Yllättävä tapa, jolla henkinen terveytesi voi vaikuttaa vaginaasi
ansaitset onnellisen vaginan. Saatat ajatella, että vaginassani ei ole tunteita. Hänellä ei ehkä ole tunteita, mutta hänen terveytensä riippuu tunteistasi, usko tai älä.
et esimerkiksi todennäköisesti tiennyt, että emättimen vaivat voivat olla kroonisen ahdistuksen tai stressin sivuvaikutus.
monet naiset eivät edes tiedä tämän yhteyden olemassaolosta, joten he käyvät läpi elämänsä ajatellen, että outoja muutoksia valkovuodossa, värimuutoksissa ja infektioissa tapahtuu vain ilman syytä — tai pahimmassa tapauksessa siksi, että he tekevät jotain väärin.
no, näin se toimii: Kun olet stressaantunut tai ahdistunut, keho tuottaa koko kasan kemikaaleja vastauksena, kuten adrenaliinia ja kortisolia. Ne kulkevat kehon läpi, saavat ehkä hikoilemaan tavallista enemmän, ehkä häiritsevät kykyäsi käydä säännöllisesti vessassa. Näillä kemikaaleilla on myös kyky vaikuttaa kehon hormonien tasapainoon sekä bakteerien tasapainoon naisen osissa.
tämän seurauksena pikkuhousuistasi voi löytyä outoa purkautumista. Ehkä purkaus on muuttunut tekstuuriltaan ja väriltään viime kerrasta, kun se sanoi hei, tai se tulee ulos suurempia määriä. Tämä voi johtua myös ruokavalion muutoksesta. Mitä se onkaan, soita OBGYNILLE tai hoitajalle, niin he voivat kertoa, kannattaako siitä huolestua. Hyvä idea tässä tapauksessa on alkaa pitää muistiinpanoja siitä, millaista vastuuvapautta sinulla on joka päivä-vagina-päiväkirja, paremman termin puutteessa. Näin näet, onko yhteys stressaavimpiin päiviisi ja näkemääsi kotiutukseen.
toinen vakavampi mahdollisuus on päätyä emätintulehdukseen.
se tapahtuu, koska kehon stressaavat muutokset siirtyvät vaginan bakteereihin, mikä heittää pois hyvän ja pahan lajin välisen suhteen. Nämä infektiot voidaan yleensä hoitaa melko nopeasti kierros antibiootteja, mutta on tärkeää, että tarkistaa lääkärin ennen kuin teet mitään liikkeitä tai päätöksiä itse.
naiset, jotka kärsivät ahdistuksesta säännöllisesti, saattoivat myös kokea kouristelukipuja alapäässä.
vaikka asiantuntijat eivät selitä tätä haittavaikutusta kovin yksityiskohtaisesti, sitä tapahtuu aina silloin tällöin, ja sitä voidaan erehtyä pitämään kuukautiskipuna. Toinen mahdollinen sivuvaikutus ahdistunut mieli on yleinen epämukavuus emättimen alueella, joka saattaa kääntää nainen on vähemmän seksuaalisesti aktiivinen kuin hän normaalisti on.
aihe ei ole suosittu, luultavasti siksi, että asiasta ei ole tehty montaa tutkimusta, ainakaan sellaisia, joita ei ole julkistettu. Silti, et voi kieltää sitä tosiasiaa, että kehomme ja mielemme ovat monimutkaisesti yhteydessä toisiinsa, mikä ei tee vaikeaksi kuvitella, että se, mitä päässämme tapahtuu, jotenkin vaikuttaa siihen, mitä jalkojemme välissä tapahtuu.
joten, mikä tässä on ratkaisu, erityisesti mielenterveysongelmista kärsiville tai niille, jotka käyvät läpi erityisen stressaavaa vaihetta elämässään?
alkajaisiksi tiedä, ettei sinun tarvitse elää onnettoman vaginan kanssa. Sinulla on niin paljon resursseja-laillistetuista psykiatreista luotettaviin Obgyneihin. Keskustele ammattilaisen kanssa siitä, mitkä ovat vaihtoehtosi. Ehkä on olemassa joitakin hoitoja ahdistusta, että et ole kokeillut ennen; ehkä on olemassa erilaisia tapoja huolehtia emättimeen, että et ole tutkinut vielä.
mikä tahansa se onkaan, hae apua löytääksesi sen, mikä sopii sinulle parhaiten. Koska loppujen lopuksi vaginasi ei ole yksin — etkä ole sinäkään.
kaikki aiheet Lifestyle
liity uutiskirjeemme tiimiin!
Hanki päivittäin päivityksiä suosikkijulkkiksistasi, tyyli-ja muotivirtauksista sekä neuvoja ihmissuhteisiin, seksiin ja muuhun!
