쉬운 치킨 타코 캐서롤 레시피

6.6 2018 년 10 월 1 일(토)~2018 년 11 월 1 일(일)~2018 년 11 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)~2018 년 12 월 1 일(일)

치킨 타코 캐서롤은 멕시코 플레어로 닭고기,쌀 및 야채 캐서롤을 쉽게 만들 수 있습니다. 우리의 기본적인 치즈 치킨과 쌀 캐서롤에서 영감을 얻은이 타코 버전은 한 걸음 더 나아갑니다!

치킨 타코 캐서롤은 우리 집에서 가장 좋아하는 새로운 캐서롤 레시피로 선언되었습니다! 이 간단한 멕시코에서 영감을 얻은 빵은 맛이 좋으며 먹었습니다. 당신은 그것이 얼마나 빨리 함께 오는지 믿지 않을 것입니다–쌀을 미리 요리 할 필요가 없습니다! 맛있는 검은 콩 수프 레시피를 따라 사용해보십시오!

치킨 타코 캐서롤

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치킨 타코 캐서롤 재료

  • 닭 가슴살–조리 및 다진
  • 달콤한 피망–작은 다진
  • 인스턴트 흰 쌀–조리되지 않음
  • 닭고기 국물
  • 타코 조미료
  • 실란트로
  • 노란 옥수수–신선 또는 냉동
  • 멕시코 혼합 치즈–갈가리 찢긴
  • 노란 옥수수 토틸라 칩–또는 타코 쉘

치킨 타코 캐서롤은 어떻게 만드나요? (단계별)

먼저 큰 그릇에 토틸라 칩과 예약 된 파쇄 치즈 1 컵을 제외한 모든 재료를 섞습니다.

다음으로 잘 섞은 다음 캐서롤 접시에 누릅니다.

그런 다음 남은 갈가리 찢긴 치즈를 얹은 다음 토틸라 칩을 얹습니다.

마지막으로 단단히 덮고 굽습니다. 호일을 제거하고 칩이 가볍게 갈색이 될 때까지 중앙 랙에서 굽습니다.

우리의 타코 캐서롤 레시피는 닭 가슴살 고기,달콤한 피망(나는 색의 대시를 위해 빨간색을 선택했지만 손에 든 것은 무엇이든 작동 할 것입니다!),옥수수 커널,쌀,멕시코 혼합 치즈와 실란트로! 나는 어떤 위기에 대한뿐만 아니라 일부 깨진 타코 쉘 또는 노란색 옥수수 칩을 위로 좋아.

우리는 쌀을 요리하기 위해 물 대신 닭고기 국물을 사용합니다(캐서롤에서 요리합니다!),나는 요리에 훨씬 더 맛을 더하기 때문에 닭고기 국물을 사용하는 것을 좋아합니다!

나는 이 접시안에 신선한 실란트로를 사랑한다,그러나 너가 그것을 신선할 것이 발견할,말린 너무 일할 것이다. 그리고 만약 당신이 실 란 트로 비누 같은 맛을 생각 하는 사람 중 하나,그럼 그냥 모두 건너뜁니다. 당신은 여전히 녹색의 팝을 원한다면,약간의 신선한 파슬리는 좋은 일 것.

옥수수에 관해서는,우리는 너무 쉽게 때문에 달콤한 옥수수 커널의 캔을 잡아 좋아-하지만 당신은뿐만 아니라 신선한 또는 냉동 사용할 수 있습니다. 당신은 실내 온도에 냉동을 가져오거나 온도를 그러나 보상하기 위하여 캐서롤을 조금 더 오래 요리하고 싶을 것이다.

그리고 당신은 휴일 주위에 이것을하는 경우,가서 대신 닭의 일부 남은 추수 감사절이나 크리스마스 칠면조를 사용!

그것은 부드러운 때까지 쌀을 요리 그래서 당신이 거품에 닭 국물을 원하고 접시에 증기 때문에 오븐에 넣을 때 호일로 단단히 타코 캐 서 롤 접시를 커버하는 것이 중요합니다. 당신이 그것을 폭로하는 경우에 당신은 증발하는 국물을 위험에 내 맡기고 바삭바삭한 보다 적게 익힌 밥으로 끝날 것이다.

우리는 마지막에 호일을 제거하고 2–3 분 동안 육계를 켜기를 좋아합니다(면밀히 관찰!),그래서 위에 옥수수 칩은 갈색과 바삭 얻을. 남편은 사워 크림의 약간을 가진 그의 캐서롤을 꼭대기에 오르는 것을 좋아한다,그러나 아이들과 나는 그대로 그것을 좋아한다.

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  • 스테인레스 스틸 주걱-당신의 접시에서 캐서롤의 완벽한 서빙을 잡고 플라스틱 주걱을 구부리는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 스테인레스 스틸 주걱은 그것이있는 곳입니다!
  • 스테인레스 스틸 믹싱 그릇-모두가 부엌에 있어야하는 클래식,기본,믹싱 그릇. 당신은 내가 적어도 칠십 바질리언 시간 요리 쇼에 그들을 사용하는 것을 보았다. 틱.
  • 단단한 나무 커팅 보드-추신. 나는 커팅 보드의 대규모 컬렉션이 있습니다. 그들을 사랑해.

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치킨 타코 캐서롤 만드는 법

치킨 타코 캐서롤

이 쉬운 치킨 타코 캐서롤 레시피는 가족을위한 완벽한 간단한 저녁 식사 아이디어입니다!
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코스:메인 코스
요리:멕시코
키워드:치킨 타코 캐서롤

준비 시간:10 분
요리 시간:40 분
총 시간:50 분
인분:6
칼로리:348 킬로 칼로리
저자: 4 월 우즈

성분

  • 2 닭 가슴살 요리와 다진
  • 1 달콤한 피망 작은 다진
  • 2 컵 인스턴트 흰 쌀 요리하지
  • 2 컵 대학 인 닭고기 국물(또는 16 온스)
  • 1 패킷 타코 조미료
  • 2 큰술 작은 다진 실란트로 플러스 장식을위한 더
  • 1 캔 달콤한 노란 옥수수 약 2 컵 신선한 또는 냉동 2921>
  • 3 컵 파쇄 멕시코 혼합 치즈 2 컵과 1 컵으로 나누어
  • 1 컵 분쇄 노란색 옥수수 옥수수 칩 또는 타코 쉘

지침

  • 큰 그릇에 토틸라 칩과 예약 된 파쇄 치즈 1 컵을 제외한 모든 재료를 섞습니다.
  • 잘 섞은 다음 캐서롤 접시에 넣으십시오.
  • 남은 갈가리 찢긴 치즈를 얹은 다음 토틸라 칩을 얹습니다.
  • 단단히 덮고 375 도에서 30-40 분 동안 굽습니다. 호일을 제거하고 중앙 랙에서 칩이 가볍게 갈색이 될 때까지 2-3 분(면밀히 관찰)동안 굽습니다.
  • 즐겨!

노트

칼로리가 자동으로 생성됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 정확한 성분을 기반으로 계산하십시오.

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영양

칼로리:348 킬로 칼로리
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이것은 원래 대학 인 대신 나에 의해 작성된 후원 대화였다. 의견과 텍스트는 모두 내 것입니다.

대학 여관 공예 깊은,풍부한 국물;모든 세부 사항 문제 때문에. 그들은 최고급 천연 닭고기와 농장에서 재배 한 야채를 신중하게 선택합니다. 대학 인은 의도적으로 가장 맛 허브와 향신료를 혼합 한 후 긴 완료,느린 끓어 오르기 직전의 상태. 짭짤한 맛은 당신이 어떤 요리와 모든 식사를 맛있게 만드는 데 도움이되는 세부 사항입니다. 대학 인으로,맛있는 세부 사항입니다!

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