性と男性が35歳になると、しわや小じわが現れ始めるのが一般的です。 結局点は目に見えるようになり、皮は調子を失います。 時間の経過とともに、皮膚は弾力性とハリを失います。 これは、老化のプロセスに関係する3つの主要な要因に関連しています。

水の埋蔵量の喪失、アミノ酸の改変、および皮膚をしなやかで輝くように保つタンパク質。

表皮の損失の伸縮性およびしっかりした出現で起因する遊離基、破壊のコラーゲンおよび伸縮性がある混合物によって引き起こされる。 皮は容易に再生しません、しわの出現を高めます。

∎ 携帯電話の改修を減少させました。 このプロセスはより薄く、より壊れやすい表皮の表面で起因します。 細胞組成物はより不規則になり、皮膚をスポッティングおよび不均一な肌の色調の影響を受けやすくする。

より多くのしわ

比較研究と研究により、一日あたり20本以上のタバコを吸う喫煙者は、非喫煙者よりも時期尚早に老化する可能性が5倍高く、深い目に見えるしわが人生の早い時期に現れることが示されている(場合によっては非喫煙者の20年前まで)。

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