kávé, mint azt, hogy megtisztítsák a testet.
a végső útmutató a kávé, mint módja annak, hogy megtisztítsák a testet.
Frissítve Március 10, 2017.
gyakran hallani arról, hogy az emberek úgy döntenek, hogy részt vesznek egy méregtelenítő programban, hogy megtisztítsák testüket.
ez lehet használni rendszeresen a különösen egészségtudatos, hogy maximalizálják erőfeszítéseiket, bár gyakran használják az emberek, hogy a test egy új kezdet.
gyakran előfordul, hogy az emberek ezt súlycsökkentő rendszer előtt teszik meg, vagy ha tudják, hogy testük sértéseket szenvedett a dohányzás, az alkohol vagy a drogok miatt, amelyeket most megpróbálnak elkerülni.
míg a kávét és más koffeint tartalmazó italokat gyakran javasolják eltávolítani az étrendből a méregtelenítés során, a kávé eltávolítása valójában hiba lehet.
itt van miért.
a kávé növeli az antioxidánsok aktivitását
a kávé tisztít nekem?
alig van tudományos bizonyíték az olyan étrendek használatára, amelyekről olvastál, amelyek célja, hogy megszabadítsák a szervezetet a káros anyagoktól, és ezek valójában veszélyesek lehetnek, mivel táplálkozási hiányosságokat okozhatnak.
azonban egyre több bizonyíték van arra, hogy számos egyéb előnye mellett … a rendszeres kávéfogyasztás megtisztíthatja a testet.
kerülje a kávét, és akkor lehet, hogy kimaradnak egy sor méregtelenítő-Barát összetevőket tartalmaz. Még a koffeinmentes kávé kiválasztása is bölcs dolog lehet, mivel az egészségünkkel kapcsolatos más területekhez hasonlóan maga a koffein is szerepet játszik.
tehát, ha újra szeretne kezdeni, függetlenül attól, hogy az Egyesült Államok számos rehabilitációs létesítménye segít-e azoknak, akik fel akarják adni az alkoholt vagy a drogokat, mint például a kaliforniai vagy a Georgia detox centers által kínált, vagy más okból, a reggeli csésze kávé mindent megváltoztathat.
ha érdekli a kávé használata a test megtisztításának módjaként, elengedhetetlen, hogy abszolút kiváló minőségű kávét használjon.
ezért kínálunk speciális minőségű kávét. 100% – ban organikus, és a tetején a babot speciális minőségűnek tekintik, és szigorú kritériumoknak kell megfelelnie ahhoz, hogy speciális minőségű kávénak lehessen tekinteni.
itt tekintheti meg kávé opcióinkat.
a kávé segíti a máj működését
a máj a szervezet méregtelenítő rendszere, amely olyan vegyi anyagokat dolgoz fel, amelyek vagy a normális anyagcsere során keletkeznek, vagy lenyelik; segít nekünk a drogok lebontásában is, legális vagy más módon.
úgy tűnik, hogy a kávé védő szerepet játszik a májban, segít megőrizni funkcióját. Azok, akik isznak, kimutatták, hogy bizonyos enzimek és gyulladások szintje alacsonyabb, ami egyébként a máj jele lenne damage.By a májkárosodás elleni védelem, a kávéfogyasztás a májrák és a cirrhosis alacsonyabb kockázatával jár.
például egy 2007-es olasz tanulmány, amely 10 korábbi kutatást vizsgált át a kávéfogyasztás és a májrák közötti kapcsolatról, arra a következtetésre jutott, hogy minden vizsgálatban kedvező hatást észleltek. Eközben a rendelkezésre álló bizonyítékok áttekintése arról, hogy a kávé védelmet nyújt-e az alkoholos májbetegség ellen, amelyet a németországi kutatók 2009-ben végeztek, valóban kimutatta, hogy a kávé képes lassítani a cirrhosis progresszióját.
végül a májbetegségek kávéfogyasztással történő megelőzése biztosítja, hogy a máj az elkövetkező években továbbra is megvédjen minket a káros anyagoktól.
a májkárosodás elleni védelem révén a kávéfogyasztás a májrák és a cirrhosis alacsonyabb kockázatával jár.
például egy 2007-es olasz tanulmány, amely 10 korábbi kutatást vizsgált át a kávéfogyasztás és a májrák közötti kapcsolatról, arra a következtetésre jutott, hogy minden vizsgálatban kedvező hatást észleltek.
eközben a rendelkezésre álló bizonyítékok áttekintése arról, hogy a kávé védelmet nyújt-e az alkoholos májbetegség ellen, amelyet a németországi kutatók 2009-ben végeztek, valóban bizonyította, hogy a kávé képes lassítani a cirrhosis progresszióját.
a koffeint legalább részben hasznosnak találták a májfunkció fenntartásában.
három kutatási cikk rámutatott arra, hogy a koffein egyik bomlásterméke gátolja egy olyan anyag termelését, amely stimulálja a betegséggel összefüggő májszövet növekedését.
azonban a tea, amely koffeint is tartalmaz-bár kisebb mennyiségben-nem bizonyult ugyanolyan előnynek, ami arra utal, hogy más mechanizmusoknak is működniük kell.
egy mexikói kutatócsoport 2009-ben publikált egy tanulmányt, amely elemezte a kávé és a máj egészségének kapcsolatáról szóló korábbi tanulmányokat, azonosítva a kahweolt és a cafestolt, mint potenciálisan hasznos anyagokat a babban, mivel ezek gyulladásgátló és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek.
a klorogénsav és a koffeinsav, a kávéban található két antioxidáns további előnyökkel járhat a máj egészségére nézve, mivel megvédi a sejteket a károsodástól. További kutatásokra van szükség annak pontos meghatározásához, hogy a kávé mely összetevői hasznosak, de természetesen a kezdeti bizonyítékok arra utalnak, hogy akár normál, akár koffeinmentes kávét iszik, valószínűleg előnyös lesz.
a kávé növeli az antioxidánsok aktivitását
az ok, amiért gyakran nem érezzük magunkat a legjobban, amikor testünket az alkohol, a cigarettafüst, a drogok vagy egyszerűen a környezetben lévő vegyi anyagok, amelyeknek nap mint nap Ki vagyunk téve, az a negatív hatás, amelyet ezek a testünk sejtjeire gyakorolhatnak.
ezek az anyagok vagy közvetlenül károsíthatják őket, vagy alternatív módon felszabadíthatják az úgynevezett szabad gyököket.
ezek olyan káros vegyi anyagok, amelyek nagy valószínűséggel károsítják azokat a sejteket, amelyekkel érintkeznek. Ezek hatását azonban antioxidánsok ellensúlyozhatják. A kávé gazdag polifenolokban, az étrendünkben található antioxidánsok antioxidánsainak egyik csoportjában.
a polifenolok, beleértve a kávéban található polifenolokat is, tudományos kutatásokkal bizonyították, hogy jótékony hatással vannak erre. Egy 2011-es japán tanulmány kimutatta a kávéban lévő két polifenol antioxidáns tulajdonságait, mind a tenyészet sejtjein, mind egy olyan modellen, amely lehetővé tette számukra a test pozitív hatásainak bemutatását.
a kávé kiöblíti a rendszert
a koffeinnek enyhe vízhajtó hatása van, emellett kimutatták, hogy stimulálja a vastagbélt, segít megtisztítani a szervezetből a potenciálisan káros anyagokat tartalmazó hulladékot.
minden bizonnyal bizonyíték van a gyorsabb bélmozgás és a csökkent gyulladás összekapcsolására, ami nem csak a belek, hanem a test minden részének egészségét szolgálja, mivel a vér máshol gyulladásos anyagokat hordoz.
bár egyre több bizonyíték van arra, hogy a kávé szerepet játszik testünk méregtelenítésében, fontos megjegyezni, hogy étrendünk egyéb összetevői is fontosak.
amellett, hogy naponta több csésze Csaptáncos speciális kávét élvez, győződjön meg róla, hogy hetente rengeteg gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és halat is tartalmaz a kiegyensúlyozott étrend részeként, miközben korlátozza a feldolgozott elemeket, amelyek általában hiányoznak a tápanyagokból, de zsírral, cukorral, sóval és mesterséges tartósítószerekkel vannak ellátva. Ezeket számos módon növelheti. Próbáljon meg gyümölcslevet fogyasztani, minden étkezéskor több zöldséget enni, és minden nap több vizet inni.
szeretne kipróbálni egy kávétisztítót? Próbáljon meg minden nap inni néhány Csaptáncos speciális kávét!
