18 sprawdzonych przepisów na Chili

marokański Bawół & ciecierzyca Chili

Bawół o wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości tłuszczu jest fantastyczną alternatywą dla wołowiny, a nasze chili oferuje obfite kostki chudego mięsa, w połączeniu z warzywami i dziewięcioma przyprawami.

Pobierz przepis.

Coconut Curry Chili

czytelnicy spadł ciężko na ten przepis drugi został opublikowany, dzięki jego 27-minutowy całkowity czas, mnóstwo warzyw i bulgur i curry orzech kokosowy, który wysyła swoje kubki smakowe do Cloud Nine!

Pobierz przepis.

Cincinnati Chili z indykiem & Dynia

Cincinnati chili jest nieco cieńsze i słodsze niż Południowo-zachodnie chili i jest tradycyjnie podawane na spaghetti. Tutaj, mamy wyciąć tłuszczu bez narażania jego znak towarowy mięsisty smak za pomocą przetargu chudego mielonego indyka.

Pobierz przepis.

Kabocha Squash Chili

czasami znana jako japońska Dynia, kabocha squash ma bogaty, słodki smak. Jeśli nie możesz znaleźć kabocha, zastąpić dyni.

Pobierz przepis.

Quinoa i biała fasola Chili

orzechowy smak quinoa dodaje tekstury na tle kremowych ziaren o bogatym smaku. Szczypta Dymnej papryki chipotle daje to chili mięsistą jakość bez całego tłuszczu.

Pobierz przepis.

Slow Cooker Beef& Black Bean Chili z chlebem kukurydzianym

nie ma potrzeby namaczania fasoli przez noc w tej łatwej, powolnej wersji amerykańskiego faworyta. Przepis chleb kukurydziany sprawia, że więcej niż trzeba, ale oto wskazówka: podgrzać resztki i skropić miodem na super szybkie śniadanie następnego dnia.

Pobierz przepis.

meksykańska Wołowina Chili z limonką Crema

aby obniżyć koszty bez skąpania na smak, używamy tanich kawałków wołowiny gulasz (chuck lub okrągłe pieczenie zrobi) zamiast droższej mielonej wołowiny zwykle używanej w chili. Powolne i niskie ciepło swojej powolnej kuchenki łatwo rozbija twarde kawałki do przetargu, melt-in-your-mouth kawałki pikantnego mięsa.

Pobierz przepis.

Tuscan Turkey& White Bean Chili

to satysfakcjonujące chili oferuje klasyczne smaki, takie jak tymianek, oregano i bazylia. Grillowana kukurydza nadaje potrawie nowoczesny styl, ale mrożone ziarna kukurydzy działają równie dobrze, jeśli chcesz zaoszczędzić czas.

Pobierz przepis.

wołowina & Espresso Chili z kremem Cayenne

bierzemy Twoje tradycyjne powolne chili i obracamy je na głowie subtelnymi nutami espresso, wystarczająco, aby łaskotać (zamiast atakować) podniebienie! Koszt wycieczki do kraju smaku? Tylko 230 kalorii.

Pobierz przepis.

Turcja & Tomatillo Chili z Chipotle& kolendra

każdy czysty zjadacz powinien mieć wypróbowany i prawdziwy przepis na chili w swoim kulinarnym arsenale. Dodaliśmy papryki chipotle i Tomatillo, aby uzyskać świeże spojrzenie na stare ulubione rodzinne.

Pobierz przepis.

pikantne Chili wołowe z maślanką Jalapeño chleb kukurydziany

elektryczny Szybkowar sprawia, że wielkie chili w mgnieniu oka, a także może upiec pyszny chleb kukurydziany w tym samym czasie. Po ugotowaniu wierzch chleba kukurydzianego będzie blady, ale spód będzie złotobrązowy – wystarczy odwrócić go na talerz do serwowania, aby uzyskać najlepszą prezentację.

Pobierz przepis.

frytki z serem Chili

bierzemy fast-food favorite, po pobłażliwości, i przekształcić go w kolację Rozkosz przez rozbiórki 400 kalorii, 39 gramów tłuszczu, 14 gramów tłuszczów nasyconych i prawie 1000 mg sodu z naszym twist na tradycyjne frytki z serem chili!

Pobierz przepis.

chleb kukurydziany-wołowina & Chili z Czarnej Fasoli

jedna patelnia twist na tradycyjnym chili z chlebem kukurydzianym, to czyste jedzenie chili wykorzystuje zarówno chudą wołowinę, jak i czarną fasolę, aby uzyskać satysfakcjonujący cios białkowy.

Pobierz przepis.

szybkie gotowanie Wołowina Chili

to szybkie gotowanie chili smakuje jak to było gotowanie przez wiele godzin. Aby jeszcze szybciej znaleźć się na stole, możesz zastąpić naszą mieszankę przypraw 4 łyżkami całkowicie naturalnej mieszanki przypraw w stylu meksykańskim, ale pamiętaj, aby szukać odmian o niskiej zawartości sodu.

Pobierz przepis.

Mole Chicken Chili

jedną z cech charakterystycznych meksykańskiego mola jest odrobina czekolady w sosie, a my naśladowaliśmy ten efekt kilkoma łyżkami kakao w proszku w tym niskokalorycznym chili!

Pobierz przepis.

Biały Indyk Chili z kapustą

to lżejsze podejście do chili powstaje bez pomidorów, pozostawiając miejsce na zielenie bogate w błonnik. Zachowaliśmy przyprawy łagodne, aby zadowolić wiele podniebień, ale możesz łatwo dodać więcej proszku chile, jeśli wolisz bardziej pikantne danie – tutaj w biurze CE uwielbiamy ten posiłek duszony w gorącym sosie!

Pobierz przepis.

pięć przypraw wieprzowych chili z azjatyckimi warzywami

ostry imbir, pikantny czerwony chile i aromatyczny chiński proszek z pięcioma przyprawami łączą się, aby to danie wieprzowe chili było autentycznym doświadczeniem. Spróbuj podać go na brązowym ryżu.

Pobierz przepis.

Plantain Chip Chili Nachos

Wymień chipsy tortilla na plantany bogate w błonnik w tym zdrowym ulepszeniu ulubionego pubu.

Pobierz przepis.