Healing Touch Center Of Cincinnati

jeśli pijesz kawę, wiesz, że kawa może powodować suchość w ustach. Może się wydawać, że zwilża gwizdek, ale usta po spożyciu kawy nie są wcale Zabawne. Suchość w ustach ustawia się, i to naprawdę może sprawić, że usta i zęby czują się wyjątkowo brudne. Nie ma śliny, bakterie mogą rosnąć, a Ty czujesz, że masz film na całym wnętrzu jamy ustnej.

kawa nie robi tego za każdym razem, gdy ktoś pije dużo wody pomiędzy nimi lub może coś zjadł. Kawa wpływa na Ciebie inaczej w niektórych czasach, ale nie ma wątpliwości, że może to spowodować objawy suchości w jamie ustnej. Jak pozbyć się tych objawów?

po pierwsze, zrozum, że kofeina jest tutaj częścią winowajcy. Tak, zbyt dużo kofeiny może powodować suchość w ustach. Pamiętaj, że nie chodzi tylko o kawę. Kawa nie pomaga, ale picie zbyt wielu napojów gazowanych zamiast wody może również pozostawić nie tylko suchość w ustach, ale objawy odwodnienia w ogóle. Ludzie odrzucić odwodnienie, ale te objawy mogą być poważne, jeśli osoba staje się zbyt odwodniony.

do czego prowadzi suchość w jamie ustnej? Cóż, może to spowodować rozwój ubytków, i może spowodować, że masz bardzo nieświeży oddech. Choroba dziąseł może ustawić w, i drożdże infekcje mogą również rozwijać. Istnieje wiele problemów, które mogą się objawiać, jeśli masz suchość w ustach, zwłaszcza jeśli jest to przewlekła choroba, o której mówimy.

jeśli biegasz po biurze pijąc kawę, a nie wodę i nie jest pora na lunch, potrzebujesz gumy. Guma lub hard candy może pomóc utrzymać usta nawodnione co najmniej. Jest rzeczą oczywistą, że musisz znaleźć fontannę lub butelkę wody. Palenie oczywiście tylko pogorszy sytuację, więc palacz kawy, którym jestem, może naprawdę odcisnąć swoje piętno.

pamiętaj, że palenie i picie kawy również przyczyniają się do złego stanu zdrowia zębów na różne sposoby. To, co lubię robić, to używać płynu do płukania ust chwilę po wypiciu filiżanki kawy. Mogę to zrobić dość łatwo, ponieważ pracuję w domu. Mogę też myć zęby, kiedy tylko zechcę, a nie każdy ma taki luksus.

dobrym pomysłem jest szczotkowanie po każdym posiłku, a nawet szczotkowanie po wypiciu kawy. To, co robię, to czekanie, aż zjem śniadanie i kawę, czy cokolwiek, co dzieje się tego ranka dla mnie. Następnie po prostu ponownie szczotkować lub użyć płyn do płukania ust. Biorąc pod uwagę, że mam ograniczony czas, zwykle używam płynu do płukania ust. Byłoby ważne, aby następnie wypić trochę wody, ponieważ płyn do płukania ust tylko oczyszcza usta. Nie nawilża ani trochę ust.

Czy wiesz, że nawilżacz w domu może pomóc ci nawodnić usta? Pomyśl o utrzymywaniu wilgotnego jedzenia, które i tak smakuje znacznie lepiej niż suche jedzenie. Nie pozwól, aby kawa lub cokolwiek innego w tej materii wysuszało usta. Zwróć uwagę na to, co się dzieje i podejmij działania.