Healing Touch Center Of Cincinnati

Hvis du er en kaffedrikker, så vet du at kaffe kan forårsake tørr munn. Det kan virke som om det er fukting av fløyten, men kaffemunn etter forbruk er ikke morsomt i det hele tatt. Tørr munn setter inn, og det kan virkelig gjøre munnen og tennene føles ekstra skitne. Det er ingen spytt, bakterier får lov til å vokse, og du føler at du har en film over hele innsiden av munnen din.

Kaffe gjør ikke Dette hver gang hvis en person drikker mye vann i mellom eller har spist noe kanskje. Kaffe påvirker deg annerledes i visse tider, men det er ingen tvil om at det kan føre til at du har tørr munn symptomer. Så hvordan blir du kvitt disse symptomene?

først forstår du at koffein er en del av synderen her. Ja, for mye koffein kan gjøre at du har tørr munn. Husk at det ikke bare er kaffe. Kaffen hjelper ikke, men å drikke for mange brus i stedet for vann kan også gi deg ikke bare tørr munn, men dehydrering symptomer generelt. Folk avviser dehydrering, men disse symptomene kan være alvorlige hvis en person blir for dehydrert.

hva fører tørr munn til? Vel, det kan føre til utvikling av hulrom, og det kan føre til at du har ekstremt dårlig ånde. Tannkjøttsykdom kan sette inn, og gjærinfeksjoner kan også utvikle seg. Det er en rekke problemer som kan oppstå hvis du har tørr munn, spesielt hvis dette er en kronisk tilstand som vi snakker om.

hvis du løper rundt på kontoret og drikker kaffe, ikke vann, og det er ikke lunsjtid, trenger du litt tyggegummi. Gum eller hard candy kan bidra til å holde munnen hydrert minst. Det sier seg selv at du må finne en vannfontene eller en vannflaske. Røyking er selvfølgelig bare kommer til å gjøre ting verre, så en kaffe-drikking røyker, som er hva jeg er, kan virkelig ta sitt toll.

Husk at røyking og kaffedrikking også bidrar til dårlig tannhelse på ulike måter. Det jeg liker å gjøre er å bruke munnvann en stund etter at jeg drikker en kopp kaffe. Jeg kan gjøre det ganske enkelt fordi jeg jobber hjemmefra. Jeg kan også pusse tennene mine når jeg vil, og ikke alle har den luksusen.

det er en god ide å pusse etter hvert måltid og til og med børste etter at du har hatt kaffe. Det jeg gjør er å vente til jeg har spist frokost og kaffe eller hva som skjer den morgenen for meg. Så pusser jeg bare igjen eller bruker munnvann. Med tanke på at jeg er begrenset i tid, bruker jeg vanligvis bare munnvann. Det ville være viktig å drikke litt vann fordi munnvannet bare renser ut munnen din. Det hydrerer ikke munnen din en bit.

visste du at en luftfukter hjemme kan hjelpe deg med å hydrere munnen din? Tenk på å holde maten fuktig, noe som smaker mye bedre enn tørr mat uansett. Ikke la kaffe eller noe annet for den saks skyld tørke ut munnen din. Legg merke til hva som skjer og gjør noe.