Berry Coconut Protein Shakeちょうどスムージーショップが作るように

2008年には、sid Wiggy’S Coconut Creationsと呼ばれる乳製品を含まないアイスクリームブランドが登場しました。 彼らはバニラブードゥー教、カリブ海のコーヒー、ココナッツ’n他のようなクールな味を持っていた。 残念ながら、彼らは配布でスケールアップすることができなかったので、会社は長くは続かなかった。 しかし、彼らはまだ任意の日を楽しむことができる私たちと、このお気に入りのベリーココナッツプロテインシェイクレシピを共有しました。 それは乳製品を含まず、ビーガンであることを起こる”健康的なスムージーは甘いミルクセーキを満たしています”御馳走です！ 今日、私はこの古いレシピを更新し、あなたの楽しみのために投稿しました。 私はまたあなたが手で持っている原料およびさまざまな食餌療法の必要性に適するために先端および選択を加えた。

特別な食事ノート:ベリーココナッツプロテインシェイク

成分によると、このレシピは乳製品フリー/非乳製品、卵フリー、グルテンフリー、穀物フリー、ナッツフリー、ピーナッツフリー、大豆フリー、植物ベース、ビーガン、ベジタリアンです。

バナナフリーの場合は、刻んだ冷凍マンゴーを1/2カップバナナに交換することができます。 蜂蜜/Ataulfo、Keitt、またはケントのような低に繊維のマンゴーを使用することを忘れないでください。