miért fontos az öngondoskodás és a kollektív jólét a változás megnyeréséhez?

az öngondoskodás és a kollektív gondoskodás politikai cselekedetek.

az öngondoskodást alul tanulmányozzák, finanszírozzák és megvitatják. Vendégeink arról beszéltek, hogy az NGO-knak és a vezetőknek pénzt, kutatást és időt kell fordítaniuk a belső kultúrák megváltoztatására és a támogatás nyújtására. A kutatóknak, az akadémikusoknak és a vezetőknek az öngondoskodást politikai cselekvésnek kell tekinteniük. Mivel a mozgalmak és szervezetek gondoskodnak az embereikről, tapasztaltabb csapatokat építünk, amelyek képesek nagyobb, innovatívabb fellépésre.

az öngondoskodás és a kollektív gondoskodás létfontosságú a társadalmi változásokhoz.

az öngondoskodás egy lehetőség mozgalmak és szervezetek számára, hogy modellezzék a világot, amelyért harcolunk. El kell fogadnunk, hogy a gondozás kulcsfontosságú és stratégiai része a munkánknak. Amikor az aktivisták kiégnek, és kilépnek az aktivizmusból, ez valódi kárt okoz az embereknek-aránytalanul sújtja az aktivistákat, akiket befolyásolnak a munkájuk és a marginalizált csoportok–, és visszaszorítja a szervezeteket is. A toborzás és a megtartás felemészti a civil szervezetek erőforrásait. A kiégés megelőzése támogatja a mozgás fenntarthatóságát, és építi a győzelemhez szükséges erőt.

az öngondoskodás nem külön feladat. Így végezzük a munkánkat.

a kampányok és szervezetek (és a bennük lévő emberek) gyakran minimalizálják az öngondoskodást, mert a munka sürgősnek és szükségesnek tűnik. Hajlamosak vagyunk elfelejteni a vereségek és győzelmek hosszú ívét. Az azonnali és sürgős változás követésével szem elől tévesztjük egészségünket és azt, hogy mit tesz a munka a körülöttünk élőkkel. Gordon professzor azt javasolja, hogy a szervezetek tanulmányozzák a politikai és mozgalomtörténetet az ellenálló képesség és a kollektív erő növelése érdekében. Másképp fogalmazva, központ öngondoskodás a kampány vagy mozgalom kezdetétől.

hozzon létre egy közös megértést a gondozásról.

a szervezeteknek teret kell biztosítaniuk az emberek számára, hogy megosszák tapasztalataikat és meglátásaikat az Ön-és kollektív gondozásról. Beszéljen az emberekkel arról, hogy mi működik, mi nem működik jól, és hogyan lehet kezelni az aggodalmakat. A gondoskodás és a modellezés kultúrájának megteremtése lehetővé teszi az emberek számára, hogy szem előtt tartsák a kollektív jólétet és a saját jólétüket.

használjon holisztikus lencsét az ellátás fenntartható kultúrájának felépítéséhez.

Susan Comfort arról beszélt, hogy a csapat egészségének kultúráját a fizikai és mentális öngondoskodási stratégiák integrálásával kell felépíteni. A csapat mindenféle stratégiát alkalmazhat a kollektív jólét megteremtésére: rugalmas munkaidő, otthoni munka, gyümölcslé kóstolók és boldog órák, például.

Ledys Sanjuan megosztotta a FRIDA fiatal feminista alap boldogsági kiáltványának megközelítését. A boldogság Kiáltvány három szempontból vizsgálja az ellátást: egyéni (munkamódszerek és viselkedésmódok), szervezeti (protokollok és politikák) és környezeti/közösségi gondozás (közösségünk és bolygónk). Gordon professzor arról beszélt, hogyan lehet kezelni az olyan strukturális egyenlőtlenségeket, mint az életkor, a faj és a nemek, hogy segítsék a gondoskodó kultúrák felépítését. A holisztikus kultúra eltávolítja az öngondoskodás terheit a leginkább érintett és marginalizált csoportoktól, akik gyakran kénytelenek vállalni mások oktatásának terheit és az egészséges munkakörnyezet biztosítását, amely magában foglalja őket.

a boldogság és az aktivizmus együtt létezhet.

az öngondoskodás elérhetőbbé válhat, ha szorosan kapcsolódunk céltudatosságunkhoz, aktivistaként képzelt jövőképünkhöz, küldetésünk teljesítésére való képességünkhöz, és ha azt tesszük, ami örömet okoz nekünk.

aktivistákként és aktivistákként gyakran bűnösnek érezzük magunkat, mert apró örömöket akarunk élvezni. Az öröm előtérbe helyezése ugyanúgy, mint a polgári cselekvés és a helyi szervezés, segít megvédeni jogunkat a világban való létezéshez és a közösségünk szolgálatához. Az előadók megosztották a szórakozás, a játék, a kikapcsolódás és az oktatás integrálásának fontosságát a munkánkba. Ezek mind az öngondoskodás cselekedetei, amelyek összekötik az életet, a munkahelyeket és a nagyobb mozgalmakat.

vigyázz a kiégés figyelmeztető jeleire magadban és csapatodban.

a kiégés jelei közé tartozhat a szokásos késő esti munkavégzés, a határidők rendszeres elmulasztása, amikor ez korábban ritkán történt, a részletekre való figyelem elvesztése, a munka iránti lelkesedés elvesztése és a hiányzások.

az Allyship és az együttműködés segíthet megelőzni a kiégést.

Gordon professzor kutatása rávilágít arra, hogy a fiatalok által vezetett szervezetekben és mozgalmakban nincs olyan szövetség, amely hozzájárul a kiégéshez. Fontos megfontolni, hogy hogyan használjuk ki a szövetségeseket a szélesebb munka szolgálatában. A szervezeteken és a csapatokon belül az egymástól függő és együttműködő munkaszerkezetek segíthetik a csapatokat a hatalom és a felelősség megosztásában, segítve a kiégés elkerülését.

kezdj kicsiben, és építsd be az öngondoskodást és a kollektív gondoskodást a politikai életedbe.

egyének, szervezetek vagy mozgalmak mind elkötelezhetik magukat az öngondoskodás mindennapi cselekedetei mellett. Olyan egyszerű lehet, mint értelmes és helyreállító szünetek a munkából, workshopok a csapat tehetségének bemutatására, vagy hosszabb ebédórák blokkolása. Innentől kezdve építsen ki egy holisztikusabb, személyre szabottabb és fenntarthatóbb tervet saját maga és csapata számára. A csapatvezetők kulcsfontosságúak a gondoskodás kultúrájának megteremtésében és támogatásában, mivel olyan hangot adnak és modellezik a viselkedést, amire a hivatalos irányelvek nem képesek.