Asijské Nasekané Kuřecí Salát

Asijské Nasekané Kuřecí Salát – jednoduchý salát s kuřecím masem a naloženo s barevné zeleniny a velkou chutí z domácí sezamový dresink.

drizzling dresink přes nakrájený kuřecí salát na černém talíři

Ano! Mám pro vás dnes další neuvěřitelný salát, do kterého jsem blázen. Plná křupavé, světlé vegetariáni všechny polil v krémové snové oblékání, tento salát se chystá stát se váš nový oblíbený oběd nebo večeři! Ten, kdo řekl, že salát byl nudný, to nezkoušel, věřte mi, že má vše, co jste kdy potřebovali, a další.

ingredience jsou hodně čerstvé zeleniny, jako je napa zelí, můžete použít jen normální bílé zelí, pokud chcete, celer, mrkev, červená paprika, okurky, bylinky a samozřejmě spousta kuřecí prsa. Koupil jsem pečené kuře a použil z něj všechna kuřecí prsa. Tento salát je absolutní dokonalost, ale ani jsem se nedostal do toho, co ho vezme do stratosféry.

kouzlo je v obvazu

ale obvaz je zde kicker. Použil jsem asi lžíci miso pasty v dresinku, který půjdu a řeknu teď, že je to volitelné, ale poskytne rybí, slaná a trochu ořechová chuť dresinku. Tak daleko, jako všechny ostatní složky v oblékání, jen jsem přidal, co jsem si myslel, že křičel Asijské příchutě, jako sezamový olej, sójovou omáčku (já vždy používat s nízkým obsahem sodíku), zázvor a česnek a trochu limetkové šťávy.

stačí dát vše dohromady do mixéru a skončíte s opravdu pěkným a krémovým dresinkem.

co je miso?

nyní Zůstaňte se mnou na tomto, protože miso může znít trochu nechutně, ale je to příchuť tajná zbraň při správném použití. Miso pasta se vyrábí fermentací sójových bobů, koji a příležitostně rýže. Je to japonské koření, které je začleněno do tun různých pokrmů, slyšeli jste někdy o Miso polévce?

misku Nasekané Kuřecí Salát s julienne okurky, paprika, hrášek, mrkev, a celer

Složky

Oblékání

Limetkové šťávy – chceme, nějaký super světlé kyseliny v našem oblékání, ale to musí být čerstvé.
Sezamový olej – To bude půjčovat tolik úžasné kouřivost, aby naše salát dnes je to jeden z mých oblíbených tajných chuť bomby udržet ve skříni, takže ujistěte se, že si nějaký vybrat, když můžete.
sójová omáčka-dnes používáme lehkou sójovou omáčku s nízkým obsahem sodíku jako vždy.
Miso – Naše fermentované miso pasta bude takové instrumentální chuť složkou tohoto pokrmu, takže ujistěte se, že chytit nějaké v obchodě, je to obvykle v chladu uličky.
Aromatics-čerstvý česnek a zázvor prosím.
olivový olej – potřebujeme olejovou složku, abychom zajistili, že náš dresink bude krémový a dokonale sypký.
koření-dnes používáme mletý černý pepř.

salát

zelenina-drcené zelí napa, edamame, julienned celer, mrkev, okurka a paprika.
kuře-vařené a drcené.
koření-sůl a pepř.
obloha-opečená sezamová semínka a čerstvý koriandr vše nasekané.

Jak si vyrobit Asijské nasekané kuřecí salát

Kombinovat oblékání: První se oblékání tím, že přidá všechny ingredience do mixéru nebo kuchyňském robotu a puls několikrát, dokud krémová, asi 30 sekund. Chlazte, dokud není připraven k použití.
připravte zeleninu: julienned jsem veškerou zeleninu, ale můžete je také nasekat, pokud chcete. Do velké mísy přidejte zelí napa, celer, mrkev, červenou papriku, edamame, okurku, kuřecí prsa a vše dobře promíchejte.
dokončete salát: přidejte sezamová semínka, koriandr a připravený dresink a vše znovu dobře promíchejte. V případě potřeby dochutíme solí a pepřem. Podávejte okamžitě.

Jak mohu julienne své vegetariáni?

tento způsob řezání se dnes používá pro většinu zeleniny v našem salátu. Klíčem k julienning vegetariáni je snížit vegetariáni na dlouhé tenké proužky, podobné velikosti a tvaru, aby odpovídaly hole.

Nelze najít žádné miso?

pokud nemůžete najít miso pastu, můžete ji jednoduše vynechat z obvazu nebo přidat do dresinku trochu rybí omáčky.

Mohu použít čerstvé kuře?

pokud máte v mrazáku nějaké syrové kuře, můžete ho použít v tomto jídle! Pro tento recept jsem použil předvařené kuře, ale pokud používáte syrové kuřecí prsa, tady je můj recept na výrobu nejlepších pečených kuřecích prsou.

pokud máte tlakový hrnec, můžete tam také hodit pár kuřecích prsíček s šálkem vody nebo vývaru. Vařte kuře po dobu 5 minut při vysokém tlaku.

režie nakrájeného kuřecího salátu na černém talíři s vidličkou

další přísady k přidání:

v tomto salátu můžete použít spoustu! Myslím, že to, jak to stojí právě v tuto chvíli, je mimo dokonalost, ale pokud byste chtěli přidat nějaké ingredience, které sedíte kolem ledničky, pak kdo jsem, abych vás zastavil!

Bok choy
Zelená papája
Cherry rajčata
Pepitas
Kešu
Máta
Bazalku
Chilli papričky
Drcené arašídy

Aby před

Pokud chcete plánovat dopředu a aby se tento salát den nebo dva předtím, než budete potřebovat, ujistěte se, že ponechat obvaz off až těsně před sloužit salát.

Zbytky

Pokud očekáváte nějaké zbytky této Asijské nasekané kuřecí salát, nechal bych dresink ze salátu a promícháme podle potřeby. Vegetariáni mají tendenci se po celodenním posezení s dresinkem namočit a nejsou tak chutní.

tento salát vydrží 4 dny ve vzduchotěsné nádobě v lednici.

více chutné salát recepty vyzkoušet:

Thajské Kuřecí Salát
Křupavé Asijské Salát
Avokádo Kuřecí Salát
Easy zelný Salát Recept
Mexické Ulici Kukuřičný Salát
Snadné Kuřecí Salát Recept
Nasekané Salát s Ječmen a Kukuřice
Kuřecí Shawarma Tabbouleh Salát
Kuřecí Špenátový Salát s Avokádem, Koriandrem Oblékání

Hledáte další recepty? Postupujte podle na… Mé Newsletter Pinterest, Facebook Instagram