삶은 고수 라임 감자
맛있는 페스토로 던져 간단한 요리를 높이십시오! 이 삶은 실란트로 라임 감자는 모든 경우에 환상적입니다. 내가 당신과 함께이 조리법을 공유 할 수 있도록 작은 감자 회사에 감사드립니다.
삶은 고수 라임 감자는 쇼를 훔칠 수있는 반찬에 함께 나오는 몇 가지 간단한 재료의 대표적인 예입니다. 라임 주스의 짜기,실란트로의 큰 소수,일부 다이 싱 라페 스코 스코 스와 올리브 오일의 이슬비는 확실히 키키 맛,봄의 색의 페스토로 함께 융합.
이 건강한 감자 반찬은 일요일 로스트 또는 구운 연어와 함께 따뜻하게 제공되는 것이 환상적이지만 실온에서도 똑같이 좋기 때문에 여름철 피크닉과 뒷마당 굽기에 이상적입니다.
많은 요리 성공에서 배운 한 가지,그리고 지난 몇 년 동안 많은 요리 실패와 마찬가지로 짧은 재료 목록이 한 가지를 의미한다는 것입니다… 이 경우,그것은 기운 고수,과일 올리브 오일,신선한 라임 주스와 맛 감자를 의미한다. 당신이 전에 여기를 방문한 적이 있다면,당신은 내가 작은 감자 회사 크리머 감자의 팬이야 것을 알고있다. 나는 칠면조 미트 로프에 채식 수프에 이르기까지 모든에서 그들을 사용! 그들은 작은 크기 그들은 필 링이 필요 하지 않습니다 의미 하 고 이러한 실 란 트로 라임 감자의 경우,난 그들을 잘라 필요가 없습니다. 이제 평일 효율성입니다!
그리고 보너스? 그들은 건강합니다! 당신이 나 같은 경우에,당신은 그 어느 때보 다 올해 더 많은이 시간에 건강한 조리법에 대해 생각하고 있습니다. 크리머 감자의 각 서빙에는 칼륨이 포함되어 있습니다(일일 섭취량의 19%!또한,비타민,섬유,철,비타민.
삶은 실란트로 라임 감자 만드는 법:
- 감자는 작기 때문에 약 15 분 동안 또는 포크로 뚫을 때 부드러워 질 때까지 끓일 필요가 있습니다. 그들을 너무 익히지 않도록주의하십시오. 당신은 떨어져 떨어지고있다 감자를 원하지 않는다!
- 고수 페스토의 경우 고수,구운 얇게 썬 아몬드,마늘,잘게 썬 할라프 및 소금을 푸드 프로세서 그릇에 넣습니다. 결합 될 때까지 펄스. 다음으로 올리브 오일과 신선한 라임 주스를 부드러워 질 때까지 뿌립니다. 필요에 따라 프로세서의 측면을 긁어.
- 마지막 단계…삶은 감자와 페스토를 그릇에 담습니다. 따뜻한 또는 실온에서 제공하십시오.
구운 감자&블루 치즈를 곁들인 양파
케일을 곁들인 가벼운 으깬 감자&염소 치즈
발사믹 구운 핑거 링 감자&브뤼셀 콩나물
이 조리법을 만들면,나는 그것을 좋아할 것입니다.인스타그램에서 볼 수 있어요!! 그냥 해시 태그를 사용#쿡캐넉 나는 그것을 찾을 수 있는지 수 있습니다.
삶은 실란트로 라임 감자
인쇄 핀
성분
- 3/4 가볍게 포장 대략 다진 실 란 트로
- 2 큰술 구운 미끈 거리는 아몬드
- 1 큰술 다진 라페 고추
- 1 큰술 마늘 정향 강판
- 작은 술 소금
- 작은 술 지상 후추
- 3 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일
- 2 작은 술 신선한 라임 주스
- 1,000 파운드 작은 감자(주). 크리머 감자 나는 훌륭한 트리오를 사용
지침
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푸드 프로세서 그릇에 고수,아몬드,할라피뇨,마늘,소금,후추를 섞습니다. 결합 될 때까지 펄스.
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푸드 프로세서가 실행되는 동안 천천히 올리브 오일과 라임 주스를 부어 넣으십시오. 매끄러운 때까지 처리,필요에 따라 측면을 긁어.
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큰 냄비에 감자를 놓고 차가운 물으로 커버 1 인치. 종기에 가져와,중간 높이로 줄이고 포크로 관통 할 때 감자가 부드러운 때까지 요리,약 15 의사록. 감자가 무너지기 시작하지 않도록 너무 익히지 않도록주의하십시오. 배수구.
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그릇에 감자를 전송하고 페스토와 함께 던져. 봉사.
노트
영양
공개:이 게시물은 작은 감자 회사가 후원합니다. 모든 의견은 내 자신의 것입니다. 본인은 아마존 서비스 유한회사 어소시에이츠 프로그램에 참여하고 있으며,제휴 광고 프로그램에 연결하여 수수료를 받을 수 있는 수단을 제공하기 위해 고안되었습니다.Amazon.com 그리고 제휴 사이트.
