ボイルドコリアンダーライムポテト
おいしいペストでそれらを投げることによって、簡単な料理を昇格! これらのゆでたコリアンダーライムポテトは、あらゆる機会のために素晴ら 私はあなたとこのレシピを共有するのを助けるために小さなポテト会社に感謝します。
ゆでコリアンダーライムポテトレシピ
ゆでコリアンダーライムポテトは、ちょうどショーを盗むかもしれないおかずに一緒に来るいくつかの簡単な成分の典型的な例です。 ライムジュースのスクイーズ、コリアンダーの大きな一握り、いくつかのさいの目に切ったハラペーニョとオリーブオイルの霧雨は、明らかにキックの味で、春の色であるペストに一緒に融合します。
このヘルシーなポテトサイドディッシュは、日曜日のローストや焼き鮭と並んで暖かく提供される素晴らしいですが、室温でも同様に優れているため、夏のピクニックや裏庭のグリルに最適です。
私は多くの料理の成功から学んだことの一つは、長年にわたって多くの料理の失敗と同じように、短い食材のリストが一つのことを意味するということです…高品質の食材が不可欠です。 この場合、それははつらつとしたコリアンダー、フルーティーなオリーブオイル、新鮮なライムジュースと風味豊かなジャガイモを意味します。 あなたが前にここに訪問したことがあるなら、あなたは私が小さなポテト会社クリーマーポテトのファンであることを知っています。 私はビーガンスープから七面鳥のミートローフにすべてでそれらを使用します！ 彼らは小さなサイズは、彼らが剥離を必要としないことを意味し、これらのコリアンダーライムポテトの場合には、私もそれらをカットする必要はあり 今では平日の効率です！
とボーナスは？ 彼らは健康です！ そして、あなたが私のようなものなら、あなたはこれまで以上に今年のこの時期に健康的なレシピについて考えています。 クリーマーのポテトの各サービングはカリウムを含んでいます（毎日の取入口の19%!）、繊維、鉄およびビタミンC。
- ジャガイモは小さいので、彼らは約15分間、またはフォークで穿孔されたときに入札するまで煮沸する必要があります。 それらを煮過ぎないように注意してください。 あなたはバラバラにされているジャガイモをしたくない！
- コリアンダーのペストには、フードプロセッサーのボウルにコリアンダー、スライスしたアーモンド、ニンニク、さいの目に切ったハラペーニョ、塩を投げます。 結合されるまでの脈拍。 次に、滑らかになるまでオリーブオイルと新鮮なライムジュースで霧雨。 必要に応じて、プロセッサの側面をこすり落とします。
- 最後のステップ…茹でたジャガイモとペストをボウルに入れて投げる。 暖かいまたは室温で奉仕する。
その他の健康的なジャガイモのおかずのレシピ：
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バルサミコローストフィンガーリングポテト&芽キャベツ
このレシピを作る場合、私はInstagramの上でそれを見てみたいです！ ちょうどハッシュタグ#COOKINCANUCKを使用して、私はそれを見つけることを確認します。
コリアンダーライムポテトの煮付け
プリントピン
成分
- 3/4
- 大さじ2スライスアーモンドトースト
- 大さじ1みじん切りハラペーニョペッパー
- 1ニンニククローブすりおろし
- 小さじ塩
- 小さじグランドペッパー
- 大さじ3エキストラバージンオリーブオイル
- 2小さじ新鮮なライムジュース
- 1½ポンドリトルポテトco. 私は素晴らしいトリオを使用したクリーマーポテト
指示
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フードプロセッサーのボウルに,コリアンダーを組み合わせます,アーモンド,ハラペーニョ,ニンニク,塩とコショウ. 結合されるまでの脈拍。
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フードプロセッサーが動いている間、ゆっくりオリーブ油および石灰ジュースで注ぎなさい。 滑らかになるまで処理し、必要に応じて側面を削り取ります。
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ジャガイモを大きな鍋に置き、冷たい水で1インチ覆います。 沸騰させ、中程度の高さに減らし、フォークで穿孔したときにジャガイモが柔らかくなるまで約15分煮る。 ジャガイモが崩れ始めないように、煮過ぎないように注意してください。 排水しろ
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ジャガイモをボウルに移し、ペストで投げる。 サーブ
ノート
カロリー：153kcal|炭水化物：18.6g|タンパク質：3g|脂肪：8.3g|飽和脂肪：1.1g|ナトリウム：101.2mg|食物繊維：2.9g|糖質：2.5g
開示：この投稿はLittle Potato Companyが主催しています。 すべての意見は私自身のものです。 私はアマゾンサービスLLCアソシエイツプログラム、私はにリンクすることによって手数料を獲得するための手段を提供するように設計されたアAmazon.com と提携サイト。
