VACA FRITA de POLLO
pela primeira vez tive vaca frita de pollo num restaurante cubano local aqui em Atlanta e fiquei viciado. Não só eu amo o sabor da galinha, mas eu também amei os pedaços ligeiramente crocantes. Não sou especialista em cozinha cubana, por isso fiz uma pesquisa sobre como fazer a vaca Frida de pollo e descobri que não é complicado de fazer. Vaca frita de pollo é frango que foi escalfado, triturado e frito até crocante com cebolas e condimentos. Costumo servi-lo com arroz amarelo ou arroz branco, feijão preto e banana da mesma forma que era servido no restaurante.Adoro a comida das Ilhas hispânicas do Caribe, como Porto Rico, República Dominicana e Cuba. Há algumas semelhanças com nossos pratos e não há nenhuma surpresa desde que temos os mesmos ingredientes e há alguma influência espanhola nos países do Caribe de Língua inglês e Guiana. É uma pena que eu não tenha explorado mais essa região e vou tentar compartilhar mais dessas receitas com você.
eu fiz pollo vaca frita muitas vezes ao longo dos anos e eu vou compartilhar com você como eu faço o meu. Começo por caçar peito de frango em caldo de galinha com meia cebola e uma folha de louro. Deixo ferver até que o peito de frango seja fácil de rasgar. Eu então faço um molho de mojo com suco de laranja, suco de Lima, azeite, alho, orégãos e cominhos; o mojo dá à vaca frita de pollo uma tonelada de sabor! No último passo da vaca frita de pollo, fritei o frango picado com molho de mojo, cebola e pimentos e deixa – me dizer-te, é incrível!!!! A versão autêntica não parece ter pimentos doces no prato, mas eu tive-o assim e adorei. Se não comeste este prato antes, tens de tentar. Espero que a minha receita tenha um selo de aprovação dos meus leitores Cubanos.
Categoria: Pratos principais, Aves de capoeira
Ingredientes
- 1 sem ossos, peito de frango sem pele
- o caldo de Galinha para se cobrir
- 1 folha de louro
- ½ cebola
- 1 xícara de suco de laranja
- Suco de 1 limão
- 1 colher de chá de sal
- 1 pimenta-do-reino
- 6 dentes de alho, esmagado
- 1 colher de chá de orégano
- ½ colher de chá de cominho
- 1 colher de chá de azeite de oliva
- 1 cebola cortada
- 1 pimentão fatiado (opcional)
instruções
- coloque o peito de frango num pote com reservas de frango suficientes para cobrir, folha de Baia e meia cebola e ferver.
- cozinhe até que a galinha seja fácil de rasgar, cerca de 35 minutos. Remover do calor e da tensão. Rasgue frango e depois ponha de lado. Sumo de laranja, sumo de Lima, sal, pimenta preta, alho, orégãos, cominhos e azeite.
- coloque uma grande frigideira sobre o calor. Adicione frango triturado e molho mojo e cozinhe até o molho evaporar. Adicione cebola em fatias, pimenta e batata frita até o frango ficar crocante cerca de 2-3 minutos. Retirar do calor e servir quente.
http://jehancancook.com/2018/10/vaca-frita-de-pollo/