A falta de sono leva à impotência ou disfunção eréctil?

a privação do sono é frequentemente associada a distúrbios do humor, exaustão e má resistência. Estes fatores têm um impacto no desempenho sexual e, assim, empatar o funcionamento sexual e energia. Problemas com a ejaculação (ejaculação precoce e ejaculação atrasada) também são experimentados por alguns em tais situações. Os machos que são privados do sono também tendem a ser agressivos e intoleráveis, o que por sua vez afeta uma relação íntima. A falta de sono também acelera o processo de envelhecimento que obstrui as atividades sexuais. Também lê, estás a dormir bem? Como lidar com isso? Se uma pessoa sofre de privação do sono, procura ajuda médica ou discute o assunto com o seu parceiro e o seu médico pode mudar as coisas. Homens que foram tratados para tais casos têm mostrado melhoria nos padrões de sono que têm aumentado progressivamente as funções sexuais. A maioria dos homens requerem pelo menos 7-8 horas de sono para a testosterona a ser produzida; para manter a função sexual adequada é importante obter um sono de boa qualidade. Aqui estão truques simples, mas excêntricos para uma boa noite de sono que funciona!