Pečené Ovesné vločky s Čokoládou Čipy
klasický recept právě dostal jednodušší: Pečené Ovesné vločky! Má všechny ingredience, které máte rádi, válcovaný oves, oteplování koření, spolu s čokoládovými lupínky! Ideální pro teplou snídani s malým úsilím.
Přejete si, abyste měli snadný recept na přípravu chutné výživné teplé snídaně?
tento recept udržuje dobrou společnost s Muffin Tin Denver omelety a Crustless Quiche.
tento snadno pečený ovesný recept podává příjemné jídlo v uspokojivé formě.
je to velmi flexibilní recept, ideální pro přidávání sezónních surovin.
pokud máte rádi cuketové muffiny nebo cuketový dort (zejména čokoládový cuketový dort), budete milovat náš výběr čerstvých ingrediencí!
co je pečené ovesné vločky?
má ingredience pro pravidelné ovesné vločky pečené v troubě místo toho, aby byly vyrobeny na sporáku.
je to skvělý recept podávaný teplý na začátek dne!
recept dělá více porcí, takže může sloužit rodině nebo být skladován a znovu ohříván (příprava snídaně).
jaká je struktura pečené ovesné vločky?
místo toho, aby byl sypký a Krémový jako sporák vyrobený oves, má při pečení v troubě žvýkací, měkkou a krémovou konzistenci vše v jednom.
má podstatnější sousto, což z něj činí uspokojivou vydatnou snídani.
Recept Ingredience & Nejlepší Tipy
- Válcované oves – nepoužívejte Instantní oves nebo ‘rychlý oves pro tento recept. Staromódní ovesné vločky poskytují správnou strukturu pro pečené ovesné vločky a zdravou výživu jako nezpracovaný oves. Lze použít běžný nebo bezlepkový oves.
- vlašské ořechy-ty dávají skvělou strukturu a chuť. Pokud máte jinou matici, kterou máte rádi, nahraďte ji!
- prášek do Pečiva
- Skořice a muškátový Oříšek – útulný podzim koření dělá tento recept uklidňující a uspokojující.
- košer sůl-moje doporučená sůl, protože je to méně slaná ochucená sůl.
- strouhaná cuketa-to dodává ovesné vločce vlhkost a strukturu. Cuketu nestlačte ani nevypouštějte. Recept nebude chutnat jako squash!
- ripe Banana – použijte banán, který ukazuje zrání pro sladší a měkčí banán.
- javorový sirup
- vejce
- nesolené máslo nebo kokosový olej-použijte jeden z nich roztavený.
- vanilkový extrakt
- mléko-lze použít jakýkoli druh mléka. Mléčné mléko, mandlové mléko, kokosové mléko nebo ovesné mléko fungují.
- mini Chocolate Chips-mini chocolate chips jsou ideální velikost míchat do pečené ovesné vločky a přidat jen správné množství čokolády.
variace
použití strouhané cukety je vynikající možností přidat více živin, vlhkosti, struktury bez ochutnávky jako zelenina.
čerstvé ovoce nebo mražené bobule by mohly být nahrazeny jinou chutí. Zmrazené borůvky jsou vynikající!
zkuste namočit nějaké suché ovoce ve vroucí vodě s vanilkou nebo trochou šťávy; vypusťte a přidejte ovoce.
vyměňte matice, abyste získali jinou chuť. Nebo smíchejte v některých semenech chia nebo konopných trupech pro nějakou křupavost a bílkoviny.
Vyberte si mléko, které máte rádi.
můžete dokonce přepnout koření: zázvor, Palcát, alspice, kardamom by byly skvělé možnosti.
zkuste místo javorového sirupu med nebo agávový sirup.
Jak na to – Krok-za-Krokem
KROK 1: Předehřejte troubu na 375 stupňů F. Grease 9-palcový o 9-palcový zapékací misky.
Krok 2: ve velké misce kombinujte suché přísady: válcovaný oves, vlašské ořechy, prášek do pečiva, skořici, muškátový oříšek a sůl (foto 1). Míchejte, abyste se plně spojili.
KROK 3: Přidejte mokré přísady: cuketa, šťouchané banán, javorový sirup, vejce, rozpuštěné máslo(nebo rozpuštěného kokosového oleje) a vanilka (foto 2). Míchejte kombinovat. Nalijte mléko, promíchejte a promíchejte.
Krok 4: rezervujte 2 polévkové lžíce čokoládových lupínků a zbytek zamíchejte (foto 3). Ovesnou směs nalijte do připravené pekáče a posypte zbývající čokoládové lupínky nahoře (foto 4).
Krok 5: pečte po dobu 40 minut nebo dokud okraje nezhnědnou a střed není nastaven. Před krájením ochlaďte.
Podáváme s kopečkem oříškové máslo nebo sirup na vrcholu.
jak přípravek uchovávat
uchovávejte zapečetěné nebo zakryté v chladničce po dobu až 4 dnů.
jak ohřát
ohřát porce po dobu 1 minuty v mikrovlnné troubě.
Nebo zakryjte pánev s fólií a ohřát v 350 stupeň troubě po dobu 15-20 minut, nebo dokud vytápěné pomocí.
jak zmrazit
pečené ovesné vločky nakrájejte na jednotlivé porce. Položte je na pergamen lemovaný lemovaný plech. Umístěte do mrazničky, dokud nezmrzne (1-2 hodiny).
jednotlivě zmrazené porce zabalte do plastového obalu a vložte do velkého mrazicího sáčku nebo nádoby.
vyjměte porce tak, jak je potřebujete. Rozmrazte před opětovným zahřátím.
Více Snídaně Recepty, které Budete Milovat!
- Perník Okamžité Pot Oceli Řezané Oves
- Malina Mocca francouzské Vanilky přes Noc Oves
- Čokoládové Muffiny s Oves
- Dýně Ovesné vločky
Zkuste tyto Recepty taky!
- Blackberry Ovesné Tyčinky
- Arašídové Máslo Ovesné vločky Sandwich Cookies
- francouzský Hedvábný Koláč s Ovesné vločky Cookie, Koláč Kůra
- Zástupce Skořice Karamel Apple Bary
přihlaste se a sledujte mě na FACEBOOK , TWITTER, INSTAGRAM a PINTEREST !
Pečené Ovesné vločky
tisk uložit recept Recept uložen! Pin
Ingredience
- ▢ 2 šálky ovesných vloček pravidelné nebo bezlepkové
- ▢ ½ šálku nasekané vlašské Ořechy
- ▢ 1 lžička prášku do Pečiva
- ▢ 1 lžička Skořice
- ▢ ½ lžičky muškátového Oříšku
- ▢ ½ lžičky Košer sůl
- ▢ 1 ½ šálky strouhané Cukety není vymačkané/odvodněné
- ▢ ¼ šálku kaší zralý Banán asi ½ střední banán
- ▢ 2 lžíce Javorového sirupu
- ▢ 2 Vejce lehce poražen
- ▢ 1 lžíce rozpuštěného másla nebo rozpuštěného kokosového oleje
- ▢ 1 ½ lžičky Vanilkový extrakt
- ▢ 1 ¼ šálky Mléka, mandlové mléko, ovesné mléko, kokosové mléko nebo mléčné výrobky mléko může být použito
- ▢ 1/3 šálku mini Čokoládové Lupínky
-
Předehřejte troubu na 375°F a namažte 9-palcový o 9-palcový pekáče (nebo podobné velikosti zapékací misky).
-
vložte oves, vlašské ořechy, prášek do pečiva, skořici, muškátový oříšek a sůl do velké mísy. Míchejte kombinovat.
-
přidejte cuketu, šťouchaný banán, javorový sirup, vejce, máslo/kokosový olej a vanilkový extrakt a promíchejte.
-
nalijte mléko a míchejte, dokud nejsou všechny ingredience důkladně kombinovány.
-
složte všechny kromě 2 polévkových lžic čokoládových lupínků do směsi a přeneste do připravené pekáče.
-
posypte zbývající čokoládové lupínky nahoře. Pečeme asi 40 minut, dokud okraje nezhnědnou a střední je nastavena.
-
před krájením nechte vychladnout. Podávejte tak, jak je, nebo s kusem arašídového másla, slunečního másla nebo sirupu nahoře.
-
uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce po dobu až jednoho týdne nebo zmrazte až 1 měsíc.
